邻人榻

EP.24 遇到冲突,我不怕不怕啦 | 邻人话

🍷【讲了啥】

你有多害怕冲突?

你知道你为什么害怕冲突吗?

如何敢于冲突?如何善于冲突?

曾经无比害怕冲突的洛神与从来不惧怕冲突的DQ,分享了亲身经历的冲突故事,探讨了害怕冲突背后的深层原因,以及各自处理冲突的方式。

🧭 【时间轴】

00:07 两个人截然相反的冲突故事

04:45 职场新人崩溃实录:会议记录引发的断交

11:56 被领导当众辱骂时,且看泼猴耗尽怒气值

13:33 DQ的冲突公式:底线×后果×交集

17:57 洛神「吵架」能力进阶的三个阶段

18:45 让你害怕冲突的三个内心小恶魔&两个环境因素

26:44 学会处理冲突,冲突可能带来更好的结果

30:51 见识一下高质量冲突是什么样-DQ案例

40:23 见识一下高质量冲突是什么样-洛神案例

42:31 提高冲突能力的N件小事

📚【相关资料】

书籍推荐:《非暴力沟通》

电影推荐:《搏击俱乐部》、《秋菊打官司》

🎧【本期BGM】

《矛盾综合体》- 李上安

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洛神:P大传播学硕士,深耕传统文化、感性主导者,航天产业文化游民

DQ:海龟金融学硕士,钻研国际局势、理性主导者,金融top投行打工人

小红书:邻人榻

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