El podcast de Alex Celada

Alex Celada

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Fitness

Podcast en el que semanalmente te ayudo a mejorar en tu autoconcimiento, con herramientas prácticas sobre la autoestima, la confianza en uno mismo, la responsabilidad, la disciplina y temas también relacionados con el empredimiento, la salud y el estrés. Me puedes encontrar en redes sociales como @alexcelada_.

11 apr

Destruye así los 3 miedos principales al hablar en público

Hablar en público es una habilidad que muchas personas les gustaría tener en su set de habilidades sociales. Tener la seguridad que cuando vayas a hablar lo hagas bien, sin miedo a hacer el ridículo, quedarse en blanco o no contar nada interesante. En los próximos años será una habilidad que se valorará mucho más. Puedes empezar a trabajarla conmigo aquí: https://alexcelada.es/mentorias/
23 mrt

Así VENCÍ el MIEDO y la PEREZA

¿Cuántas veces has dejado de hacer algo por miedo? ¿Cuántas oportunidades has perdido por no atreverte? Yo era el que se ponía rojo en clase. El que tartamudeaba delante de todos. El que se sentaba pálido después de una exposición con la mirada en el suelo. Hoy llevo 6 conferencias dando. La última, delante de 200 personas. En este vídeo te cuento qué cambió. ❗Si este vídeo te ha resonado y quieres trabajar esto de forma práctica, en los próximos meses voy a lanzar un intensivo presencial de comunicación y elimnar el miedo a hablar en público— 8 horas en un fin de semana, máximo 6 personas. Para empresarios y profesionales que saben de su trabajo pero el miedo les está costando dinero y oportunidades. Si te interesa ser de los primeros en saberlo escribe a: alex@alexcelada.com
23 mrt

Huye de la sociedad del cansancio.

Estresados, cansados, fatigados, desanimados, así se sienten mucho a diario y no es por cansancio físico. El ruido mental es excesivo y tampoco tomamos responsabilidad sobre nuestras vidas para hacer lo debido. Estamos orgullosos de estar estresados, con anisedad y con depresión por la atención que recibimos. Hay esperanza para salir de ahí.
28 feb

ESTRÉS: El mal de nuestra era. (cómo dejar de ir agobiado todo el día)

CONFERENCIA: El secreto de la felicidad. Deja de sufrir y encuentra la paz interior. 13 de marzo, en Ontinyent (Valencia) Entradas aquí: https://www.eventbrite.es/e/entradas-el-secreto-de-la-felicidad-deja-de-sufrir-y-encuentra-la-paz-interior-1977707846407?aff=oddtdtcreator
22 feb

CÓMO TENER CONFIANZA EN UNO MISMO (aunque no te sientas preparado)

El viernes 13 de marzo daré una conferencia presencial sobre felicidad, paz interior y vida con sentido. Puedes resevar tu plaza aquí: https://www.eventbrite.es/e/entradas-el-secreto-de-la-felicidad-deja-de-sufrir-y-encuentra-la-paz-interior-1977707846407?aff=oddtdtcreator
17 feb

Por qué buscar la felicidad te aleja de ella.

El viernes 13 de marzo daré una conferencia presencial sobre felicidad, paz interior y vida con sentido. Puedes resevar tu plaza aquí: https://www.eventbrite.es/e/entradas-el-secreto-de-la-felicidad-deja-de-sufrir-y-encuentra-la-paz-interior-1977707846407?aff=oddtdtcreator
8 feb

5 hacks para ser constante y no abandonar

Reflexión en audio sobre disciplina, constancia y vida con sentido. Este episodio es la versión en audio de un contenido publicado en YouTube, donde comparto mi punto de vista sobre cómo construir una vida con orden, sin depender de la motivación ni sacrificar la paz interior. Puedes encontrar más contenidos y recursos aquí: www.alexcelada.es
8 feb

Cómo tener éxito sin perder la paz interior

Reflexión en audio sobre disciplina, constancia y vida con sentido. Este episodio es la versión en audio de un contenido publicado en YouTube, donde comparto mi punto de vista sobre cómo construir una vida con orden, sin depender de la motivación ni sacrificar la paz interior. Puedes encontrar más contenidos y recursos aquí: www.alexcelada.es

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