THE SIDE EFFECTS

Fer y María
  • 5.0 (1)
  • Health & Fitness
  • Updated weekly

Lo que pasa cuando dos ginecólogas se salen del consultorio. Salud femenina, hormonas, relaciones, tendencias de internet, preguntas incómodas y conversaciones que probablemente empezaron con "una duda rápida". Con evidencia cuando importa y humor cuando hace falta.

Episodes

  1. 2 days ago

    8. The Side Effects: ¿Ser ginecóloga hace más fácil el embarazo?

    Después de años acompañando embarazos, un día le tocó vivir el suyo. Nos sentamos a platicar con María, amiga, ginecóloga y ahora: mamá. Platicamos lo que pasa cuando eso que llevas años viendo y explicando... te toca vivirlo del otro lado. Una conversación de todo lo que casi no se habla sobre maternidad e identidad. Sobre lo extraño (y bonito) de descubrir que saber medicina puede responder muchas preguntas, pero no necesariamente las que aparecen cuando la historia también es la tuya. 🤍

  2. 20 Jul

    7. The Side Effects: ¿Quién empezó ese mito?

    Hay tres lugares donde nacen los mitos de ginecología: la casa de tu abuela, redes socisles y, sorprendentemente, el hospital. 😂 En este episodio hablamos de todas esas creencias que siguen pasando de generación en generación: el segurito en la panza, la luna llena y los partos, lo que “no puedes hacer” durante el embarazo, la menstruación y muchas más. No se trata de juzgar ni de decir “todo está mal”. Se trata de entender de dónde vienen estos mitos, por qué siguen tan presentes y qué dice realmente la evidencia cuando nos ponemos a revisarlos. Porque entre el “es que siempre se ha hecho así” y la ciencia… siempre hay una buena conversación. ☕🎙️

  3. 12 Jul

    6. The Side Effects: SOMP - Más allá de los quistes

    Si crees que el SOMP significa “tener muchos quistes en los ovarios”, este episodio te va a sorprender. Hablamos de qué es realmente el síndrome de ovario poliquístico, por qué cambió de nombre, cómo se diagnostica, por qué no todo ovario poliquístico significa SOMP y qué papel juegan las hormonas, la resistencia a la insulina y el estilo de vida. Sin miedo, sin mitos y sin desinformación. Solo café, conversación y evidencia. ¿Qué mito sobre el SOMP te gustaría que desmintiéramos en un próximo episodio?

  4. 5 Jul

    5. The Side Effects: La ciencia detrás de tu espresso

    Si existe un tema que teníamos que platicar, era este. Amamos el café, pero también amamos cuestionarlo todo. En este episodio hablamos de la cafeína y lo que la ciencia realmente dice sobre ella: ¿deshidrata?, ¿afecta las hormonas?, ¿es adictiva?, ¿cuánto es demasiado?, ¿deberíamos dejar de tomarla? Porque entre los mitos de internet y el tercer café del día… hay mucha evidencia que vale la pena conocer.

  5. 28 Jun

    4. The Side Effects: Fertilidad en tus 30s; entre el reloj biológico y la realidad

    ¿Los 30 son realmente una fecha límite para la fertilidad? ¿Cuánto cambia la reserva ovárica con la edad? ¿Qué tanto es biología y qué tanto es miedo que nos han vendido? En este episodio hablamos de la fertilidad en tus 30s: qué dice la evidencia sobre la edad, la calidad de los óvulos, las probabilidades de embarazo y las opciones que existen para tomar decisiones informadas. Porque entender tu fertilidad no se trata de entrar en pánico, sino de tener información para decidir con calma.

  6. 21 Jun

    3. The Side Effects: Anticonceptivos: entre ciencia, mitos y efectos secundarios

    Probablemente los has usado, los has recomendado o tienes una opinión muy clara sobre ellos. Pero… ¿qué tanto sabemos realmente de cómo funcionan? En este episodio hablamos de hormonas, fertilidad, efectos secundarios, mitos que siguen circulando en internet y lo que dice (y no dice) la evidencia científica. Porque los anticonceptivos no son ni los villanos ni la solución mágica que muchas veces nos venden. Son herramientas médicas que merecen una conversación más completa.

  7. 14 Jun

    2. The Side Effects: ¿Cycle Syncing o marketing hormonal?

    ¿Realmente necesitas cambiar tu vida según la fase de tu ciclo menstrual? En este episodio revisamos el origen del Cycle Syncing, la evidencia disponible y las limitaciones de lo que sabemos hasta ahora. Una conversación sin filtros sobre una de las tendencias de salud femenina más populares del momento.

  8. 8 Jun

    1. The Side Effects: Un café y la conversación pendiente sobre VPH

    Cuando escuchas “¿tienes VPH?”, muchas veces lo primero que aparece no son respuestas, sino miedo, culpa y un montón de preguntas. En este episodio hablamos de todo eso: de los mitos que siguen circulando, del estigma que nadie debería cargar y de por qué es momento de tener conversaciones más honestas sobre el VPH. Sin juicios, sin tabúes y con información basada en evidencia.

  • 8 Episodes

Ratings & Reviews

About

Lo que pasa cuando dos ginecólogas se salen del consultorio. Salud femenina, hormonas, relaciones, tendencias de internet, preguntas incómodas y conversaciones que probablemente empezaron con "una duda rápida". Con evidencia cuando importa y humor cuando hace falta.

Information

  • Creator
    Fer y María
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Fer y María
  • Show Website
    THE SIDE EFFECTS