Cocinando Con Roxy Marta Roxana Castillo

Es importante como alimentarnos pero también es esencial para nuestro cuerpo la actividad física que reduce el riesgo de padecer enfermedades tales como :cardivasculares tensión arterial arterial alta , cáncer de colon ,diabetes etc,etc

Es una ensalada muy económica fácil y con ingredientes que tenemos en nuestra cocina no se necesita buscar y veces no se encuentran al momento que la queremos hacer

Es una ensalada de pollo muy saludable con verduras y es fresca muy rica pruebala te va a encantar

Es una ensalada que es muy nutritiva y tiene un ingrediente muy rico en vitaminas además con ingredientes fáciles de conseguir

Es un delicioso snack que queda super delicioso para llevar a cualquier paseo

El pescado es fuente de vitaminas y minerales aún mejor que otras proteínas animales .es importante saber sobre los beneficios que nos aporta a nuestro salud