Zamira Opina

Zamira
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  • DIARIOS PERSONALES
  • CADA SEMANA

¡Bienvenidos a Zamira Opina! Donde Zamira te hablará de distintos temas, dramas, consejos, entre otros. Espero lo disfrutes

  1. 20/06/2025

    La Hipocresía del Marketing de Influencers (Parte 2) | Zamira Opina | Ep. 32

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    1 h

  2. 18/06/2025

    INFLUENCERS VS CONSUMIDORES | Zamira Opina | Ep. 31

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    51 min

  3. 04/06/2025

    LOS PEORES Y AÚN ASÍ ME QUEDÉ

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    24 min

  4. 24/05/2025

    ¿Por Qué Odiamos Ver Mujeres Reales en Pantalla? | Zamira Opina | Ep. 29

    En este video analizamos por qué la belleza real incomoda tanto. ¿Por qué las actrices que no cumplen los estándares de belleza reciben odio en redes sociales? ¿Por qué no se nos permite simplemente ser normales?Desde los filtros de Instagram hasta las críticas virales a mujeres reales, desglosamos cómo el estándar de belleza actual afecta la percepción de lo femenino, la autoestima y el rol de las mujeres en medios. Hablamos de la presión estética, la obsesión por la perfección y cómo se castiga a quienes no cumplen con lo “bonito” o “atractivo”.Gracias por ver🤍 espero les guste ÚNETE AL CANAL en WhatsApp de hermanas🤍🫶🏻https://whatsapp.com/channel/0029VaftduXCcW4naRG2HB2CCOMPRA MI DIARIO🤍🤍https://amzn.to/41SrcaoÚnete al mejor club de mejores amigos que quieren ser su mejor versión.ACOSMIST BFFS CLUB🤍🐚✨https://www.patreon.com/acosmistSigueme para que seamos bestiesINSTAGRAM🤍 https://www.instagram.com/zamiraasabaLinkshttps://linktr.ee/acosmistpodcastTimestamps0:00 Intro2:47 Capítulo 1: ¿Qué Significa ser Bella hoy en día?7:59 Capítulo 2: Contexto Histórico23:16 Capítulo 3: La Psicología de la Belleza33:55 Capítulo 4: Marketing y Negocio de la Belleza45:38 Capítulo 5: Redes sociales y Realidad Alterada53:37 Conclusión

    1 h y 1 min

  5. 15/05/2025

    Q&A + Girl Talk 💋 Lo que Realmente Pienso Sobre Relaciones, Amigas y Amor Propio

    Hoy nos sentamos como mejores amigas a hablar de TODO: relaciones, autoestima, amistades, amor propio. También respondo sus preguntas más personales en este Q&A lleno de consejos, experiencias y verdades que nadie te cuenta. Ponte cómoda, agarra tu cafecito o tu snack favorito y chismea conmigo 🫶Gracias por ver🤍 espero les guste ÚNETE AL CANAL en WhatsApp de hermanas🤍🫶🏻https://whatsapp.com/channel/0029VaftduXCcW4naRG2HB2CCOMPRA MI DIARIO🤍🤍https://amzn.to/41SrcaoÚnete al mejor club de mejores amigos que quieren ser su mejor versión.Sigueme para que seamos bestiesINSTAGRAM🤍 https://www.instagram.com/zamiraasabaLinkshttps://linktr.ee/acosmistpodcastTimestamps: (0:00) Intro y Avance: Relaciones, Amigas y Amor Propio(2:06) Disclaimer Importante: Mi Opinión, No Soy Profesional(2:45) Pregunta: ¿Mi Cantante Favorita Actualmente? (Taylor Swift, Gracie Abrams)(4:48) Pregunta: ¿De Qué Nacionalidad Eres y Dónde Vives?(5:10) Pregunta: ¿Qué me Inspiró para Hacer Contenido? Mi Historia(6:47) Mis Inicios en YouTube: Tutoriales y Story Times Fallidos(7:53) De TikTok al Podcast: Encontrando Mi Voz(10:28) Mi Intuición al Crear Contenido(11:08) Pregunta: ¿Cómo Edito en CapCut? ¿Gratis o Pro?(12:00) Pregunta: Consejo para Alejarse de Personas Envidiosas o Doble Cara(13:06) Mi Método (No Recomendado) vs. Comunicación Sana(14:48) Estrategias Detalladas para Distanciarte de Gente Tóxica(17:07) Pregunta: ¿Por Qué Queremos lo que No Podemos Tener?(20:10) Explicación Psicológica: Escasez, Reactancia y el Fruto Prohibido(21:05) Dopamina, Idealización y Teoría del Apego(22:17) Propósito y Motivación: Maslow y la Autodeterminación(24:08) Pregunta: Un Consejito de Amor (25:23) Amor Propio Primero: No te Apresures en Relaciones (Menos de 20)(26:46) La Importancia de Conocerte Sola Antes de una Pareja(29:00) Beneficios de la Soltería: Identidad y Sueños Claros(31:39) Consejo Clave: Enfócate en Ti y en Amistades Verdaderas(33:09) Aprovecha el Tiempo con Amigas y Primas: Recuerdos Valiosos(34:48) Mi Relación con el Maquillaje de Cejas (Inseguridades)(35:53) Pregunta: Me Gusta Alguien 20 Años Mayor ¿Qué Hago?(36:16) ¡Alerta Roja! Peligros de Relaciones con Gran Diferencia de Edad (Siendo Menor)(39:32) Pregunta: Conflicto con Ex y su Amiga ¿Hice Bien en Defenderla?(41:06) Pregunta: ¿Inspiración para Hacer Videos? (Spicy Pisces Podcast, Emma Chamberlain)(41:58) Pregunta: ¿Tienes Pareja?(42:12) Pregunta: ¿Te Gusta Hacer Videos?(42:40) Pregunta: Necesidad de Control, Compañeros Irresponsables en la Uni e Insomnio(45:21) Agradecimiento de una Suscriptora(45:34) Pregunta: Mi Mamá Dice que Soy Mala Hija ¿Por Qué?(48:22) Pregunta: Me Gusta mi Mejor Amiga ¿Qué Hago? Miedo al Rechazo(51:01) Pregunta: Un Chico Popular Menor (16) me Quiere Ligar (Tengo 17)(51:41) Pregunta: Mi Proceso para Investigar y Crear Videos(53:08) Pregunta: ¿Cómo Dejar de Compararme con Otras Chicas en Redes Sociales?(55:14) Pregunta: ¿Qué Hago si Siento que Doy Más de lo que Recibo?(56:00) Pregunta: ¿Cómo Cortar una Amistad que Ya No me Hace Bien?(56:25) Pregunta: ¿Cómo Empiezo a Sanar mi Niña Interior? (Shadow Work)(56:54) Conclusión: El Propósito de mis Videos de Q&A(57:46) ¡Gracias por Ver! Tu Opinión es Importante (Like y Suscríbete)(58:14) Despedida

    59 min

  6. 12/05/2025

    ¿POR QUÉ NADIE QUIERE SER 'GIRL'S GIRL'? | Zamira Opina | Ep. 24

    ¡Gracias por ver!🤍Sigueme para que seamos bestiesINSTAGRAM https://www.instagram.com/zamiraasabaTiktok: https://www.tiktok.com/@zamisab💌 email: Zamirasabacontact@gmail.com Linkshttps://linktr.ee/acosmistpodcastMúsica: https://youtu.be/2ReGZR3_o1I?si=xlgR0FBk9ineKzLv TIMESTAMPS0:00 intro1:56 capítulo 1: qué es 3:56 capítulo 2: el video 11:10 testimonio 17:49 capítulo 3: encuestas21:13 capítulo 4: mi opinión 23:19 break: The Acosmist journal 25:10 mi opinión27:12 capítulo 5: ¿es malo o no?38:55 outro#zamiraopina #zamira #girlsgirls

    40 min

  7. 12/05/2025

    ¿Por Qué SER DELGADA Se Volvió Una OBSESIÓN? | Zamira Opina | Ep. 026

    ¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de las tendencias de "vida saludable" en TikTok? En este video, exploramos el fenómeno Skinny Tok, una moda peligrosa que disfraza la obsesión por la delgadez bajo el lema de "bienestar". Descubre cómo los algoritmos, los estándares de belleza irreales y las estrategias de marketing emocional afectan la salud física y mental, especialmente de adolescentes y jóvenes. En este video analizamos:- La historia de la obsesión por la delgadez: desde los años 20 hasta el "Skinny Tok". - Cómo los algoritmos de TikTok promueven contenido extremo y dietas restrictivas. - El impacto psicológico de compararse con influencers y estándares irreales. - El negocio detrás de la monetización de la inseguridad corporal. - Alternativas reales para cuidar tu salud sin caer en la obsesión. ¡Gracias por ver!🤍The Acosmist Journal, disponible en Amazon, te ayudará a organizar tu vida y manifestar tus metas.https://amzn.to/41Srcao¡ÚNETE AL CANAL en WhatsApp para mas chismes!https://whatsapp.com/channel/0029VaftduXCcW4naRG2HB2CSigueme para que seamos bestiesINSTAGRAM https://www.instagram.com/zamiraasabaTiktok: https://www.tiktok.com/@zamisab💌 email: Zamirasabacontact@gmail.com Linkshttps://linktr.ee/acosmistpodcastRecursos de apoyo:Si este tema afecta tu bienestar, recuerda que no estás solo/a. Busca ayuda profesional o contacta organizaciones especializadas en salud mental y hábitos alimentarios equilibrados. https://www.acab.org/wp-content/uploads/2020/11/GUIA-FAMILIES.-CAST.pdfhttps://www.eatingdisorderfoundation.org/espanol/https://www.acab.org/es/los-trastornos-de-conducta-alimentaria/los-tratamientos-del-tca/recursos-de-tratamiento-de-tca/Música: https://youtu.be/2ReGZR3_o1I?si=xlgR0FBk9ineKzLv TIMESTAMPS 0:00 INTRO5:12 capítulo 1: ¿Qué es?6:19 capítulo 2: contexto histórico 26:20 capítulo 3: el fenómeno del skinny tok 32:28 capítulo 4: impacto en la salud física y mental 36:43 efecto en niñas y adolescentes 49:54 capítulo 5: el negocio detras del skinny tok 1:08:37 capítulo 6: las creadoras también son victimas 1:12:55 capitulo 7: ¿qué podemos hacer?1:16:06 capítulo 8: conclusión y mensaje final 1:19:44 reacción de creadoras 1:22:17 mi opinión y experiencia 1:50:49 encuestas 1:54:56 como se ve la salud 1:55:25 creadoras y sus mensajes criticando esto2:02:09 profesionales reaccionando 2:12:45 the Acosmist journal 2:14:49 outro

    2 h y 17 min

  8. 05/05/2025

    LOS CREADORES DE CONTENIDO YA NO TIENEN LÍMITES - Zamira Opina | Ep. 23

    Gracias por ver!🤍The Acosmist Journal, disponible en Amazon, te ayudará a organizar tu vida y manifestar tus metas.https://amzn.to/41Srcao¡ÚNETE AL CANAL en WhatsApp para mas chismes!https://whatsapp.com/channel/0029VaftduXCcW4naRG2HB2CSigueme para que seamos bestiesINSTAGRAM https://www.instagram.com/zamiraasabaTiktok: https://www.tiktok.com/@zamisab💌 email: Zamirasabacontact@gmail.com Linkshttps://linktr.ee/acosmistpodcastMúsica: https://youtu.be/2ReGZR3_o1I?si=xlgR0FBk9ineKzLv Carol Of The Bells de Audionautix cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Artista: http://audionautix.com/Créditos y fuentes de información:TIMESTAMPS0:00 Intro2:02 Capitulo 1: Personajes 2:37 Capitulo 2: contexto 3:16 capitulo 3: sus disculpas y declaraciones 14:19 capitulo 4: opiniones de usuarios 22:55 capitulo 5: mi opinión#zamiraopina #zamira #deepdive

    36 min
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