Testoterapia

Eufónica
  • 0.0 (0)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • CADA SEMANA

Testoterapia es un podcast donde hablamos de lo que muchos hombres piensan, pero pocos dicen. Aquí encontrarás conversaciones honestas sobre masculinidad, emociones, relaciones, liderazgo, disciplina, propósito, salud mental masculina y crecimiento personal. Cada episodio ofrece reflexiones reales y herramientas prácticas para hombres que buscan fortalecer su mentalidad, su carácter y su vida emocional. Testoterapia es conciencia, responsabilidad y evolución personal.

Episodios

  1. EP. 05. ¿Por qué los hombres compiten tanto entre sí?

    HACE 1 DÍA

    EP. 05. ¿Por qué los hombres compiten tanto entre sí?

    Desde pequeños a muchos hombres se nos enseñó a compararse, competir y no mostrarse vulnerables.Pero… ¿qué costo emocional tiene vivir midiéndose con otros todo el tiempo?En este episodio de Testoterapia hablamos de:🧠 la comparación constante entre hombres🔥 la competencia silenciosa en el trabajo, la pareja y la vida🤐 el ego, la validación y el miedo a “no ser suficiente”🫂 y cómo empezar a construir vínculos más honestos y sanos🎧 Este episodio es una invitación a dejar de competir y empezar a conectar.💬 Queremos leerte:👉 ¿Alguna vez sentiste que estabas compitiendo sin querer hacerlo?

    1 h y 29 min
  2. EP. 04. ¿Y si este año sí? | Estrategias reales para cumplir tus propósitos

    5 ENE

    EP. 04. ¿Y si este año sí? | Estrategias reales para cumplir tus propósitos

    Cada año hacemos promesas. Cada año muchos las abandonan. En este episodio de Testoterapia hablamos de por qué los propósitos de Año Nuevo suelen fallar y qué hacer diferente para que este año sí sea distinto. Conversamos sobre: • cómo definir propósitos realistas • la importancia de los hábitos diarios • disciplina vs motivación • estrategias prácticas para sostener el cambio • errores comunes que te hacen abandonar Este episodio no es motivación momentánea. Es estructura, conciencia y responsabilidad para construir un año con intención. Si estás cansado de empezar con todo y rendirte a mitad del camino, este episodio es para ti. 🎧 Testoterapia Conversaciones reales. Cambios reales.

    1 h y 17 min
  3. EP.03. Hombres que hablan desde el corazón | Reflexiones de fin de año en Testoterapia

    29/12/2025

    EP.03. Hombres que hablan desde el corazón | Reflexiones de fin de año en Testoterapia

    Este episodio de Testoterapia es diferente.No hay tema técnico , hay agradecimiento, reflexión y verdad.En este cierre de año, los conductores de Testoterapia hablamos desde lo personal sobre la importancia de este proyecto, lo que significó abrir conversaciones incómodas, y todo lo que vivimos individualmente durante el año, seguramente conectarás con alguna de nuestras historias. Compartimos: • lo que aprendimos al hablar de masculinidad y emociones • los momentos más significativos • la gratitud Este episodio es un alto en el camino para reconocer lo vivido, agradecer lo compartido y cerrar el año con conciencia.Gracias por estar, por escuchar y por atreverse a sentir.🎧 TestoterapiaPorque entre hombres, también nos cuidamos.

    1 h y 16 min
  4. EP.02. Navidad lejos de mis hijos | La soledad que muchos padres viven en silencio

    22/12/2025

    EP.02. Navidad lejos de mis hijos | La soledad que muchos padres viven en silencio

    En este episodio de Testoterapia hablamos de una realidad poco visible: la Navidad de los hombres que pasan estas fechas lejos de sus hijos. Padres separados, hombres que trabajan fuera del país (muchos en Estados Unidos) y hombres que, aunque aman profundamente a sus hijos, viven estas fechas con silencio, culpa, nostalgia y soledad. Reflexionamos sobre: lo que duele pasar Navidad lejos de los hijos la paternidad a distancia por trabajo o separación la presión emocional que muchos hombres no expresan cómo sostener el vínculo aun estando lejos lo que significa ser padre cuando no puedes estar presente Este episodio no es para victimizarse, sino para poner en palabras lo que muchos hombres callan y recordar que amar también duele cuando se hace desde lejos. Si esta Navidad te toca estar lejos de casa, este espacio también es para ti. Testoterapia Donde los hombres también hablan de lo que duele.

    1 h y 21 min
  5. Ep. 01. Ser hombre hoy no es fácil (Presión social, masculinidad y machismo)

    16/12/2025

    Ep. 01. Ser hombre hoy no es fácil (Presión social, masculinidad y machismo)

    En este episodio de Testoterapia hablamos de una verdad incómoda: ser hombre hoy en día no es fácil. Analizamos la presión social que enfrentan los hombres, los estándares de la masculinidad, el impacto del machismo, y cómo estas ideas influyen en la forma en que sentimos, nos relacionamos y vivimos nuestras emociones. Reflexionamos sobre: ¿qué significa ser hombre en la actualidad? ¿cómo la presión social afecta la salud emocional masculina? la diferencia entre masculinidad, machismo y responsabilidad emocional ¿por qué a muchos hombres les cuesta hablar de lo que sienten? ¿cómo romper con estereotipos sin perder identidad? Este episodio no busca señalar ni culpar, sino abrir una conversación honesta sobre los retos reales que viven los hombres hoy, y cómo empezar a construir una masculinidad más consciente y equilibrada. Si alguna vez sentiste que “tenías que poder con todo”, este episodio es para ti. 🎧 Testoterapia Conversaciones reales entre hombres. Sin máscaras. Sin filtros.

    45 min
  • 5 episodios

Acerca de

Testoterapia es un podcast donde hablamos de lo que muchos hombres piensan, pero pocos dicen. Aquí encontrarás conversaciones honestas sobre masculinidad, emociones, relaciones, liderazgo, disciplina, propósito, salud mental masculina y crecimiento personal. Cada episodio ofrece reflexiones reales y herramientas prácticas para hombres que buscan fortalecer su mentalidad, su carácter y su vida emocional. Testoterapia es conciencia, responsabilidad y evolución personal.

Información

  • Creador
    Eufónica
  • Años de actividad
    2025 - 2026
  • Episodios
    5
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Eufónica
  • Mostrar sitio web
    Testoterapia