EmpowerMind Mindset Lab

EmpowerMind Podcast

I Empowermind Mindset Lab præsenterer mentaltræner Jacob Høedt Larsen dig for forskningsresultater inden for mentaltræning, mindset og overbevisninger.

Afleveringen

  1. 09-10-2018

    Beachvolley - National Coach Martin Olafsen

    Jacob Høedt Larsen taler med National Coach Martin Olafsen om beach volley, teamudvikling, mentaltræning og meget andet … Live fra Øksnehallen.

    34 min.

  2. 20-05-2018

    300 km. i minus 45 grader

    I dag har Jacob Høedt Larsen Jørgen Thorsted i studiet, hvor han fortæller om sine mange ekstrem-løb og de mentale udfordringer i dem.

    42 min.

  3. 06-05-2018

    Virker et smil bedre end tortur?

    I dag handler det om rapport. Jacob Høedt Larsen stiller forskningen spørgsmålet; virker opbygning af positive relationer bedre end tortur? Svaret får du i podcasten.

    24 min.

  4. 15-04-2018

    Hvordan overlever gidsler?

    Michael Sjøberg er ekspert i at overleve gidselsituationer. Du bliver forhåbentlig aldrig taget som gidsel, men der er megen inspiration at hente i gidselsituationer, når det gælder din hverdag. Vi taler om struktur, rapport og Stockholm-syndrom. Og måske skal du rede din seng hver dag for at undgå stress...

    50 min.

  5. 01-04-2018

    Hvad siger teorien om at sætte mål?

    Er det bedst at sætte realistiske mål? Er man utilfreds, når man sætter høje mål? Er det egentlig bedst at deltage i beslutningen om, hvad målet skal vær? Er korte mål bedre end lange? De spørgsmål finder vi svar på i forskningen i dag. Du bliver måske overrasket over nogle af svarene.

    44 min.

  6. 18-03-2018

    Langsigtede mål og speed scating

    I 2010 satte Jesper Dyrby Carlson et mål. Han ville have tre speed scatere med til OL 2018. Det lykkedes - hør historien her. Det handler om store mål, passion og - ikke mindst - viljestyrke.

    46 min.

  7. 04-03-2018

    Døden er starten på livet

    Dette er en specialversion, som handler om mit con amore projekt - døden. Det kommer til at handle om at visualisere sin egen død...

    22 min.

  8. 25-02-2018

    Sådan opbygger du en god visualisering

    Visualisering er et af de stærkeste værktøjer i mentaltrænerens værktøjskasse. Der findes fem forskellige typer af visualisering. I dette program gennemgår vi dem, og du lærer, hvordan du bruger dem.

    38 min.

  9. 18-02-2018

    Bo Belvedere Christensen - bjergbestigning

    I dag er bjergbestigeren Bo Belvedere Christensen i studiet. Han har samlet brugt over fem år af sit liv i bjerge. Vi taler om højder, det mentale og dengang han måtte vende om.

    39 min.

  10. 11-02-2018

    Kan man tænke sig tynd

    Det er egentlig ikke svært at tabe sig. I teorien. Man skal blot forbrænde flere kalorier, end man indtager. Man kan altså spise mindre – eller bevæge sig mere. I 2005 satte en professor i psykologi ved Harvard University sig imidlertid for at undersøge, om man kan tænke sig tynd. Det får du svar på i dag...

    47 min.

  11. 04-02-2018

    F16-pilot Søren Sørensen

    F16 piloten Søren Sørensen er i studiet, og vi taler om hans liv og mentaltræning. Det kommer til at handle om fokus, missionsbobler og chair flying.

    47 min.
  • 11 afleveringen

Info

I Empowermind Mindset Lab præsenterer mentaltræner Jacob Høedt Larsen dig for forskningsresultater inden for mentaltræning, mindset og overbevisninger.

Informatie

  • Maker
    EmpowerMind Podcast
  • Jaren actief
    2K
  • Afleveringen
    11
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Copyright EmpowerMind Podcast
  • Website van aflevering
    EmpowerMind Mindset Lab