Helen's Choice

Helen Kho
  • 5,0 (8)
  • ZELFHULP
  • TWEEWEKELIJKS

Waar laat jij je door leiden als je keuzes maakt? Het bewandelen van je eigen pad klinkt simpel maar is niet altijd makkelijk. In Helen's Choice komen onderwerpen voorbij die gaan over persoonlijke groei, mindset en het volgen van je hart. Met name interessant als je ondernemer bent of andere carrière-keuzes wilt maken. Helen Kho helpt je om helder voor ogen te krijgen wie je wilt zijn en krachtige keuzes te maken om je hart te (blijven) volgen. In je carrière en in keuzes die je maakt als gevestigde ondernemer. website: www.khoworks.nl

  1. 2 DGN GELEDEN

    #183 - Je hebt de finish niet nodig om al gewonnen te hebben

    Helen deelt in deze aflevering wat er bij haar opkwam na een intensieve avond met haar nieuwe programma de Identity Shift; een doorbraakworkshop voor mensen die vastlopen in hun carrièrezoektocht. Ze heeft het over iets wat veel mensen herkennen: je bent bezig met je doel, maar het voelt alsof je nooit ver genoeg bent. In deze aflevering legt ze uit waarom die instelling je juist tegenwerkt en wat er verandert als je dat in jezelf verandert. Ook vertelt ze over een gesprek met een klant waarbij ze iets moois zag gebeuren. Iets wat ze bij meer mensen ziet gaandeweg het proces. Een verschuiving die stiller is dan je verwacht, maar die alles verandert. Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

    28 min.

  2. 8 APR

    #182 - Mijn boekproces als spiegel voor jouw zoektocht

    Er zijn dingen die je al lang wilt doen. Je weet het. Je voelt het. En toch doe je ze niet. Dat is precies wat er bij mij gebeurde met mijn boek. In 2024 begon ik eraan. Drie intensieve dagen aan zee met een schrijfcoach. Een vliegende start. En daarna... stilte. In deze aflevering vertel ik je wat er in die tussentijd speelde, wat er uiteindelijk voor zorgde dat ik het weer oppakte, en wat de sleutel was die alles veranderde. Want wat ik bij mezelf herkende, zie ik ook steeds terug bij mensen die een carrièreswitch willen maken of willen uitzoeken wat ze echt willen, maar blijven hangen. Luister en ontdek wat jij hieruit kunt meenemen. De Identity Shift Als je merkt dat je al maanden op dezelfde plek staat terwijl je wél wilt bewegen, dan is De Identity Shift misschien precies wat je nu nodig hebt. Op 13 april gaan we in een kleine groep echt aan de slag. Jouw vraagstuk centraal, twee uur coaching, en een maand later een één-op-één om te kijken wat je hebt doorgezet. Aanmelden: www.khoworks.nl/identityshift Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je van A tot Z begeleid in die transitie. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

    24 min.

  3. 31 MRT

    #181 - Waarom stug doorzetten niet altijd het meest effectief is

    Als je vastloopt in je zoektocht naar wat je wil, is de neiging groot om je te blijven richten op precies dát wat moeilijk gaat. Maar soms is de meest effectieve beweging vooruit niet stug doorzetten op de plek waar het knelt maar energie halen uit wat je in het geheel doet opleven. In deze aflevering vertel ik hoe dat werkt in een transformatieproces en waar een spontane zumba-les me aan herinnerde. Wil jij een echte stap vooruit maken in jouw zoektocht? Op 13 april starten we De Identity Shift. Deze zorgt voor een doorbraak in je zoektocht en bestaat uit een workshop + een opvolgsessie, waardoor je concrete acties in een maand tijd implementeert en we samen kijken naar jouw volgende fase in je zoektocht. Hier vind je meer info: www.khoworks.nl/identityshift Wil jij liever in het hele proces van een carrière-switch begeleid worden? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

    19 min.

  4. 24 MRT

    #180 - 1 actie is geen actie

    Je zet een stap. Je voelt de energie. En dan... wacht je af. Dat moment van afwachten is precies waar de meeste mensen het verliezen. Bewust of niet. In deze aflevering gaat het over wat er echt gebeurt als je één actie uitzet en daarna stilvalt. Waarom momentum zo vluchtig is. En waarom je er juist op gebrand moet zijn om door te pakken op het moment dat je in beweging bent. Want één actie traint niks. Het zijn de acties erachter die het verschil maken. Wat je in deze aflevering hoort: Waarom één actie eerder een val is dan een begin. Hoe het gewoontespier voor verandering werkt. En wat het betekent om echt meters te maken in je zoektocht in plaats van af en toe in beweging te komen. Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

    15 min.

  5. 17 MRT

    #179 - Waarom leeftijd niet bepalend is voor de keuzes die je maakt

    Veel mensen denken dat leeftijd een belangrijke rol speelt bij de keuzes die je maakt in je carrière. Dat je op een bepaald moment misschien te oud bent om nog iets nieuws te beginnen. Of dat het realistischer is om te blijven waar je zit. Maar in werkelijkheid is leeftijd zelden het echte probleem. Wat veel bepalender is, is het beeld dat je van jezelf hebt. Je identiteit, het verhaal dat je over jezelf vertelt, bepaalt namelijk welke mogelijkheden je ziet en welke keuzes je maakt. En is daarmee bepalend voor wat er voor jou beschikbaar is. In deze aflevering vertel ik waarom een verandering in je carrière vaak begint met een verschuiving in identiteit. Je hoort onder andere: waarom identiteit zoveel invloed heeft op de keuzes die je maaktwaarom veel mensen wel inzichten krijgen maar geen andere keuzes makenen waarom een carrièreswitch vaak vraagt om een nieuw beeld van jezelf Want uiteindelijk geldt: De identiteit die je tot hier heeft gebracht, brengt je niet vanzelf naar de plek waar je eigenlijk naartoe wilt. Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk belichamen? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

    18 min.

  6. 10 MRT

    #178 - Wat het van je vraagt om je hart te blijven volgen

    Veel mensen stellen een belangrijke keuze uit omdat ze denken dat die meteen de juiste moet zijn voor de lange termijn. Maar het volgen van je hart werkt anders. In deze aflevering deel ik waarom een keuze niet definitief hoeft te zijn om toch de juiste stap te zijn. Wanneer je beweegt in de richting van wat je nieuwsgierig maakt of waar je energie van krijgt, ontstaat er vanzelf een volgend keuzemoment. Ik vertel ook hoe mijn eigen pad zich de afgelopen jaren heeft ontwikkeld; van loondienst naar ondernemerschap en van vitaliteitscoaching naar het begeleiden van mensen die hun hart willen volgen. Je hoort waarom het niet gaat om één perfecte keuze, maar om het blijven afstemmen op wat voor jou klopt in deze fase van je leven. En waarom het volgen van je hart altijd vraagt dat je bereid bent om af en toe buiten je comfortzone te stappen. Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

    25 min.

  7. 2 MRT

    #177 - Waarom timing je patroon herhaalt i.p.v. doorbreekt

    “Ik wil wel veranderen… maar nu is het niet het juiste moment.” Het klinkt logisch. Verstandig zelfs. En toch is dit precies waar veel mensen blijven hangen. In deze aflevering neem ik je mee in een patroon dat ik zó vaak zie bij mensen die een carrièreswitch willen maken. Ze zijn bewust van wat hen tegenhoudt. Ze weten dat ze iets anders willen. Ze nemen zich voor om stappen te zetten. Tot het moment van een besluit, tot het moment van het aangaan van een commitment. Of juist vlak daarna. Omstandigheden veranderen. ‘Ik wil nu aan de slag voor een carrière-switch’ verandert in ‘Ik wacht eerst tot ….’ En dan wordt het geparkeerd. Ik deel in deze aflevering: Wat er gebeurt vlak vóór of nadat je een belangrijk commitment aangaat.Waarom weerstand vaak opkomt precies op het moment dat je wél wilt doorpakken.Hoe goede redenen je onbewust toch in dezelfde positie houden.Waarom bewustwording alleen niet voldoende is om echt een patroon te doorbreken. We hebben het over korte termijn comfort versus lange termijn voldoening. Over jezelf herpakken wanneer het schuurt. En over wat er nodig is om niet wéér een half jaar verder te zijn zonder beweging. Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je meer voldoening wilt in je werk, maar merkt dat je blijft wachten op betere timing. De echte vraag is niet: Komt het nu uit? Maar: Blijf ik staan wanneer het even niet uitkomt? Wil je hierin echt doorpakken en ontdekken wat jij wilt en daar consistent naartoe werken? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

    17 min.

  8. 24 FEB

    #176 - Train bewust om oude patronen te doorbreken

    Een spontaan concert met mijn dochter. Een simpele oefening bij de fysiotherapeut die ik twee dagen later alweer vergeten was. Wat dat te maken heeft met jouw carrièreswitch? Alles. In deze aflevering ontdek je: – waarom nieuwe inzichten niet genoeg zijn – waarom je automatisch terugschiet in wat vertrouwd is – en wat er écht nodig is om een nieuwe richting je nieuwe standaard te maken Veranderen vraagt om bewuste herhaling van een nieuwe manier van zijn en doen. Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie. Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

    24 min.
Bekijk alles (183)

5
van 5
8 beoordelingen

Info

Waar laat jij je door leiden als je keuzes maakt? Het bewandelen van je eigen pad klinkt simpel maar is niet altijd makkelijk. In Helen's Choice komen onderwerpen voorbij die gaan over persoonlijke groei, mindset en het volgen van je hart. Met name interessant als je ondernemer bent of andere carrière-keuzes wilt maken. Helen Kho helpt je om helder voor ogen te krijgen wie je wilt zijn en krachtige keuzes te maken om je hart te (blijven) volgen. In je carrière en in keuzes die je maakt als gevestigde ondernemer. website: www.khoworks.nl

Informatie

  • Maker
    Helen Kho
  • Jaren actief
    2022 - 2026
  • Afleveringen
    183
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Khoworks 2022
  • Website van aflevering
    Helen's Choice