Fit Addict Podcast

Fit Addict

Dé no-nonsense podcast over alles wat te maken heeft met een gezonde leefstijl. Van mindset tot persoonlijke ontwikkeling en de meest waardevolle leefstijl tips: alles komt voorbij! #wordfitaddict ✨ Wist je dat ik ook actief ben op Instagram en YouTube? Allemaal onder de naam @fitaddictnl. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! 🥦 Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict.nl 🎓 Meedoen met mijn leefstijl programma? Alle informatie vind je op www.wordfitaddict.nl/programma (nu met flinke korting!)

  1. 12 jan

    #113. Waarom afvallen ALTIJD weer mislukt (en hoe je dit in 2026 stopt)

    Voor veel vrouwen is januari dé maand om weer een nieuwe poging te doen om af te vallen. Maar is het niet eens tijd om vrij te breken uit deze eindeloze cyclus en eindelijk een leefstijl te ontwikkelen waardoor je niet steeds opnieuw hoeft te beginnen? Deze podcast gaat je helpen om dat te doen!🎓 Verander jouw leefstijl en kom weer lekker in je vel met het Word Fit Addict programma. Nu voor slechts €77 (zonder begeleiding): http://www.wordfitaddict.nl/programma

    26 min.

  2. 09-11-2025

    #112. 9 Voeding skills die je moét leren als je echte resultaten wilt met afvallen

    Meer over macro's en calorieën? Ik heb er een artikel over geschreven: https://www.fitaddict.nl/2025/03/01/hoeveel-calorieen-vrouw-afvallen/ ✨ Recepten en blogs: ⁠⁠www.fitaddict.nl⁠⁠ ✨ Meedoen met het WFA programma: ⁠⁠www.wordfitaddict.nl/programma

    45 min.

  3. 14-09-2025

    #111. De 16 beste foodswaps (en tips!) die afvallen makkelijker kunnen maken

    Voeding is voor velen een lastig onderdeel tijdens het afvallen. Maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Je kunt het jezelf namelijk een stuk makkelijker maken met de juiste foodswaps! Daarom deel ik in deze video 16 vervangers voor meer balans. ✨ Bekijk de video op YouTube: ⁠https://youtu.be/Bqvf5k0ZSr4⁠ ✨ Recepten en blogs: ⁠www.fitaddict.nl⁠ ✨ Meedoen met het WFA programma: ⁠www.wordfitaddict.nl/programma

    20 min.

  4. 24-08-2025

    #110. Terug in de routine - 6 Praktische reset tips & Motivatie boost 🔥

    De vakantie is voorbij dus de hoogste tijd om te resetten voor het nieuwe seizoen. Met deze 6 praktische tips voor voeding, training én mindset ben je binnen no-time weer terug in jouw routine. Zo kan je vol goede energie aan je doelen werken en de laatste maanden van 2025 flink knallen. Let's go! ✨ Bekijk de video op YouTube: https://youtu.be/Bqvf5k0ZSr4 ✨ Recepten en blogs: www.fitaddict.nl ✨ Meedoen met het WFA programma: www.wordfitaddict.nl/programma

    25 min.

  5. 29-06-2025

    #109. 6 Tips - Genieten van de zomer, uit eten & terrasjes tijdens het afvallen 🔥 [DIT VERANDERT ALLES]

    Ben je druk bezig met afvallen, maar vind je de zomer een lastige periode omdat je vaker op het terras zit, uit eten gaat of anders eet op vakantie? Dan is deze video een ontzettend waardevolle bron van informatie voor jou! Ik geef je de inzichten die je nodig hebt én deel praktische tips, zodat je je niet langer zorgen maakt, maar met vertrouwen en rust kunt genieten van de zomer.

    24 min.

  6. 22-06-2025

    #108. Afvallen volhouden in de zomer en tijdens vakantie - Motivatie boost

    Vind je het lastig om tijdens deze zonnige dagen en de vakantie de motivatie voor jouw afslankdoel vast te houden? Dan is deze podcast voor jou! Ik geef een aantal praktische tips, én een motivatie boost om door te blijven gaan. Ga ervoor!!! 🔥

    10 min.

  7. 08-06-2025

    #107. Afvallen met een kantoorbaan - Food verleidingen | Sociale druk & Slimme trucjes voor succes!

    Heb jij een kantoorbaan, maar wil je wel graag afvallen? Vind je het lastig om om te gaan met al die lekkere snacks, taartjes en de sociale druk die daarbij komt kijken? Dan heb ik een aantal hele slimme trucjes om ondanks alles tóch succesvol af te vallen!

    30 min.

  8. 07-05-2025

    #106. Afvallen maar geen vooruitgang? Dit moet je weten + Persoonlijke update

    In deze aflevering geef ik je waardevolle tips en inzichten voor wanneer je geen vooruitgang meer boekt. Ook vertel ik je wat meer over mijn huidige afslank proces. Dit is een stukje uit mijn nieuwste YouTube video. Dus wil je de hele vlog bekijken, check dan deze link: https://youtu.be/BSg6mKVZxKM?si=240uK26DB20TisFW Doe mee met het Word Fit Addict programma. Meld je nu aan via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠wordfitaddict.nl/programma⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    11 min.
Bekijk alles (113)

4,6
van 5
13 beoordelingen

Info

Dé no-nonsense podcast over alles wat te maken heeft met een gezonde leefstijl. Van mindset tot persoonlijke ontwikkeling en de meest waardevolle leefstijl tips: alles komt voorbij! #wordfitaddict ✨ Wist je dat ik ook actief ben op Instagram en YouTube? Allemaal onder de naam @fitaddictnl. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! 🥦 Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict.nl 🎓 Meedoen met mijn leefstijl programma? Alle informatie vind je op www.wordfitaddict.nl/programma (nu met flinke korting!)

Informatie

  • Maker
    Fit Addict
  • Jaren actief
    2018 - 2026
  • Afleveringen
    113
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Fit Addict
  • Website van aflevering
    Fit Addict Podcast