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Mirko Guarducci
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Il lato nascosto dello sport Benvenuti su BEHIND, il canale che esplora i lati nascosti dello sport! Qui troverai interviste esclusive con atleti, allenatori e professionisti dello sport, nonché approfondimenti su preparazione fisica, mentale e nutrizione. Se sei un appassionato di sport o cerchi ispirazione per il tuo percorso sportivo, sei nel posto giusto. Unisciti alla community e scopri cosa c'è dietro ogni vittoria! Se vuoi interagire con me, mi trovi anche su YouTube e Instagram! Contatti 📧 behindillatosegretodellosport@gmail.com

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  1. 19-03-2025

    Una MENTE da CAMPIONE. Dentro un CALCIATORE di SERIE A con RICCARDO FORMATO (NEST Football) #calcio

    Ti sei mai chiesto cosa distingue davvero un calciatore normale da un fuoriclasse? Talento, tecnica e preparazione fisica sono fondamentali, ma il vero campo di battaglia dove si vincono o perdono le partite risiede nella mente.In questa esclusiva intervista, incontriamo Riccardo Formato, mental coach di NEST Football, l'innovativa realtà che sta rivoluzionando l'approccio allo sviluppo del calciatore moderno con un metodo unico e all'avanguardia.NEST Football non è una semplice agenzia, ma un ecosistema completo dedicato alla valorizzazione totale dell'atleta: dalla preparazione atletica a quella fisica, dall'allenamento mentale alla match analisi, fino al personal branding. Una formula vincente che ha già conquistato stelle emergenti come Nadir Zortea del Cagliari, Caleb Okoli del Leicester City e Pasquale Mazzocchi del Napoli.Riccardo ci svelerà i segreti nascosti della preparazione mentale d'élite: come gestire la pressione nei momenti decisivi, le potenti tecniche di visualizzazione che trasformano l'immaginazione in realtà sul campo, i metodi per costruire una resilienza d'acciaio e mantenere una concentrazione per tutti i 90 minuti. Scopriremo come l'allenamento della mente si intrecci perfettamente con quello fisico e tattico per forgiare atleti completi, pronti a brillare sotto i riflettori più intensi.Un viaggio affascinante nel lato invisibile del calcio professionistico, dove la battaglia più importante si combatte nella testa prima che sul campo, e dove si costruisce, giorno dopo giorno, quella mentalità vincente che trasforma il puro talento in trofei e successi memorabili.👇📱Trovi NEST e Riccardo qui:👇📱https://www.instagram.com/nestfootball?igsh=MWh0czd3Mnp4bGpzdQ==https://www.instagram.com/riccardoformato_mentalcoach?igsh=c3NscjhwZjZsMDJqBenvenuti su BEHIND, il canale che esplora i lati nascosti dello sport! Qui troverai interviste esclusive con atleti, allenatori e professionisti dello sport, nonché approfondimenti su preparazione fisica, mentale e nutrizione. Se sei un appassionato di sport o cerchi ispirazione per il tuo percorso sportivo, sei nel posto giusto. Unisciti alla community e scopri cosa c'è dietro ogni vittoria!🎧 ASCOLTA IL PODCAST:https://open.spotify.com/show/37gkJ8dtAORK5s4X86jMoy📱 SEGUIMI SUI SOCIAL:Instagram: https://www.instagram.com/behindillatonascostodellosport/TikTok: https://www.tiktok.com/@illatonascostodellosport📧 CONTATTI:behindillatosegretodellosport@gmail.comSe hai suggerimenti, scrivili nei commenti! La tua opinione è importante!

    27 min.

  2. 19-03-2025

    FROM ZERO TO HERO e la RIVOLUZIONE HYROX: L'ASCESA di GIOVANNI BENZON #hyrox

    Entra nel mondo dell'HYROX attraverso gli occhi di chi l'ha conquistato! Giovanni Benzon, stella nascente del panorama italiano, si racconta in un'intervista a cuore aperto.Una storia che sfida ogni limite: dall'essere in sovrappeso all'affermarsi come uno dei più forti atleti HYROX d'Italia. Giovanni ci svela il suo percorso di trasformazione fisica e mentale, dimostrando che con impegno ogni traguardo è possibile.In questa intervista esclusiva scoprirai:- Cos'è realmente l'HYROX: le 8 prove che lo compongono e quali fanno davvero la differenza;- Il "metodo BENZON": gli allenamenti specifici che gli hanno permesso di raggiungere il massimo livello;- Il profilo dell'atleta HYROX: resistenza, forza, velocità e la mentalità che fa la differenza;- La guida definitiva per chi vuole iniziare: errori da evitare e consigli pratici da attuare.Che tu sia un appassionato di fitness in cerca di nuove sfide o semplicemente curioso di conoscere questo fenomeno sportivo globale, le parole di Giovanni ti forniranno ispirazione e strumenti concreti per il tuo percorso. Un'intervista imperdibile per comprendere come la disciplina possa trasformare non solo il corpo, ma anche la vita.​​​​​​​​​​​​​​​​#hyrox #hyroxworkout #hyroxworld #hybrid #hybridtraining Benvenuti su BEHIND, il canale che esplora i lati nascosti dello sport! Qui troverai interviste esclusive con atleti, allenatori e professionisti dello sport, nonché approfondimenti su preparazione fisica, mentale e nutrizione. Se sei un appassionato di sport o cerchi ispirazione per il tuo percorso sportivo, sei nel posto giusto. Unisciti alla community e scopri cosa c'è dietro ogni vittoria!🎧 ASCOLTA IL PODCAST:https://open.spotify.com/show/37gkJ8dtAORK5s4X86jMoy📱 SEGUIMI SUI SOCIAL:Instagram: https://www.instagram.com/behindillatonascostodellosport/TikTok: https://www.tiktok.com/@illatonascostodellosport📧 CONTATTI:behindillatosegretodellosport@gmail.comSe hai suggerimenti, scrivili nei commenti! La tua opinione è importante!

    22 min.

  3. 12-03-2025

    SIMONE CARNIGLIA: RINASCERE e VINCERE nonostante il DIABETE | BEHIND - Il Lato Nascosto dello Sport

    In questa intervista esclusiva, scoprite la straordinaria storia di Simone Carniglia, l'unico diabetico al mondo ad aver completato le sei World Marathon Majors in meno di 16 ore complessive (media di 2h42:30 per maratona).A soli 37 anni, questo ingegnere di Tortona ha infranto ogni barriera e pregiudizio sul diabete di tipo 1, malattia autoimmune diagnosticatagli a 12 anni. Sette anni fa, Simone non aveva mai indossato un paio di scarpe da corsa. Dopo aver toccato i 130kg, a seguito di infortuni e un intervento chirurgico, un semplice trekking alle Azzorre e una Deejay Ten a Milano, hanno in lui una scintilla. Una luce che lo ha portato a conquistare le più prestigiose maratone mondiali: Londra, Boston, Chicago, Tokyo, Berlino e New York.Un viaggio emozionante che ha portato alla sua rinascita, dal diabete al Guinness dei Primati!#Diabete #Maratona #GuinnessWorldRecord #SimoneCarniglia #WorldMarathonMajors #Run #running

    32 min.

  4. 05-03-2025

    MANOLO ZECCHINI: SACRIFICARE TUTTO per un SOGNO | BEHIND - Il Lato Nascosto dello Sport #UFC

    🥊 In questa intervista esclusiva, scopriamo la straordinaria storia di Manolo Zecchini, il secondo italiano dopo Marvin Vettori a calcare l'ottagono UFC!Dalla decisione coraggiosa di trasferirsi in Brasile a soli 17 anni fino al debutto nella massima lega di MMA mondiale, Manolo ci racconta il suo incredibile viaggio. Esploriamo le sue origini, la routine quotidiana di un fighter professionista e il profondo significato che le arti marziali hanno nella sua vita.Manolo svela anche i suoi segreti sulla gestione dell'adrenalina pre-combattimento, le strategie di alimentazione e affronta il tema più temuto da ogni fighter: il taglio del peso.Un'intervista intima e potente con uno dei pionieri italiani nell'UFC che ispirerà non solo gli appassionati di MMA, ma chiunque creda nel potere della determinazione e del sacrificio.TAGS:#ufc #mma #mmafighter #manolozecchini #ufcfightnight #fighter

    23 min.

  5. 26-02-2025

    🏆 I SEGRETI dietro la PREPARAZIONE per un IRONMAN | BEHIND - Il Lato Nascosto dello Sport #ironman

    🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Dal ciclismo professionistico al triathlon d'élite, Luca Zenti, preparatore atletico dell'UAE Team ADQ e consulente della nazionale italiana di Triathlon, ci apre le porte del suo mondo. Un viaggio esclusivo nei segreti della preparazione atletica ai massimi livelli, quella dedicata a triatleti d'élite, come Gregory Barnaby e Giorgia Prione. Un'intervista imperdibile per:🏊‍♂️ Triatleti di ogni livello🏃‍♂️ Coach e preparatori🔬 Curiosi della scienza dello sport All’interno della chiacchierata, vengono trattati vari temi, dalla biomeccanica all’allenamento della forza, passando dalla periodizzazione dei tre sport, fino all’importanza della mobilità articolare. TAGS:#Triathlon #WomensCycling #SportScience #Training #TriathlonTraining #GregoryBarnaby #GiorgiaPriarone #UAETeamADQ #SwimBikeRun #IronmanTraining #TriathlonCoach #CyclingLife #PrepareAtletica #WorldTour

    18 min.

  6. 19-02-2025

    Ricardo Ratazzi: I SEGRETI della PREPARAZIONE nel MOTORSPORT | BEHIND - Il Lato Nascosto dello Sport

    Un'intervista speciale con Ricardo Ratazzi, il preparatore atletico che forgia i piloti del Broncos Racing Team Ducati, impegnato con la Racing Physique Academy ed ex preparatore del nostro amato Luca Salvadori. Dalla preparazione fisica alla gestione mentale, un viaggio esclusivo nel mondo nascosto del motorsport professionistico.📱 RICCARDO, lo trovi qui: 👇https://www.instagram.com/riccardo_ratazzi/https://www.riccardoratazzipreparatorepiloti.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYxqmEUwQRnbzDn0jgAdPiU3XUpVUctvo7q6u-zNYR27yYSnqvl942qrS0_aem_AFblpmx-liqba032v4LwyA📱 La Racing Phisique Academy, la trovi qui: 👇https://www.racingphysiqueacademy.it/📧 bpa2020srl@gmail.com💪 In questa intervista esclusiva scoprirai:• I segreti dell'allenamento dei piloti professionisti• L'importanza dell'idratazione• L'importanza cruciale dei riflessi nel motorsport• Come migliorare l'equilibrio in moto• Le tecniche di preparazione neuromuscolare che fanno la differenza🎯 Dal riscaldamento allo stretching, dalla reazione all'equilibrio: un viaggio completo nel mondo della preparazione atletica dei piloti, raccontato da chi lavora ogni giorno con i professionisti delle due ruote.Infine, un ricordo di Luca Salvadori, pilota straordinario e comunicatore unico, di cui Ratazzi è stato preparatore e amico: un tributo sentito a chi ha saputo ispirare un'intera generazione di appassionati.Un'intervista imperdibile per:🏍️ Piloti di ogni livello🏎️ Appassionati di motorsport💪 Preparatori atletici🔬 Amanti della performance sportiva#Motorsport #RacingLife #LucaSalvadori #DucatiCorse #PreparazioneAtletica #Racing #MotorsportTraining #PilotiProfessionisti #BroncosRacingTeam #RacingPhysiqueAcademy #SportPerformance #MotorcycleRacing #Ducati #RiderLife #sportscience

    17 min.

  7. 12-02-2025

    NONOSTANTE TUTTO, la storia di MATTIA CECCARELLI | BEHIND - Il Lato Nascosto dello Sport #ironman

    🏃‍♂️Scopri il viaggio incredibile di uno dei più forti triatleti italiani: dalle vasche di una piscina ai record nell'Ironman. In questa intervista esclusiva, Mattia Ceccarelli apre il suo cuore e ci rivela il suo passato.🏊‍♂️Gli inizi a livello sportivo e le prime avversità💪Il periodo buio lontano dalle gare e la rinascita🚴‍♂️I suoi record più impressionanti🎯I segreti del suo successoUn'intervista intima e sincera con un campione che ha saputo reinventarsi e raggiungere l'elite mondiale del triathlon.💪 NON PERDERTI questa storia di determinazione e passione!Benvenuti su BEHIND, il canale che esplora i lati nascosti dello sport! Qui troverai interviste esclusive con atleti, allenatori e professionisti dello sport, nonché approfondimenti su preparazione fisica, mentale e nutrizione. Se sei un appassionato di sport o cerchi ispirazione per il tuo percorso sportivo, sei nel posto giusto. Unisciti alla community e scopri cosa c'è dietro ogni vittoria!

    20 min.

  8. 05-02-2025

    Lorenzo Lotti: Dai Locali ai Guinness World Records | BEHIND - Il Lato Nascosto dello Sport #run

    In questa intervista esclusiva, incontriamo Lorenzo Lotti, un atleta, un papà, un imprenditore, una persona che ha saputo rivoluzionare la propria vita attraverso la corsa. Dalla vittoria della Maratona di Catania al record mondiale nella 50km spingendo il passeggino con suo figlio, fino all'incredibile record sui 100km del 2024. Scopri il percorso di questo straordinario atleta forlivese, classe 1986, che combina la sua passione per la corsa con la vita familiare e professionale. Assessore allo Sport, preparatore atletico e docente, Lorenzo ci racconta come gestisce questi molteplici ruoli e cosa lo spinge a superare sempre nuovi limiti. In questa puntata: 🏃‍♂️ Le vittorie nelle maratone 👶 Il record mondiale con il passeggino 💪 La preparazione mentale e fisica 🎯 Come rivoluzionare la propria vita ed ottenere i propri obiettivi Non perderti questa storia di determinazione, passione e amore per lo corsa che incarna perfettamente lo spirito dello sport! #LorenzoLotti #Running #Run #Maratona #Sport #motivation #marathon #guinnessworldrecords 👇Lo trovi qui:👇 https://youtube.com/@sempredicorsa.?si=osQQu9vpl-ugIlJa https://www.instagram.com/lorenzo_lotti_sempredicorsa?igsh=MWpsdjlxdjNodTh1Zw== Benvenuti su BEHIND, il canale che esplora i lati nascosti dello sport! Qui troverai interviste esclusive con atleti, allenatori e professionisti dello sport, nonché approfondimenti su preparazione fisica, mentale e nutrizione. Se sei un appassionato di sport o cerchi ispirazione per il tuo percorso sportivo, sei nel posto giusto. Unisciti alla community e scopri cosa c'è dietro ogni vittoria! 🎧 ASCOLTA IL PODCAST: https://open.spotify.com/show/37gkJ8dtAORK5s4X86jMoy 📱 SEGUIMI SUI SOCIAL: Instagram: https://www.instagram.com/behindillatonascostodellosport/ TikTok: https://www.tiktok.com/@illatonascostodellosport 📧 CONTATTI: behindillatosegretodellosport@gmail.com Se hai suggerimenti, scrivili nei commenti! La tua opinione è importante!

    18 min.

  9. 29-01-2025

    GABRIEL SOARES: Dal Brasile al SOGNO OLIMPICO | BEHIND: il lato nascosto dello sport #motivation

    Una storia straordinaria, quella di un atleta che ha trovato la sua strada sul Lago di Como. Gabriel Soares, nato in Brasile, arriva in Italia da bambino seguendo sua madre e a soli 8 anni, a Bellagio, inizia il suo viaggio nello sport. Dal basket al nuoto, dal ciclismo al judo, Gabriel sperimenta diverse discipline prima di trovare la sua vera vocazione. Una scelta che lo porterà ai vertici mondiali. Il suo talento emerge sin dalle categorie giovanili, ma è l'ingresso nel doppio pesi leggeri con Stefano Oppo che segna la svolta della sua carriera. Una partnership che lo porta alla sua prima Olimpiade a Parigi 2024, dove conquista uno storico argento. Il suo palmares parla chiaro, dal 2015 è al top del proprio sport. Raggiunge il proprio apice con l'argento Olimpico a Parigi 2024. In questa intervista, inoltre, Soares condivide la sua visione unica sulla dual career e l'importanza di avere anche altri interessi. Una testimonianza preziosa per atleti, allenatori e chiunque creda nel potere trasformativo dello sport. #GabrielSoares #Italia #parigi2024 #olimpiadi #olimpiadi2024 #FocusOnGoals #AthleteMindset #SportSuccess #DualCareer #AthleteLife #lifebalance Benvenuti su BEHIND, il canale che esplora i lati nascosti dello sport! Qui troverai interviste esclusive con atleti, allenatori e professionisti dello sport, nonché approfondimenti su preparazione fisica, mentale e nutrizione. Se sei un appassionato di sport o cerchi ispirazione per il tuo percorso sportivo, sei nel posto giusto. Unisciti alla community e scopri cosa c'è dietro ogni vittoria! 🎧 ASCOLTA IL PODCAST: https://open.spotify.com/show/37gkJ8dtAORK5s4X86jMoy 📱 SEGUIMI SUI SOCIAL: Instagram: https://www.instagram.com/behindillatonascostodellosport/ TikTok: https://www.tiktok.com/@illatonascostodellosport 📧 CONTATTI: behindillatosegretodellosport@gmail.com Se hai suggerimenti, scrivili nei commenti! La tua opinione è importante!

    18 min.

  10. 22-01-2025

    GIORGIO CALCATERRA: Il Re delle Ultramaratone si racconta | BEHIND: il lato nascosto dello sport

    🏃‍♂️ GIORGIO CALCATERRA: Il Re delle Ultramaratone si racconta In questa puntata esclusiva, Giorgio Calcaterra, tre volte campione mondiale della 100km e dodici volte consecutivo vincitore del Passatore, ci apre le porte del suo mondo. Scopriamo insieme i segreti dietro l'atleta che ha ridefinito i limiti della corsa in Italia! #GiorgioCalcaterra #ultramaratona #100kmdelpassatore #running #sport #run Benvenuti su BEHIND, il canale che esplora i lati nascosti dello sport! Qui troverai interviste esclusive con atleti, allenatori e professionisti dello sport, nonché approfondimenti su preparazione fisica, mentale e nutrizione. Se sei un appassionato di sport o cerchi ispirazione per il tuo percorso sportivo, sei nel posto giusto. Unisciti alla community e scopri cosa c'è dietro ogni vittoria!🎧 ASCOLTA IL PODCAST:https://open.spotify.com/show/37gkJ8dtAORK5s4X86jMoy 📱 SEGUIMI SUI SOCIAL: Instagram: 📧 CONTATTI: behindillatosegretodellosport@gmail.com Se hai suggerimenti, scrivili nei commenti! La tua opinione è importante!

    23 min.
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