De Cero a Runner

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¿Buscas motivación para salir a correr? Runner, ¡este es tu Podcast 🏃‍♀️🏃! 👉 Hacemos fácil con ejemplos y tips el hábito de salir a correr para una vida sana logrando retos y objetivos. Charlando con runners y expertos. 🟠 Podcast de RunnerPro Entrenamiento personal adaptado a tu tiempo para lograr tus objetivos sin lesiones con un hábito saludable. 📲 www.runnerpro.app

  1. 05-03-2024

    "Entrenar por lactato es..." - Ismanon

    🟠 Un podcast de RunnerPro:Entrenamiento personal adaptado a tu tiempo para lograr tus objetivos sin lesiones con un hábito saludable📲 www.runnerpro.app

    "Entrenar por lactato es..." - Ismanon

  2. 21-02-2024

    "Somos los que comemos..." - Jesús Barazá

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    "Somos los que comemos..." - Jesús Barazá

  3. 07-02-2024

    "He corrido 9 veces 42km..." - Javier Calvo

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    "He corrido 9 veces 42km..." - Javier Calvo

  4. 30-01-2024

    ¿Cómo pasar de “A los 2 minutos estaba ahogada" a "Maratón de New York…”? - Alicia Fernández

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    ¿Cómo pasar de “A los 2 minutos estaba ahogada" a "Maratón de New York…”? - Alicia Fernández

  5. 23-01-2024

    ¿Qué es De Cero a Runner Podcast? - David y Cristóbal

    🟠 Un Podcast de RunnerPro Entrenamiento personal adaptado a tu tiempo para lograr tus objetivos sin lesiones con un hábito saludable. 📲 www.runnerpro.app

    ¿Qué es De Cero a Runner Podcast? - David y Cristóbal

  6. 25-04-2023

    🏃 Mejora tu velocidad en larga distancia

    🟠 Hoy hablamos de: Consejos efectivos para mejorar tu velocidad en carreras de larga distancia Temas express: consume más fibra, Yulimar Rojas busca su séptima corona, qué hacer en Valencia "la ciudad del running". Hábitos saludables tómate en serio la recuperación

  7. 24-04-2023

    🏃¿Es mejor correr en la calle o en la cinta?

    🟠 Hoy hablamos de: Todo lo que debes saber sobre entrenar en cinta de correr Temas express: los beneficios de los frutos secos, Medio Maratón de Madrid , viajar a Australia. Hábitos saludables como entrenar la mente para correr más

  8. 11-04-2023

    🏃 Corre más rápido y mejora tu resistencia

    🟠 Hoy hablamos de: ¿Cómo entrenar tu velocidad máxima y velocidad resistencia? Temas express: App para medir tus niveles de glucosa, el coste de ser elite, película Runner para ver en familia Hábitos saludables 10 alimentos para mejorar tu rendimiento ¡Recuerda! Puedes suscribirte a la Newsletter-Podcast (formato lectura) en este enlace: https://runnerpro-newsletter.beehiiv.com/subscribe?

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Info

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    RunnerPro
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    2021 - 2024
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    © RunnerPro
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