// DEEPER with Sjors Boelaars: Tantra, Schaduwwerk & het pad naar Conscious Relationships

Sjors Boelaars
  • 5,0 (5)
  • Relaties
  • Tweemaal per maand

Ik ben hier om mannen te ondersteunen in het verdiepen van hun relaties vooral die met henzelf. Met je adem. Je lichaam. Je intuïtie. Je innerlijke vuur. Ik begeleid je terug naar je kern zodat je je pad kunt lopen met helderheid kracht en een compromisloze aanwezigheid. Geïnspireerd door jarenlange beoefening in moderne en klassieke tantra schaduwwerk en diepe immersie in de wildernis deel ik belichaamde tools wijsheden en eerlijke gesprekken met de bijzondere mensen die ik onderweg ontmoet. Klaar om dieper te gaan? Ontdek mijn programma’s en 1:1 trajecten via www.sjorsboelaars.nl

  1. 17 jun

    Mannencirkel Facilitator Training // Bart Nijhuis & Sjors Boelaars

    Sjors en Bart geven samen de Mannenwerk Facilitator Training. In deze aflevering nemen ze je mee in wat die training inhoudt. Voor wie: mannen die een eigen mannencirkel willen starten, of hun leiderschapsvaardigheden willen verdiepen. Je hebt geen coachingsopleiding nodig, geen groot netwerk, en geen Instagram-bereik. Drie of vier mannen in je omgeving is genoeg. Hoe de training werkt: drie dagen, twaalf man, nadruk op oefenen in plaats van theorie. Je werkt met echte check-ins, echte sharings en echte meditaties. Na afloop een terugkomdag om te bekijken hoe het in de praktijk gaat. Wat je leert: hoe je een groep grondt, een check-in ronde begeleidt, thema-oefeningen opzet en mannen ruimte geeft om zich te delen zonder dat het een adviesgevingssessie wordt. En hoe je omgaat met weerstand, met iemand die te laat komt, of met een man die in tranen uitbarst. Je wordt geen coach of therapeut. Je wordt procesbewaker. Dat is het werk. Bart trainer, ⁠coach ⁠en oprichter van stichting ⁠The Real Deal⁠, een platform voor mannencirkels in het oosten van het land. Sjors is coach, wildernis gids en begeleid mannen op hun pad naar meer gevoel, helderheid en kracht. Meer info: ⁠www.sjorsboelaars.nl⁠

    17 min.
  2. DEEPER DIALOGUES #8 // Bart Nijhuis - waarom mannenwerk?

    17 jun

    DEEPER DIALOGUES #8 // Bart Nijhuis - waarom mannenwerk?

    Mannenwerk. Eigenlijk heel simpel: mannen die eerlijk zijn tegen elkaar. In deze aflevering spreek ik met Bart Nijhuis over mannencirkels. Hoe we er zelf in zijn gerold, wat er eigenlijk gebeurt op zo'n avond, en voor wie het is — en voor wie niet. We hebben het over het moment dat een man besluit dat hij niet meer alleen wil dragen wat hij draagt. Over wat er verandert als je in een ruimte zit waar niemand iets van je hoeft te vinden. En over hoe een doorsnee woensdagavond soms meer doet dan een jaar therapie. Bart trainer, coach en oprichter van stichting The Real Deal, een platform voor mannencirkels in het oosten van het land. Sjors is coach, wildernis gids en begeleid mannen op hun pad naar meer gevoel, helderheid en kracht. Meer info: www.sjorsboelaars.nl

    29 min.
  3. Six Realms: zes schaduw patronen die ik bij mezelf ontdekte (en jij waarschijnlijk ook)

    27 apr

    Six Realms: zes schaduw patronen die ik bij mezelf ontdekte (en jij waarschijnlijk ook)

    Een van de teachings die mijn leven drastisch heeft veranderd zijn The Six Realms. Een eeuwenoud model van zes schaduw categorieën. De impact was shocking. Ik dacht dat ik behoorlijk lekker bezig was met mijn ontwikkeling. Tot ik in elk van de zes realms iets van mezelf herkende. In deze aflevering neem ik je mee langs de zes Realms en deel ik hoe ik ze in mezelf herken. Hell Realm. Slachtofferpositie. "De wereld is tegen me." Animal Realm. Terugtrekken in een comfy bubble om de ingewikkeldheid van de wereld niet aan te hoeven. Hungry Ghost Realm. Het idee dat meer geld, meer status, of die boerderij op het platteland eindelijk vervulling gaat brengen. Titan Realm. De wereld zien als competitie. God Realm. Je verheven voelen boven de massa dankzij je spirituele ontwikkeling. Human Mind Realm. Leven via labels en concepten. Meer in je hoofd dan in je lichaam. In deze aflevering loop ik met je door alle zes. Zodat je kunt herkennen welke realm het meeste vat op jou heeft. En vandaaruit weer terug kunt komen in je centrum. ZELF ERVAREN HOE JE GEGREPEN BENT DOOR DE REALMS ? 6 mei geef ik een masterclass over Hungry Ghost Realm. 4 juni start de in-dept 7 weekse schaduwwerk course over de Realms: The Shadow & the Self

    41 min.
  4. Teaching: What is tantra? (7 min)

    27 apr

    Teaching: What is tantra? (7 min)

    This is a live recording from our Tantra & Meditation training level 1. Sjors Boelaars explores the following questions:  What is tantra?Why is it so mysterious, sometimes even radical?Is it true that already in medieval times women were treated equally as men? What is the relationship between tantra and sex?About the teacher: Sjors BoelaarsAfter his masters in philosophy, he became a captain on ocean-going sailing yachts, started a good food company, and experienced the highs of life until a burnout knocked on the door. Sjors dedicated the last 12 years to his mediation and tantra practice. He did a two year training at the Centre for Tantra in Amsterdam and was part of the ‘Immersion Program’ with Hareesh Christopher Wallis. One of the foremost living teachers and scholars on classical tantra teaching from the Kaula Trika lineage.

    8 min.
  5. Deeper Dialogues #3 // Tibbe de Raat - De Wijsheid van Visionquests

    6 apr

    Deeper Dialogues #3 // Tibbe de Raat - De Wijsheid van Visionquests

    Tibbe de Raat groeide op met de vraag wat er overblijft als je alles weghaalt. Geen telefoon, geen supermarkt, geen bed. Als een van de centrale figuren van de Bos Beweging heeft hij jaren doorgebracht in de wildernis, op zoek naar wat er écht nodig is om te leven. Niet als survival-gimmick, maar als weg naar zichzelf. In dit gesprek: > Wat er met je gebeurt als je zonder al te veel spullen lange tijd in het bos bent. > Wat een Vision Quest is, en waarom steeds meer mesnen bewust kiezen voor deze ontmoeting met zichzelf. > Waarom is het bos nou met uitstek geschikt om schaduw werk te doen? Over Sjors In mijn werk als coach, schaduwwerktherapeut en wildernisgids begeleid ik bewuste leiders naar meer diepgang in hun seksualiteit, emoties en relaties. De centrale vraag die ik stel is: wie ben je in je kern? Los van de façade, voorbij je conditioneringen. De programma's die ik ontwikkel brengen je in contact met die kern en geven je de tools om je leven vanuit deze authentieke plek vorm te geven. Ik werk 1-op-1 met diepgaande schaduwwerkcoaching, ben mede-oprichter van de wildernisretreats ⁠The Heroes Journey⁠ en geef leiderschapstrainingen aan executive teams. Voor meer informatie over mijn werk, bezoek: ⁠www.sjorsboelaars.nl⁠. WIL JE ZELF ERVAREN WAT DE WILDERNIS MET JOU DOET? Sjors & Tibbe begeleiden samen twee reizen in 2026: 10 - 12 juli // De Kracht van de Schaduw (3 dagen in NL) 23 - 29 augustus // The Heroes Journey (7 dagen in Noorwegen)

    34 min.

  6. 18-07-2025

    Verbonden adem: activatie van 3 energie centra

    Krachtige practice waarbij we de 3 hoofd energie centra in het lichaam activeren. De buik Het hart Het hoofd

    20 min.

  7. 18-07-2025

    Red Bindu meditatie + Ganesh chant

    In deze practice uit de klassieke tantra activeer je de Red Bindu, het energie centrum in je onderbuik, middels de mantra van Ganesh. Practice begint vanaf minuut 7:00 Mantra: OM GAM GANAPATAYE NAMAH OM: het alles GAM: root mantra Ganesh GANAPATAYE: andere naam voor Ganesh NAMAH: ode aan, reverence to

    26 min.

  8. 10-07-2025

    Stap 4 // Grenzen stellen ten dienste van je relatie

    Grenzen stellen ten dienste van je relatie  Het is fantastisch om te kijken of je, gegrond in je masculiene basis, je partner volledig kunt uitnodigen om helemaal te komen met haar expressie van vrouwelijkheid. Haar te ontvangen in haar wildheid, haar emotionele kleurrijkheid, haar schoonheid, haar seks. Dit kan ontzettend veel vuur en vitaliteit brengen in de relatie. Echter, dit is alleen maar gezond als het ook waar is dat jij volledig gegrond en liefdevol open blijft in het midden van die storm. Het heeft geen enkele zin om de volle expressie over je heen te laten komen als je vanbinnen eigenlijk bevriest. Wat daarvoor nodig is: je eigen grenzen kunnen voelen, benoemen en handhaven. Waarom dat lastig of spannend is? Omdat het boosheid, verdriet of teleurstelling bij de ander kan oproepen. En dat kan voelen alsof het het voortbestaan van de relatie in gevaar brengt. Maar het omgekeerde is waar. Een grens stellen is geen motie van wantrouwen — het is jezelf laten zien in wat jij nodig hebt om in de relatie te kunnen blijven. Een grens stellen is noodzakelijk wanneer een kernbehoefte niet vervuld wordt. Doe je dat niet, dan ondermijn je juist de veiligheid van de relatie. Een onvervulde kernbehoefte drukt zich uiteindelijk ergens uit — in verwijdering, in frustratie, of in een leven naast elkaar. En dat is op de lange termijn niet houdbaar. "A boundary is a meeting point, not a place to push somebody away from." — Hareesh Gebruik dit als hulpmiddel om samen helderheid te krijgen over je grenzen op verschillende gebieden. (Communicatie – Praktisch – Seksueel) Wat is voor jou helemaal oké? Wat voelt veilig, gewenst, open? Wat hangt af van de context? Waar zit twijfel, nuance, of is afstemming nodig? Wat is niet oké? Wat overschrijdt je grenzen of raakt je kernwaarden? Voorbeeldgebieden: Communicatie Hoe wil je benaderd worden als je moe bent of geraakt wordt? Praktisch Wat verwacht je in het huishouden, met geld, zorg voor kinderen? Seksueel Wat is binnen of buiten de lijntjes met anderen? Wat heb je nodig om je open te kunnen stellen? Grenzen geven bedding aan je relatie. Ze maken duidelijk wie je bent, wat je nodig hebt, en waar je volledig beschikbaar kunt zijn. Daarmee creëer je niet afstand — maar diepte, veiligheid en ruimte voor echt samenzijn.   Meer leren over hoe voller in je relaties te verschijnen? Je grenzen helder aan te geven. Je verlangens? Je eigen schaduwkanten te leren kennen zodat ze niet onbedoeld je relatie saboteren? Dit is de kern van mijn 1:1 traject DEEPER. Zie hier voor meer info

    8 min.
Bekijk alles (24)

Beoordelingen en recensies

5
van 5
5 beoordelingen

Info

Ik ben hier om mannen te ondersteunen in het verdiepen van hun relaties vooral die met henzelf. Met je adem. Je lichaam. Je intuïtie. Je innerlijke vuur. Ik begeleid je terug naar je kern zodat je je pad kunt lopen met helderheid kracht en een compromisloze aanwezigheid. Geïnspireerd door jarenlange beoefening in moderne en klassieke tantra schaduwwerk en diepe immersie in de wildernis deel ik belichaamde tools wijsheden en eerlijke gesprekken met de bijzondere mensen die ik onderweg ontmoet. Klaar om dieper te gaan? Ontdek mijn programma’s en 1:1 trajecten via www.sjorsboelaars.nl

Informatie

Suggesties voor jou