Groeimannen

Matthijs Swens
  • 4,3 (4)
  • ZELFHULP
  • TWEEWEKELIJKS

Welkom bij Groeimannen – de go-to podcast voor mannen die willen blijven groeien als man, partner, vader en professional.

  1. #0054 – Wanneer alles instort: De Donkere Nacht van de Ziel

    2 DGN GELEDEN

    #0054 – Wanneer alles instort: De Donkere Nacht van de Ziel

    Wat als alles waar je op gebouwd hebt ineens niet meer klopt? Je relatie. Je werk. Je identiteit. Je overtuigingen. Je kracht. In deze aflevering gaan we diep in op De Donkere Nacht van de Ziel — een proces waar weinig mannen over spreken. Samen met Hilbrand Westra onderzoeken we wat dit proces werkelijk is. Geen spirituele clichés. Geen snelle oplossingen. Maar een eerlijke inkijk in wat er gebeurt wanneer je oude fundament instort. Als Host deel ik openhartig hoe ik hier zélf middenin zit. Wat het met mij doet. Wat het kost. Wat het blootlegt. En waarom het voelt alsof dit geen crisis is… maar een initiatie. We spreken over: Wat de Donkere Nacht van de Ziel precies is De verschillende fases van dit proces Hoe je het herkent in je eigen leven Waarom juist mannen hier vaak alleen doorheen gaan Wat systemisch gezien werkelijk sterft — en wat geboren wil worden Waarom dit misschien wel het belangrijkste proces in je leven is Dit is geen makkelijke aflevering. Maar wel een noodzakelijke. Voor de man bij wie iets schuurt. Voor de man bij wie alles instort. Voor de man die voelt: ik kan niet meer terug naar wie ik was. Misschien is dit geen einde. Misschien is dit het moment waarop je gaat staan. Meer over Groeimannen: http://www.groeimannen.nl Meer over Hilbrand Westra: http://www.parcivalsmen.nl Meer over systemisch werk: http://www.schoolvoorsystemischbewustzijn.nl

    1u 11m
  2. #0053 - Je lot aannemen en je mannelijkheid uit de schaduw halen

    4 DGN GELEDEN

    #0053 - Je lot aannemen en je mannelijkheid uit de schaduw halen

    In deze aflevering ga ik in gesprek met systemisch coach en opsteller Rob van Doggenaar over zijn reis als man. We spreken over het leren aannemen van je lot, het uit de schaduw halen van je masculiene kracht en het erkennen van de lijn van je vader en grootvader. Rob deelt hoe systemisch werk hem hielp om zijn plek in te nemen — in zijn familiesysteem én in zijn mannelijkheid. Een gesprek over verantwoordelijkheid, rust en de kracht van je oorsprong.

    55 min

  3. 8 FEB

    #0052 - Als werk, status en lease-auto wegvalt — wie ben jij dan?

    In deze aflevering spreken we met Harold Wassink, ex-deelnemer van Parcival’s Men en vandaag de dag ook PM-Ambassadeur. Op papier lijkt zijn leven op orde: werk, status, comfort. Maar juist dát bracht hem bij een confronterende vraag: wat blijft er van mij over als mijn leaseauto, baan en zekerheden wegvallen? We praten open over verantwoordelijkheid nemen als man, de verleiding om het ‘goed voor elkaar’ als eindstation te zien en de leegte die kan ontstaan wanneer je innerlijk niet meegroeit. Harold deelt eerlijk waar hij lang voor wegliep, welke waarheden over mannelijkheid hij moest loslaten en wat mannenwerk van hem blijft vragen — ook nu. Een rauw en eerlijk gesprek over volwassen mannelijkheid, schaduw, relaties en de vraag die onder alles ligt: wat heb jij als man werkelijk te doen? 🎧 Voor mannen die durven kijken voorbij comfort en uiterlijk succes.

    45 min
  4. #0051 - Mannelijkheid onder de loep: angst, emoties & schaduw

    1 FEB

    #0051 - Mannelijkheid onder de loep: angst, emoties & schaduw

    Een open en persoonlijk gesprek over levensloop, mannelijkheid, verantwoordelijkheid en innerlijk werk. Ruud deelt de worstelingen, keuzes en inzichten die hem gevormd hebben als man, en hoe zijn eigen schaduw en gemis aan de basis stonden van zijn werk met mannen. We spreken over vastlopen, loslaten van oude waarheden, en wat het mannenpad vandaag de dag nog steeds van je vraagt. Een reflectieve aflevering voor iedereen die het jaar 2025 bewust wil afsluiten of 2026 goed wil beginnen — man én vrouw.

    48 min
  5. #0050 - Echte mannen zoeken geen hulp maar versterking

    9 JAN

    #0050 - Echte mannen zoeken geen hulp maar versterking

    Wat als het probleem niet is dat je geen hulp krijgt — maar dat je de verkeerde vraag stelt? In deze aflevering ga ik in gesprek met Harold van Berkel over een fundamentele shift die veel mannen nodig hebben: van hulp zoeken naar versterking omarmen. Vanuit Boom Coaching begeleidt daarnaast mannen en vrouwen in ontwikkeltrajecten. Via 1-op-1 coaching en familieopstellingen in kleine groepen helpt hij mensen loskomen van prestatiedrang en terugkeren naar echte aanwezigheid. We spreken open en eerlijk over: - prestatiedruk en constant moeten presteren - leven vanuit performance versus aanwezigheid - burn-out en het moment waarop het systeem vastloopt - waarom veel mannen wel “hulp” zoeken, maar geen versterking toelaten - wat eigenaarschap werkelijk betekent in mannelijke groei Deze aflevering is voor mannen die voelen: zo kan het niet langer, maar nog zoeken naar een andere manier van groeien — zonder zichzelf te fixen. Handige links: www.groeimannen.nl https://www.boom-coaching.nl/

    55 min
  6. #0049 - Identiteit, waardigheid en naar betekenis leven - Hilbrand Westra

    13-12-2025

    #0049 - Identiteit, waardigheid en naar betekenis leven - Hilbrand Westra

    In deze aflevering van Groeimannen ga ik in gesprek met Hilbrand Westra, oprichter van de School voor Systemisch Bewustzijn, systemisch werker en begeleider van mannen binnen onder andere Parcival’s Men. Samen verkennen we een van de meest fundamentele thema’s in persoonlijke ontwikkeling en persoonlijk leiderschap: identiteit, waardigheid en je betekenis leven.  Deze aflevering is voor jou als je: Meer authenticiteit en innerlijke rust Voelt dat groei leeg kan aanvoelen zonder betekenis Als man wilt leven vanuit essentie in plaats van verwachting Handige links https://www.schoolvoorsystemischbewustzijn.nl https://www.parcivalsmen.nl https://www.groeimannen.nl

    1u 19m
  7. #0048 - Van gevecht naar bewustzijn - het verhaal van een veteraan

    11-12-2025

    #0048 - Van gevecht naar bewustzijn - het verhaal van een veteraan

    In deze diepgaande aflevering spreek ik met Frits van den Heuvel. We duiken in zijn indrukwekkende reis als officier tijdens de missie in Cambodja, hoe hij de terugkeer naar het ‘gewone leven’ heeft ervaren en wat eenzaamheid, bewustzijnsgroei en innerlijk werk hem hebben gebracht.  We bespreken hoe hij via ademwerk, systemisch werk en zijn BaseQamp-programma mannen helpt veerkracht, verbinding en zelfinzicht te vinden.  👉 Meer over Groeimannen: https://www.groeimannen.nl 👉 Ontdek BaseQamp: https://www.baseqamp.com/ — Een plek voor groei, veiligheid, verbinding en persoonlijke transformatie.  Vergeet niet te volgen en een beoordeling achter te laten — dat helpt ons om meer mannen te bereiken.

    57 min
  8. #0047 - Energie & Radicale Eerlijkheid in Relaties

    09-12-2025

    #0047 - Energie & Radicale Eerlijkheid in Relaties

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Janine van Grevenstein. We duiken in de reis van persoonlijke ontwikkeling als vrouw, de invloed van systemisch bewustzijn op je relatie en de subtiele maar krachtige dynamiek tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Janine vertelt openhartig over haar eigen groeifases, de confronterende én vormende momenten in haar proces, en hoe haar innerlijke werk haar partnerrelatie blijvend heeft veranderd. Ook verkennen we de rollen, patronen en energieën die in elke relatie meespelen – en wat jij als man (of vrouw) daarin kunt leren herkennen. Handige links: www.groeimannen.nl  https://eluxa.nl

    1u 16m
Bekijk alles (52)

Beoordelingen en recensies

4,3
van 5
4 beoordelingen

Info

Welkom bij Groeimannen – de go-to podcast voor mannen die willen blijven groeien als man, partner, vader en professional.

Informatie

  • Maker
    Matthijs Swens
  • Jaren actief
    2023 - 2026
  • Afleveringen
    52
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Copyright 2023 Groeimannen
  • Website van aflevering
    Groeimannen