Happy Work - Management & bien-être au travail

Happy Work+
Happy Work+
  • 5,0 (1)
  • Carrières
  • Maandelijks bijgewerkt

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

HAPPY WORK +

Des épisodes exclusifs pour prendre du recul

€ 4,99/maand of € 49,99/jaar na de proefperiode

  1. 1 uur geleden

    Un bon manager ne résout pas tous les problèmes

    Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Un bon manager ne résout pas tous les problèmes

  2. 3 uur geleden

    Replay — Bien-être au travail : et si on arrêtait de faire semblant ?

    Avec Great Place to Work, nous avons posé une question toute simple sur LinkedIn : 👉 "À la fin de ce premier semestre, côté bien-être, comment vous sentez-vous ?" Résultat ? Plus de 2 600 réponses. Et une claque de lucidité. 📉 Seuls 9 % des répondants se sentent "au top". 📊 38 % se contentent d’un "ça va". 😐 32 % disent juste "bof". 🚨 Et 22 % sont carrément "au bout du rouleau". Pas de cris, pas de clash. Juste… ce mal discret qui s’installe. Ce "bof" qui ne fait pas de bruit mais ronge doucement la motivation. Ce "ça va" qui masque la fatigue, le doute, la lassitude. 🔥 Alors, que faisons-nous ? Nous pouvons écouter. Nous devons arrêter de minimiser. Et surtout, nous devons agir. Pas avec des slogans… mais avec des gestes simples et sincères. Un "merci". Un vrai droit à la déconnexion. Du respect. De l’écoute. Parce que le bien-être, ce n’est pas une option : c’est un enjeu vital. 👉 Et vous, comment ça va… vraiment ? 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 1 0:27 Introduction 2 – Le sondage de la semaine 1:26 Le mal silencieux du "bof" 2:10 Le piège du "ça va" 3:02 Le quart en souffrance 3:51 Le vrai luxe ? Aller bien. 5:41 Conclusion 1 – Et maintenant ? 6:34 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Replay — Bien-être au travail : et si on arrêtait de faire semblant ?

  3. 6 uur geleden

    Combien de salariés disent avoir déjà envisagé de prendre un jour de congé uniquement pour récupérer mentalement

    Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle : Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal. Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement. 👉 Pour aller plus loin Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Combien de salariés disent avoir déjà envisagé de prendre un jour de congé uniquement pour récupérer mentalement

  4. 12 uur geleden

    L'art de la répartie bienveillante : comment répondre aux piques sans perdre son calme

    Une remarque désagréable en réunion. Une pique devant des collègues. Une petite phrase qui vous déstabilise. Faut-il répondre ? Ignorer ? Se défendre ? Dans cet épisode, je partage 5 techniques simples pour reprendre le contrôle sans agressivité et sans vous écraser. Parce que la meilleure répartie n'est pas celle qui humilie l'autre. C'est celle qui vous permet de rester maître de vous-même. Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com répartie communication confiance en soi assertivité relations professionnelles gestion des conflits bien-être au travail intelligence émotionnelle happy work gaël chatelain-berry 00:00 – La troisième voie face aux remarques blessantes 00:58 – Pourquoi notre cerveau réagit mal aux piques 01:30 – Transformer l’attaque en question 03:10 – L’humour comme arme de désamorçage 04:21 – Choisir ses combats pour préserver son énergie 05:15 – Poser des limites quand la ligne est franchie 06:02 – Les 5 leviers de la répartie bienveillante Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    L'art de la répartie bienveillante : comment répondre aux piques sans perdre son calme

  5. 1 dag geleden

    Vous avez le droit de ne pas optimiser chaque minute

    Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Vous avez le droit de ne pas optimiser chaque minute

  6. 1 dag geleden

    Replay — Quand on se sent trop vieux… à 45 ans

    👴🏻 Trop vieux à 45 ans ? Cela peut sembler absurde… et pourtant, beaucoup commencent à le ressentir. Dans cet épisode de Happy Work, je m’attaque à un tabou bien réel : l’âgisme en entreprise. 🎯 Au menu : 👀 Des petites phrases qui en disent long : « Résistant au changement », « Pas très digital »… Et cette impression d’être progressivement mis à l’écart. 🧠 Les effets psychologiques : Quand on doute de soi, qu’on n’ose plus postuler, qu’on s’auto-censure. Le sentiment d’obsolescence peut être un vrai poison pour la confiance. 💪 Ce qu’on oublie trop souvent à 45 ans : L’expérience, la stabilité émotionnelle, la hauteur de vue. À 45 ans, il reste 20 ans de carrière devant soi. Ce n’est pas la fin. C’est un virage. 🚀 Comment reprendre le pouvoir : Changer son regard. Se former. Oser. Et surtout : ne plus s’excuser d’avoir de l’expérience. 🎙️ Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent continuer à avancer… sans baisser les yeux. 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 1 0:16 Introduction 2 0:54 L’âgisme, ce tabou qui ne dit pas son nom 2:22 Les effets psychologiques : quand on doute de soi 3:25 Ce que l’on oublie trop souvent à 45 ans… 5 :08 Comment reprendre le pouvoir sur son âge 6:53 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode 7:40 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Replay — Quand on se sent trop vieux… à 45 ans

  7. 1 dag geleden

    Combien de salariés disent que leur niveau de stress a augmenté au cours des cinq dernières années

    Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle : Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal. Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement. 👉 Pour aller plus loin Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Combien de salariés disent que leur niveau de stress a augmenté au cours des cinq dernières années

  8. 1 dag geleden

    Pourquoi la déconnexion se joue avant les vacances, pas pendant

    Pourquoi est-il si difficile de déconnecter dès le premier jour des vacances ? Dans cet épisode, je m'appuie sur un sondage réalisé auprès de plus de 2 500 professionnels pour expliquer pourquoi notre cerveau reste accroché au travail… même face à la mer. Vous découvrirez pourquoi la déconnexion est avant tout une question de préparation, comment éviter de partir avec une charge mentale intacte et quelles habitudes adopter avant les vacances pour retrouver un véritable repos. Parce que les meilleures vacances commencent… avant de partir. Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com vacances déconnexion charge mentale bien-être au travail équilibre vie professionnelle management stress Happy Work Gaël Chatelain-Berry Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Pourquoi la déconnexion se joue avant les vacances, pas pendant
Bekijk alles (2K)

Trailers

Programma’s met abonnements­voordelen

HAPPY WORK +

Des épisodes exclusifs pour prendre du recul

€ 4,99/maand of € 49,99/jaar na de proefperiode

Bekijk veelgestelde vragen over abonnementen

Info

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informatie

  • Kanaal
    Happy Work+
  • Maker
    Gaël Chatelain-Berry
  • Jaren actief
    2018 - 2026
  • Afleveringen
    2K
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Gael Chatelain-Berry
  • Website van aflevering
    Happy Work - Management & bien-être au travail
  • Provider

Meer van Happy Work+

Suggesties voor jou