Actief met diabetes

Bas van de Goor
  • 5,0 (13)
  • Fitness
  • Tweemaandelijks

In deze podcast neemt Bas van de Goor (oud-volleyballer en directeur van de Bas van de Goor Foundation) je samen met collega Jasper Iking én met leuke gasten mee in de wereld van sporten, bewegen en diabetes. Of je nu net begint of al jaren traint: wij laten zien hoe bewegen het verschil maakt als je type 1 of (een verhoogd risico op) type 2 diabetes hebt!

  1. 22 jun

    Type 1 diabetes - Hoe bereid je je voor op meerdere dagen wandelen?

    Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. In deze aflevering gaan Bas en Jasper met Mirjam Hegger (ervaringsdeskundige) in gesprek over de impact van wandelen op je diabetes. Ze bereidt zich voor op een hike in de Spaanse bergen met de Bas van de Goor Foundation en deelt hier haar leermomenten en praktische tips. Samen bespreken ze hoe langdurige inspanning je insulinegevoeligheid beïnvloedt en hoe belangrijk het is om jezelf niet de schuld te geven als het niet gaat zoals gepland.  Deze aflevering is onderdeel van ons maandthema. Wil je alles weten over de invloed van wandelen op je diabetes?  Lees het verdiepende artikel over dit onderwerp op onze website Luister naar deze podcastaflevering Hoor hoe Mirjam de hike heeft ervaren en stel al je vragen tijdens het speciale Vraag Maar Raak webinar op dinsdag 30 juni om 20:00 Ga naar onze website www.leersportenmetdiabetes.nl Of kom naar een van onze evenementen - wij ontmoeten je graag! Let op: in juli en augustus hebben we even pauze! Deze podcast-reeks zal in september weer verdergaan. Gelukkig hoef je ons niet helemaal te missen, want er staat nog een leuke Special-aflevering op de planning. En ook op onze social media kanalen blijven we deze zomer met je in contact!  Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    40 min.

  2. 18 mei

    Type 1 diabetes - Drie knoppen voor stabielere bloedglucosewaarden

    Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. In deze aflevering gaan Bas en Jasper in gesprek met Wesley van Gils. Wesley is diëtist en gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met type 1 diabetes bij het sporten en bewegen. Samen bespreken zij drie "knoppen" waar je aan kunt draaien voor stabielere bloedglucosewaarden rondom het sporten of bewegen: de activiteit, actieve insuline en voeding.  Deze aflevering is onderdeel van ons maandthema. Wil je alles weten over de drie knoppen?  Lees het artikel over de balans tussen de drie knoppen Luister naar deze podcastaflevering Stel je vragen tijdens het maandelijkse Vraag Maar Raak webinar Ga naar onze website www.leersportenmetdiabetes.nl Of kom naar een van onze evenementen - wij ontmoeten je graag! Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    41 min.

  3. 10 apr

    Type 1 diabetes - Uitdagingen, tips en ervaringen bij duursport

    Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. In deze aflevering voelen Bas en Jasper ervaringsdeskundige Laurens van der Varst aan de tand over duursport. Ze delen ervaringen over het effect van duursport op hun bloedglucosewaarden. Ook nemen zij je mee in hun strategieën en tips voor o.a. het fietsen, wandelen en hardlopen! Deze aflevering is onderdeel van ons maandthema. Wil je alles weten over duursport?  Lees het artikel over fietsen met type 1 diabetes Lees het artikel over hardlopen met type 1 diabetes Luister naar deze podcastaflevering Stel je vragen tijdens het maandelijkse Vraag Maar Raak webinar Ga naar onze website www.leersportenmetdiabetes.nl Of kom naar een van onze evenementen - wij ontmoeten je graag! Extra tip: bekijk de documentaire 'Time in Happiness', waar Laurens ook een grote rol in heeft!  Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    37 min.

  4. 12 mrt

    Type 1 diabetes - De belangrijkste lessen over krachtsport en wedstrijdspanning (met wereldkampioen Joanne)

    Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. In deze aflevering bespreken Bas en Jasper met wereldkampioen judo Joanne van Lieshout hoe zij op topsportniveau omgaat met haar diabetes. Ze gaan in gesprek over de impact van krachtsport, combinatiesport en wedstrijdspanning op je bloedglucosewaarden. Deze aflevering is onderdeel van ons maandthema. Wil je alles weten over kracht- en combinatiesport?  Lees het artikel over voetbal met diabetes Lees het artikel over Hyrox met diabetes Luister naar deze podcastaflevering Stel je vragen tijdens het maandelijkse Vraag Maar Raak webinar Ga naar onze website www.leersportenmetdiabetes.nl Of kom naar een van onze evenementen - wij ontmoeten je graag! Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    34 min.

  5. 12 feb

    Type 1 diabetes - Alles wat je moet weten over bewegen, diabetes en je lichaam

    Elke maand staat er een gloednieuwe aflevering van Actief met diabetes voor je klaar over sporten en bewegen met type 1 diabetes. In deze aflevering gaan Bas en Jasper met internist Bas Schouwenberg in gesprek over wat er precies in je lichaam gebeurt bij het sporten of bewegen als je diabetes hebt.  Deze aflevering is onderdeel van ons maandthema. Wil je alles weten over de invloed van sporten en bewegen op je lichaam?  Lees hier het verdiepende artikel over dit onderwerp Luister naar deze podcastaflevering Stel je vragen tijdens het maandelijkse Vraag Maar Raak webinar Ga naar onze website www.leersportenmetdiabetes.nl Of kom naar een van onze evenementen - wij ontmoeten je graag! Overige linkjes: Het wetenschappelijke artikel van Moser et al. waar Bas Schouwenberg het in de aflevering over heeft Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    38 min.

  6. Trailer seizoen 2

    Trailer - Actief met diabetes

    Zoals je misschien al hebt gezien, hebben we de podcast van de Bas van de Goor Foundation in een nieuw jasje gestoken. Benieuwd wat er anders is? Of wil je weten voor wie de podcast bedoeld is? In deze trailer vertellen Bas en Jasper wat je de komende maanden van ons kunt verwachten! Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    2 min.
  7. Wetenschap in het Park. Wandelen in Rotterdam

    17-11-2025

    Wetenschap in het Park. Wandelen in Rotterdam

    Wandelen in het Park is een nieuw initiatief dat Rotterdammers uitnodigt om in beweging te komen en te blijven. Eind oktober vond de kick-off hiervan plaats tijdens het evenement Wetenschap in het Park: een moment waarop onderzoekers lieten zien hoe hun werk bijdraagt aan de gezondheid van onze planeet, de stad Rotterdam en haar inwoners. Wandelen in het Park is een samenwerking tussen Erasmus MC en Het Park, samen met de Bas van de Goor Foundation die de Nationale Wandeluitdaging organiseert. In november starten de eerste wandelgroepen voor inwoners van de stad Rotterdam. In deze podcast gaat Bas in gesprek met drie hoogleraren van Erasmus MC – Robin Peeters, Liesbeth van Rossum en Denise Eygendaal – over het belang van bewegen, hoe wetenschap kan bijdragen aan gezondheid, en hoe Erasmus MC mensen stimuleert om actief aan hun vitaliteit te werken. Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    27 min.
  8. DVK Gerald van den Hoek loopt de marathon van Zeeuws Vlaanderen met de Tandem

    22-07-2025

    DVK Gerald van den Hoek loopt de marathon van Zeeuws Vlaanderen met de Tandem

    Hardlopen met diabetes is een uitdaging. Het is niet altijd makkelijk om hypo's te voorkomen. Diabetesverpleegkundige Gerald van den Hoek (hij heeft zelf ook diabetes type 1) heeft het voornemen om binnen een paar jaar een aantal marathons te lopen met steeds verschillende pompsystemen. In deze aflevering vertelt hij hoe het hem verging tijdens de warme marathon van Zeeuws Vlaanderen. Hij liep deze marathon met de tandem pomp als onderdeel van een Hybride Closed loop systeem. Jasper Iking bevraagt Gerald over het sportieve avontuur en is natuurlijk ook benieuwd naar zijn insulinestrategie en hoe hij dat met zijn Tandem voorbereidde en uitvoerde. Mocht je meer willen weten neem kijk dan op leersportenmetdiabetes.nl of stuur een berichtje naar Jasper@bvdgf.org. Abonneer je op dit kanaal in je favoriete podcast-app en volg ons op Instagram, TikTok, Facebook, LinkedIn en onze website.

    22 min.
Bekijk alles (33)

Trailer

5
van 5
13 beoordelingen

Info

In deze podcast neemt Bas van de Goor (oud-volleyballer en directeur van de Bas van de Goor Foundation) je samen met collega Jasper Iking én met leuke gasten mee in de wereld van sporten, bewegen en diabetes. Of je nu net begint of al jaren traint: wij laten zien hoe bewegen het verschil maakt als je type 1 of (een verhoogd risico op) type 2 diabetes hebt!

Informatie

  • Maker
    Bas van de Goor
  • Jaren actief
    2020 - 2026
  • Afleveringen
    33
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Actief met diabetes
  • Website van aflevering
    Actief met diabetes

Suggesties voor jou