Gente Que Corre

Miguel Distefano
  • 0,0 (0)
  • Hardlopen

Corredores amateurs que transmiten la pasión por el running. Consejos, información, entrevistas y todo lo que necesitás saber para salir a correr.

  1. Volver a correr después de una lesión

    24 mei

    Volver a correr después de una lesión

    Todo lo que tenés que tener en cuenta al volver a correr después de haberte lesionado. Consejos, cuidados y la mejor forma de planear la vuelta a la actividad.

    23 min.
  2. Entrevista a Juan Cruz Vega Pose

    09-12-2025

    Entrevista a Juan Cruz Vega Pose

    Entrevista a Juan Cruz Vega Pose, kinesiólogo y corredor que trabaja con atletas de Kenya y Etiopía.

    38 min.
  3. Elementos para correr por montaña

    18-05-2025

    Elementos para correr por montaña

    Te contamos los elementos imprescindibles para una carrera de montaña, y porqué no deberías olvidarte de ninguno a la hora de planificar una de estas carreras.

    25 min.
  4. Cómo entrenar trail running en una ciudad

    10-03-2025

    Cómo entrenar trail running en una ciudad

    En este episodio hablamos sobre cómo entrenar para correr en montaña si vivís en una ciudad y entrevistamos a Marian Sol Giraldes, corredora de trail y guía de trekking.

    38 min.
  5. Correr por una causa

    10-02-2025

    Correr por una causa

    Correr nos hace bien físicamente y mentalmente. Y si lo hacemos para ayudar a otros, también nos hace sentirnos mejor espiritualmente. Algunas historias y experiencias de quienes combinan el deporte y la solidaridad.

    23 min.
  6. Beneficios de entrenar en pista

    27-12-2024

    Beneficios de entrenar en pista

    En este episodio de Gente que Corre hablamos sobre las ventajas que trae a la hora de correr el entrenamiento en pistas de atletismo. Entrevistamos al atleta y profesor de atletismo Rodolfo Páez Fleury, quien nos explica todos los beneficios de realizar distintos ejercicios y carreras en tartán.

    28 min.
  7. Carreras exóticas

    03-12-2024

    Carreras exóticas

    Episodio 2 - Desde que empezaron a popularizarse las carreras, algunas llaman la atención por sus características particulares: se llevan adelante en lugares insólitos, con mucho frío o calor extremo , a mucha o poca altura, sin ropa o tomando vino. Conocé cuáles son las carreras más increíbles que existen.

    22 min.

  8. 13-11-2024

    Cómo prevenir lesiones

    Primer episodio de la cuarta temporada de Gente que Corre. Hablamos sobre cómo prevenir lesiones.

    18 min.
Bekijk alles (35)

Info

Corredores amateurs que transmiten la pasión por el running. Consejos, información, entrevistas y todo lo que necesitás saber para salir a correr.

Informatie

  • Maker
    Miguel Distefano
  • Jaren actief
    2021 - 2026
  • Afleveringen
    35
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Miguel Distefano
  • Website van aflevering
    Gente Que Corre