De PCOS Platform Podcast

Isabelle en Loes

Welkom bij de PCOS Platform Podcast! Waar we uitgebreid ingaan op klachten, situaties en verstoringen die veel voorkomen bij PCOS. Wij zijn Isabelle Suurland (Hormoontherapeut) en Loes Reus (Orthomoleculair therapeut), beiden zijn wij gespecialiseerd in PCOS. Zelf hebben wij ook PCOS en weten wij maar al te goed hoe het is om met dit syndroom te moeten leven. Let op: informatie in deze podcast is informatief van aard en op geen enkele manier medisch advies of vervanging van medisch advies. Neem bij klachten altijd contact op met een medisch professional. www.pcosplatform.nl

  1. 29 OKT

    Stress, slaap, herstel: een wearable als je zwanger wilt worden met PCOS - een aanrader of juist niet?

    In deze aflevering bespreken we drie voordelen en vijf beperkingen van de wearable Whoop (vergelijkbaar met een Oura ring). De drie voordelen die we bespreken: Inzicht in je slaap Inzicht in je stress/hersel Inzicht in je sport/beweging De vijf beperkingen waar we op ingaan: De data is niet 100% precies/accuraat De wearable kent de context niet. Het kan obsessie en schuldgevoel triggeren, zeker als je al veel druk voelt rondom PCOS/zwanger worden. Het meet niet alles wat belangrijk is bij PCOS en een kinderwens Het kost geld en je moet de wearable wel dragen Meer informatie over onze 1-1 begeleiding waar we ook persoonlijke data inzetten om een plan te maken richting zwangerschap bij PCOS? Plan hier een ⁠vrijblijvende matchcall⁠ in om te kijken of het wat voor jou is.

    38 min
  2. S3 #21 De diagnose PCOS: klopt dit bij jou? + over de heersende kritiek op de diagnosecriteria

    8 APR

    S3 #21 De diagnose PCOS: klopt dit bij jou? + over de heersende kritiek op de diagnosecriteria

    In deze aflevering gaat Loes in op de diagnose PCOS. Hoewel wij altijd adviseren naar een arts te gaan voor de diagnose, willen we graag toelichten wat de diagnosecriteria zijn voor PCOS en gaan we in deze aflevering ook in op de heersende kritiek die hierop is.  Linkjes die in deze aflevering genoemd worden:  Podcastaflevering Lara Briden: https://www.larabriden.com/you-might-not-have-pcos/  Artikelen op onze site: https://www.pcosplatform.nl/wat-is-pcos-precies-polycysteus-ovarium-syndroom/ https://www.pcosplatform.nl/je-hebt-pcos-en-nu-1/  https://www.pcosplatform.nl/de-diagnose-pcos-2/ https://www.pcosplatform.nl/klopt-jouw-diagnose/ Gebruikte onderzoeken: https://www.monash.edu/__data/assets/pdf_file/0004/1412644/PCOS_Evidence-Based-Guidelines_20181009.pdf  (2018) https://www.volusonclub.net/empowered-womens-health/are-the-rotterdam-criteria-still-relevant-in-pcos-diagnoses-weighing-the-consensus-current-relevance/ (2020) https://blogs.bmj.com/bmj/2021/03/30/driven-by-good-intentions-why-widening-the-diagnostic-criteria-for-polycystic-ovary-syndrome-may-be-harming-women/ (2021) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31687475/ (2019) https://academic.oup.com/jcem/article-abstract/91/11/4237/2656314?redirectedFrom=fulltext (2006) Website PCOS Platform: https://www.pcosplatform.nl/  Instagram PCOS Platform: https://www.instagram.com/pcosplatform/  Aanmelden voor onze gratis masterclass: https://www.pcosplatform.nl/gratis-masterclass/  De PCOS Scan: https://www.pcosplatform.nl/product-pcos-scan/  1 op 1 begeleiding: https://www.pcosplatform.nl/product-1-op-1-coaching/  Formulier om een vraag in te sturen die we mee kunnen nemen in de volgende podcast:  https://forms.gle/Ep9254MUsBAWf5ii8

    20 min
  3. S3 #20 Onze huidige visie op inositol (myo en DCI) n.a.v. nieuwe onderzoeken en ervaringen uit de praktijk

    9 MRT

    S3 #20 Onze huidige visie op inositol (myo en DCI) n.a.v. nieuwe onderzoeken en ervaringen uit de praktijk

    In deze aflevering gaat Loes in op een verzoek die wij kregen van één van de vrouwen in onze online Community, waarin gevraagd werd of wij naar nieuw onderzoek rondom DCI en myo-inositol konden kijken en onze visie over inositol te delen. DCI zou volgens de vrouw schadelijk zijn bij vrouwen met PCOS. We delen onze visie en gaan in op DCI en myo-inositol. Linkjes die in deze aflevering genoemd worden:  Gebruikte onderzoeken: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0015028211007862https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/09513590.2023.2301554#abstracthttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S104327602030031Xhttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9821166/https://open.spotify.com/episode/4fwutOjFVAuvqfPXswc4u1?si=Op1xAe6ST3CVAhOZqPhsrQ&nd=1&dlsi=0e79b40ad4f243a6 ).https://www.webofscience.com/wos/woscc/full-record/WOS:000340200300004  https://www.mdpi.com/1422-0067/24/7/6296  Website PCOS Platform: https://www.pcosplatform.nl/  Instagram PCOS Platform: https://www.instagram.com/pcosplatform/  Aanmelden voor onze gratis masterclass: https://www.pcosplatform.nl/gratis-masterclass/  Eerdere podcast over inositol: https://open.spotify.com/episode/1sgF3GTKY2YjUj0tFaRv6B  Artikel over inositol: https://www.pcosplatform.nl/inositol-supplementen-nemen-bij-pcos-wel-of-niet-doen/  Formulier om een vraag in te sturen die we mee kunnen nemen in de volgende podcast:  https://forms.gle/Ep9254MUsBAWf5ii8

    28 min
  4. S3 #19 Kun je bij PCOS menstrueren zonder eisprong? Over spotting, anovulatoire cyclussen en wat je kunt doen

    14 FEB

    S3 #19 Kun je bij PCOS menstrueren zonder eisprong? Over spotting, anovulatoire cyclussen en wat je kunt doen

    In deze aflevering gaat Loes in op twee overlappende vragen van luisteraars over menstrueren/bloeden zonder eisprong, wat dit betekent en wat je kunt doen om er achter te komen of dit bij jou zo is.  Linkjes die in deze aflevering genoemd worden:  Website PCOS Platform: https://www.pcosplatform.nl/  Instagram PCOS Platform: https://www.instagram.com/pcosplatform/  Eerdere podcast over het tracken van je cyclus: https://open.spotify.com/episode/36fX3DJVu3Q205EvhIFe3b  Formulier om ook een vraag in te sturen: https://forms.gle/Ep9254MUsBAWf5ii8  Aanmelden voor onze gratis masterclass: https://www.pcosplatform.nl/gratis-masterclass/  Het boek dat genoemd wordt is ‘Taking charge of your fertility’ door Toni Weschler

    21 min
  5. S3 #18 Met Willemijn Burgers in gesprek over PCOS, haar diagnose, klachten en de rol van voeding en leefstijl

    10-12-2024

    S3 #18 Met Willemijn Burgers in gesprek over PCOS, haar diagnose, klachten en de rol van voeding en leefstijl

    In deze aflevering gaan we in gesprek met Willemijn Burgers, bekend van haar documentaires op youtube over het stoppen met de pil en haar diagnose PCOS zoals Wil en de Pil en Wil zonder Pil. We hebben het in deze aflevering over PCOS, haar diagnose, klachten en de rol van voeding en leefstijl.  Linkjes: Website PCOS Platform: https://www.pcosplatform.nl/  Instagram PCOS Platform: https://www.instagram.com/pcosplatform/  Youtube Willemijn: https://www.youtube.com/@willemynburgers  Instagram Willemijn: https://www.instagram.com/pcosplatform/

    48 min
  6. S3 #17 Het ketogeen dieet bij PCOS: is het een goed idee of juist niet?

    12-11-2024

    S3 #17 Het ketogeen dieet bij PCOS: is het een goed idee of juist niet?

    In deze aflevering beantwoorden we een vraag van de luisteraar over het ketogeen dieet bij PCOS: wat is het, wat zijn de voor- en nadelen, wat zegt onderzoek en wat is onze visie?  Linkjes: Formulier om anoniem vragen in te sturen voor de podcast: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3__-zAEzkg64Q1ri2AkHnGquZ6zE4lvXdvAOs1m9cDRWtkg/viewform  Podcast over insulineresistentie 1 (kort): https://open.spotify.com/episode/5yjw6CcBkKhv4OOGrVzDB4?si=a6661b5603c246bf  Podcast over insulineresistentie 2 (uitgebreid): https://open.spotify.com/episode/54KXALSnKTKmagHTP1UxC0?si=74a3b3804846436b   PCOS Scan: https://www.pcosplatform.nl/product-pcos-scan/  Gratis masterclass: https://www.pcosplatform.nl/gratis-masterclass/  Bronnen: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10484165/ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0146280624000410

    31 min
  7. S3 #16 - Kun je ook insulineresistent zijn als je slank bent?

    29-10-2024

    S3 #16 - Kun je ook insulineresistent zijn als je slank bent?

    In deze aflevering gaan we in op een vraag van de luisteraar over of je ook insulineresistent kunt zijn als je slank bent en delen we kort over de webinar waar we gisteren voor waren uitgenodigd. Wil jij ook een vraag aan ons insturen? Dat kan hier (compleet anoniem!): https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3__-zAEzkg64Q1ri2AkHnGquZ6zE4lvXdvAOs1m9cDRWtkg/viewform?usp=sf_link Linkjes: https://open.spotify.com/episode/54KXALSnKTKmagHTP1UxC0?si=e192a089312d4322 https://www.pcosplatform.nl/hoe-werkt-de-bloedsuikerspiegel/ https://www.pcosplatform.nl/product-pcos-scan/ https://voicesforwomen.nl/

    23 min
  8. S3 #15 Artsen vs voeding en leefstijl bij PCOS + afvallen bij overgewicht en PCOS

    09-10-2024

    S3 #15 Artsen vs voeding en leefstijl bij PCOS + afvallen bij overgewicht en PCOS

    In deze aflevering gaan we na een (korte) update over hoe het met ons gaat in op een thema dat op dit moment speelt bij verschillende experts en professionals die informatie delen over de gezondheid van een vrouw (zoals artsen, organisaties en therapeuten). Ook gaan we in op een vraag van de luisteraar over afvallen bij overgewicht en PCOS. www.pcosplatform.nl www.instagram.nl/pcosplatform

    52 min
Bekijk alles (45)

3,9
van 5
9 beoordelingen

Info

Welkom bij de PCOS Platform Podcast! Waar we uitgebreid ingaan op klachten, situaties en verstoringen die veel voorkomen bij PCOS. Wij zijn Isabelle Suurland (Hormoontherapeut) en Loes Reus (Orthomoleculair therapeut), beiden zijn wij gespecialiseerd in PCOS. Zelf hebben wij ook PCOS en weten wij maar al te goed hoe het is om met dit syndroom te moeten leven. Let op: informatie in deze podcast is informatief van aard en op geen enkele manier medisch advies of vervanging van medisch advies. Neem bij klachten altijd contact op met een medisch professional. www.pcosplatform.nl

Informatie

  • Maker
    Isabelle en Loes
  • Jaren actief
    2021 - 2025
  • Afleveringen
    45
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Isabelle en Loes
  • Website van aflevering
    De PCOS Platform Podcast

Suggesties voor jou