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Nader Abou Anas

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Aime toi d'abord

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Laura Florenti

17 Aug

Pourquoi la mer est-elle salée (et non sucrée) ? 🧂

Les naufragés peuvent parfois être tentés d'étancher leur soif en buvant l'eau de la mer. Grave erreur ! Car celle-ci est salée. Très salée. Et plus à certains endroits que d'autres (comme dans la mer Morte, où il est possible de flotter sans effort). Pourquoi ? Et puis d'abord, d'où vient tout ce sel ? On vous explique tout dans cet épisode. Bonne écoute ! 🌊 👉 Découvrez le podcast 🧪 Science Infuse (Et abonnez-vous, il regorge de pépites !) Autres podcasts recommandés : 🛡 Pépites d'Histoire 🎬 Les Secrets du Ciné 🗿 Mystères et Légendes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
3 Aug

Reprends le pouvoir sur le regard des autres

Arrête de te demander ce que les autres pensent de toi. Demande-toi plutôt si leur avis mérite vraiment ton attention.Tout le monde peut juger, mais tout le monde n’a pas une vie qui t’inspire. Reprends le pouvoir : ton regard sur toi doit compter plus que le leur. Si tu te sens perdu en ce moment, ce programme est fait pour toi: SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_ Mes livres sur AMAZON : 1/ Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon2/ "Au final, tout va bien..." #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6 days ago

7 conseils à chaque étudiant pour réussir son année

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1 day ago

Épisode 85 – Sur l’auto-compassion

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre d'Élise. L'année dernière, Élise a vécu un divorce, et elle éprouve aujourd'hui beaucoup de difficultés à s'en remettre. Elle ressent de la honte, se sent isolée parmi tous ses amis en couple, n'arrive pas à se présenter comme une femme célibataire et a l'impression de ne pas offrir le cadre idéal à ses enfants. Elle aimerait ne plus ressentir ce sentiment d'échec, car elle sait que cela l'empêche de se reconstruire, mais ces pensées semblent particulièrement difficiles à déloger. Alors à travers l’histoire d'Élise, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur l'auto-compassion. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes romans : Kilomètre Zéro Respire ! Le Plan est toujours parfait Plus jamais sans moi Tu m'avais promis Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Marthe Cuny Musique : Martijn De Boer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
05/12/2025

Rend N’importe Qui OBSÉDÉ Par Toi En 3 Étapes l EP 169

Aujourd’hui, j’avais envie de prendre le micro seule avec vous pour parler de détachement et de magnétisme. C’est un sujet qui me traverse depuis longtemps, et je sais à quel point il peut résonner pour toi aussi. Dans cet épisode, je partage les 3 règles d’or qui m’ont permis de ne plus tout prendre personnellement, de redevenir le personnage principal de ma vie, et des pistes très concrètes (exemples de clientes, tri dans ton dressing, renouvellement de ton image et de ton énergie) pour incarner une nouvelle version de toi au quotidien. J’espère que ce moment t’apportera des clés pour te détacher du regard des autres, apaiser ton monde intérieur et devenir tellement centrée sur toi, ta mission et ta propre valeur que les opportunités, les relations et l’abondance commencent naturellement à graviter autour de toi. ——————————————— Pour postuler au programme Expansion :👉🏼 https://app.iclosed.io/e/maryamgadery/rdv-d-couverte-expansion 📱 Retrouvez-moi sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/maryamgaderyy/?hl=en TikTok : https://www.tiktok.com/@maryamgadery Podcast (Spotify) : https://open.spotify.com/show/6dONdCNKlpLDdLlNgN9Bzl 🫱🏻‍🫲🏽 Pour toute demande de partenariats : contact@maryamgadery.com ——————————————— 👉🏼 Si cet épisode t’a plu, pense à t’abonner, à laisser un commentaire et à le partager autour de toi ! C’est grâce à toi que le podcast continue de grandir et que je peux inviter (ou préparer en solo) des conversations toujours plus inspirantes ✨ Avec amour, Maryam 💛
23 Jun

Espagne 🇪🇸 : le fisc perd et rend 60 millions d'euros à Shakira 💶 (espagnol intermédiaire/avancé B2)

Voici le TEST de 10 min pour t'évaluer et connaitre ton niveau actuel 🎓 d'espagnol :https://quiz.holamigo.fr/test-niveau-espagnol (en 10 mini chrono) 🎙️Dans l'épisode d'aujourd'hui, on t'explique pourquoi l'État espagnol doit rembourser 60 millions d'euros à la chanteuse colombienne Shakira. 💸 Tu verras toute l'histoire et comment le jugement pour accusation de fraude fiscale a été annulé 8 ans après le verdict. ⚖️ Autre épisode à écouter 🎧 : Trump capture le président du Vénézuela. Envie de faire financer ta formation Holamigo avec ton CPF ? 🎓 (Compte Personnel de Formation)Par ici pour tout savoir : https://formation.holamigo.fr/formations-cpf-pour-parler-espagnol #Aprendrelespagnol #Espagnolintermédiaire #Écouterdel'espagnol #Compréhensionoraleespagnol #ShakiraEspagne #Actualitéenespagnol #Shakira #Actuespagnol #ActuEspagne #ActualitéEspagne #NewEspagnol Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
28/10/2022

MACHIAVEL - Qu'est-ce que le pouvoir ? (2)

Comment comprendre que la fin justifie les moyens ? Et pourquoi dire, comme Maurice Merleau-Ponty, qu'aucun homme politique n'est innocent ? La cruauté peut-elle être légitime pour sauver la liberté ? Retour sur la notion de pouvoir... et aujourd'hui, la parole est à Machiavel. Pour retrouver la masterclass de Kosmos : https://masterclass.fabienbizet.com/Bienvenue Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Season 10, Episode 1

Anyone can be an altruist

What’s really going on inside the brain of an altruist? Why do altruists care so much more for a stranger who needs help? Why are they so willing to give away a kidney? In this episode, host Cristina Quinn explores what it means to be an altruist with Abigail Marsh, a professor of psychology and neuroscience at Georgetown University. Together, they break down how altruists view their own actions and how others can become more altruistic too. Marsh offers insight into what scientists know about altruists and shares surprising findings from her own research. She also tells us how you can build the muscle of giving more in simple steps that fit your lifestyle. Read more about Marsh’s work on altruism here. Also, read Washington Post Brain Matters columnist Richard Sima’s story on how doing good is good for you. Subscribe to The Washington Post or connect your subscription in Apple Podcasts.
3 days ago

The English We Speak: Try it on

Sometimes people lie to try and get away with things. They are just trying It on. Learn how to use 'try it on' with Feifei and Phil. As always, get your free transcript for this episode here: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/the-english-we-speak_2026/ep-260907 Also on our website, you can practice your listening and speaking: - The Listening Room https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/the_listening_room - The Reading Room https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/the_reading_room Sign up to our weekly newsletter! Your favourite presenters write you an email with tips and resources to help you improve your English: https://www.bbc.co.uk/send/u178220599
5 Jul

#145 : découvre comment le scroll a rendu mon adoration « fade »…

Ma douce, Sers toi un petit café pour écouter l’épisode du jour, je pense que ça te faire réfléchir (surtout si tu es comme moi de la génération scroll-insta et compagne !!). Bonne écouuute Ps : Si tu veux en savoir plus sur le « Summer miracle fajr : tafakur » , ça se passe ici : https://miracle-fajr-routine.systeme.io/mfx-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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