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Una ventana al autoconocimiento, al estudio de las culturas y las civilizaciones, a través de la búsqueda de la salud y el bienestar.

  1. Equinoccio, Pascua y Salud: cómo aprovechar el cambio de estación para renovar cuerpo, mente y propósito.

    7 apr

    Equinoccio, Pascua y Salud: cómo aprovechar el cambio de estación para renovar cuerpo, mente y propósito.

    ¿Por qué nos resistimos a dejar ir lo que ya no nos sirve? La primavera y el equinoccio nos enseñan que la renovación es natural y necesaria. 🌱¿Te has preguntado cómo la conexión con estos ciclos puede transformar tu salud y bienestar?La tierra, en su movimiento, rebela que todo en la vida tiene un tiempo para florecer y dejar ir. Nosotros también. La clave está en aceptar y sincronizarnos con estas transiciones para revitalizar cuerpo y mente.A veces, simplemente necesitamos soltar esas cargas emocionales y cerrar ciclos, para abrir paso a una vida más plena y con propósito. 🚶‍♀️¿Y tú? ¿Qué necesitas dejar atrás para comenzar de nuevo?Comparte en los comentarios y etiqueta a quien necesita esta reflexión.Recuerda: pequeños cambios diarios generan una gran transformación.#Renacimiento #CambioDeEstación #SaludIntegral #PrimaveraVital

    18 min.
  2. De la Salud y la Enfermedad.

    11-03-2023

    De la Salud y la Enfermedad.

    Que tienen en común los antiguos egipcios, el arcángel Rafael, un pez, un hombre ciego, una mujer poseida y una computadora que se sobrecalienta? Atrevente a Descubrirlo.

    26 min.
  3. Los que no están...

    31-12-2022

    Los que no están...

    El otro dia, en medio de estas celebraciones escuché que alguien entraba a la casa de mis padres. Varios rostros vinieron a mi mente, intentando descubrir la identidad del visitante. Definitivamente no acerté en ninguno, pero me clavo la espina de la nostalgia, el que cada rostro pensado, era el de familiares ya fallecidos. Con amor para ellos y respeto para cada uno de ustedes, comparto mi reflexión.

    21 min.
  4. 5 Estrategias contra la Ansiedad.

    24-02-2022

    5 Estrategias contra la Ansiedad.

    Sigilosa y persuasiva, la ansiedad cada vez gana mas territorio en nuestras vida o la de nuestros seres queridos. Descubre que puede haber detrás de esta enfermedad sin perderte en el intento.

    57 min.
  5. Viruela, Revolución Mexicana y las primeras Vacunas... de Vaca?

    06-02-2022 ·  Bonus

    Viruela, Revolución Mexicana y las primeras Vacunas... de Vaca?

    Investigando un poco sobre las cicatrices de mis abuelos, me encuentro con que cursaron Viruela durante su infacia. Esto me lleva a descubrir que en México transcurrió una gran epidemia de Viruela que causó miles de muertes y que la Revolución Mexicana, no hizo mas que contribuir a la diseminación de la enfermedad. Sin embargo en la evolución de la ciencia, las acciones determinantes de los directivos de Salud de aquellas épocas, pudieron controlar la enfermedad inspirados en los albores de la vacunación. Lo que nos lleva a recordar brevemente al Dr Edward Jenner. Sabías que las primeras vacunas provenían de las vacas? Entérate... Dale reproducir y no olvides compartir.

    15 min.
  6. Te Niegas al Amor? Diabetes...

    31-01-2022

    Te Niegas al Amor? Diabetes...

    Te invito a descubrir, como es que la relacion con tu entorno puede afectar tus niveles de glucosa en sangre. Descubre como ser conciente de la forma en que manifiestas tu afecto a los demás y que efecto tiene en tu salud la forma en la que los demás te manifiestan su afecto. Dale amor a este episodio y comparte.

    32 min.
  7. La Otra Cara de la Hipertensión Arterial.

    12-10-2021

    La Otra Cara de la Hipertensión Arterial.

    Siguiendo con la serie del Origen de la Enfermedad, analizamos el aspecto simbólico de la Hipertensión Arterial. Desde la familia, las personas que viven con nosotros, las decisiones, las perdidas, los recursos y hasta la corrupción. Todos estos factores se conjugan, negativamente para dar origen a una enfermedad cronico degenerativa y silenciosamente letal. Acompáñanos!.

    41 min.
  8. El Origen de la Enfermedad 3

    14-06-2021

    El Origen de la Enfermedad 3

    Sabemos que la confianza en la relacion médico-paciente es crucial para obtener optimos resultados en la salud. Pero que hay de los aspectos intangibles de nosotros mismos que tambien influyen en nuestro bienestar?

    11 min.
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