9 afleveringen

Je bent misschien succesvol in wat je doet, hebt een mooi leven, een leuke partner en/of familie en vrienden. Het gaat allemaal voorspoedig. Maar toch ben je niet helemaal gelukkig en tevreden. Er mist iets, want diep van binnen weet je dat er meer is dan je tot nu toe ervaren hebt. Je hart wil meer. Dan is deze podcast een goeie start voor jou.In deze podcast deelt Katja inspiratie en inzichten die je helpen om de mind tot rust te brengen. Ervaar hoe het is om in het hier en nu te zijn met een verruimd bewustzijn.  Katja is een Ishaya monnik en internationaal meditatieleraar. Ze heeft honderden mensen geholpen hun werkelijke doel te realiseren. Als spiritueel coach en leraar helpt ze je om los te komen van de mind om je ware zelf te ervaren. In haar podcast deelt ze haar kennis en inzichten van verschillende levensthema's, geeft ze geleide meditaties en praktische oefeningen om je bewustzijn te verruimen.  

De Monnik op hakken Katja Wognum

    • Religie en spiritualiteit
    • 3,5 • 2 beoordelingen

Je bent misschien succesvol in wat je doet, hebt een mooi leven, een leuke partner en/of familie en vrienden. Het gaat allemaal voorspoedig. Maar toch ben je niet helemaal gelukkig en tevreden. Er mist iets, want diep van binnen weet je dat er meer is dan je tot nu toe ervaren hebt. Je hart wil meer. Dan is deze podcast een goeie start voor jou.In deze podcast deelt Katja inspiratie en inzichten die je helpen om de mind tot rust te brengen. Ervaar hoe het is om in het hier en nu te zijn met een verruimd bewustzijn.  Katja is een Ishaya monnik en internationaal meditatieleraar. Ze heeft honderden mensen geholpen hun werkelijke doel te realiseren. Als spiritueel coach en leraar helpt ze je om los te komen van de mind om je ware zelf te ervaren. In haar podcast deelt ze haar kennis en inzichten van verschillende levensthema's, geeft ze geleide meditaties en praktische oefeningen om je bewustzijn te verruimen.  

    Spiritualiteit omarmen

    Spiritualiteit omarmen

    Ik ben heel spiritueel. Altijd al geweest. Spiritualiteit is voor velen nog altijd zweverig, of wordt nog niet echt serieus genomen. Maar wat is spiritualiteit? Voor mij is het hier en nu zijn. Groeien in zelfbewustzijn. Mijn aandacht volledig in het moment hebben, in plaats van in mijn hoofd, zodat ik alert ben op mijn intuïtie en inspiratie. Ik geloof dat iedere ziel op aarde een doel heeft (naast evolueren) en vertel in deze podcast hoe dat werkt. 

    • 25 min.
    A Conscious Note - omgaan met stress

    A Conscious Note - omgaan met stress

    Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema. 

    • 1 min.
    Als je het niet eens bent met het beleid

    Als je het niet eens bent met het beleid

    Maak je je zorgen over de toekomst? Over jouw vrijheid? Vind je dat het (overheids)beleid beter kan/moet?
    Stop in ieder geval met vechten tegen het systeem. Dat is namelijk niet de juiste energie om een positieve verandering in gang te zetten. Het is, nu meer dan ooit, belangrijk om je innerlijke rust te bewaren en je energetische trilling hoog te houden. 

    • 11 min.
    A Conscious Note - frustratie is oké

    A Conscious Note - frustratie is oké

    Elke maandagochtend een 'Conscious Note' -  een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema. 

    • 56 sec.
    Je bent al perfect

    Je bent al perfect

    Je bent niet wie je denkt te zijn. Je gaat zo op in je rol die je hier speelt op aarde, dat je vergeten bent wie je echt bent. Daardoor ontstaat een gevoel dat je niet heel bent en vervolgens ga je dat buiten jezelf zoeken. 

    • 15 min.
    De 1e stap naar ontwaken

    De 1e stap naar ontwaken

    Wat is een simpele stap richting ontwaken? 
    Ontwaken is het loskomen van het identificeren met de gedachten in je hoofd. De realiteit zien zoals zij is, in plaats van gekleurd door onze overtuigingen en concepten.
    Ontwaken is als een reis van het bewustzijn. Je kunt het alleen zelf doen en hoewel er meerdere wegen naar Rome zijn, zal elke goede teaching je wijzen naar de ware leraar: jezelf. Alles buiten jezelf kan alleen de richting aanduiden. 

    • 7 min.

Klantrecensies

3,5 van 5
2 beoordelingen

2 beoordelingen

Top-podcasts in Religie en spiritualiteit

NPO Radio 1 / EO
Giel Beelen
NPO Radio 5 / EO
NPO Radio 5 / EO
NPO Radio 5 / EO
Groot Nieuws Radio

Suggesties voor jou

Giel Beelen
Marc-Marie & Aaf / Tonny Media
Teun van de Keuken & Gijs Groenteman
Marcel van Roosmalen & Gijs Groenteman
Tom Jessen & Maarten van Rossem / t-talks
NPO Radio 1 / NOS / EenVandaag