ZORG MET ZIN

Suzanne aslander
  • 5,0 (12)
  • Geestelijke gezondheid
  • Wekelijks bijgewerkt

Met deze podcast wil ik zorgprofessionals in Nederland en België met veel plezier inspireren en motiveren als het gaat om energiek, vitaal, happy & stressvrij leven. Je krijgt verrassende inzichten en praktische tips die je direct kunt toepassen!

  1. Gezonde boodschappen scannen in de supermarkt: het kán!

    28 mei

    Gezonde boodschappen scannen in de supermarkt: het kán!

    In deze aflevering spreek ik met Ivo Houben, mede-ontwikkelaar van een unieke gezondheids- en voedingscoach app die ik zelf al langere tijd gebruik binnen mijn trajecten en projecten. Als expert in vitaliteit, hormoonbalans, stressmanagement en gezonde leefstijl werk ik graag met tools die niet alleen slim bedacht zijn, maar vooral ook praktisch toepasbaar zijn in het dagelijks leven. In dit gesprek hebben we het over hoe de app is ontstaan, wat hem onderscheidt van alle andere voedingsapps en hoe hij mensen helpt om sneller, eenvoudiger en met meer vertrouwen gezondere keuzes te maken. Een waardevolle aflevering over innovatie, gedragsverandering en praktische ondersteuning vanuit deze app die echt verschil kan maken om te werken aan je (preventieve) gezondheid! Meer info over de app & aanschaf: https://start.how2behealthy.nl/healthy-reset-programma-1-maand-021-582336

    43 min.
  2. Alles over het 1 op 1 dieet

    31 mrt

    Alles over het 1 op 1 dieet

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Margareth over het 1 op 1 Dieet. Wie is zij en wat drijft haar? We bespreken wat het dieet precies inhoudt, delen een bijzonder succesverhaal uit de praktijk en gaan ook in op kritische vragen die veel mensen hebben. Want hoe zit het met maaltijdvervangers, afhankelijkheid en het leren van gezonde keuzes op de lange termijn? Is er onafhankelijke onderbouwing voor de effectiviteit en veiligheid? En hoe wordt rekening gehouden met persoonlijke factoren zoals hormonen, medische klachten, emotie-eten, mentale gezondheid en een druk leven? Ook hoor je meer over de begeleiding, de grootste uitdagingen voor cliënten en hoe blijvend resultaat na afloop wordt ondersteund. Een open en eerlijk gesprek over afvallen, begeleiding en de praktijk achter het 1 op 1 Dieet.

    43 min.
  3. Alles over het How2behealthy Pro Dashboard: een verfrissend & uniek vitaliteitsplatform met (verdien)kansen voor de praktijk

    2 jan

    Alles over het How2behealthy Pro Dashboard: een verfrissend & uniek vitaliteitsplatform met (verdien)kansen voor de praktijk

    In deze aflevering van Zorg met Zin ga ik in gesprek met Ivo Houben (eigenaar How2behealthy en Cure4Life) over een splinternieuw en zéér uniek vitaliteitsplatform: het How2behealthy Pro Dashboard! Geen standaard platform, maar een praktisch systeem dat gezondheid en leefstijl op een unieke manier benadert en voor iedereen toegankelijk maakt. Een platform waarmee je laagdrempelig passief inkomen kunt genereren. We praten over: • Hoe het idee van dit platform is ontstaan • wat het onderscheidt van alle bestaande online vitaliteitsplatforms en apps • de unieke award-winning boodschappenapp als dé onderscheidende tool • hoe dit platform mensen helpt om in het dagelijks leven gezondere keuzes te maken • waarom dit platform voor verschillende doelgroepen een commercieel interessante oplossing is • en hoe het platform jou kansen mooie biedt voor een laagdrempelig en duurzaam (passief) verdienmodel Het vitaliteitsplatform is onder meer interessant voor praktijkhouders, sportscholen, influencers, bedrijven en eenmanszaken. 👉 Meer informatie over het unieke vitaliteitsplatform: https://how2behealthy.nl/vitaliteit-platform/ 👉 Aanmelden voor het webinar (in 30 minuten duidelijke uitleg + gelegenheid om al je vragen te stellen): https://meeting.zoho.com/meeting/register?uId=1531361000000673001 Of stuur mij een mail, dan bel ik je persoonlijk terug: info@suzanneaslander.nl

    41 min.
  4. Gezond leven met een drukke agenda: zo doe je dat!

    12-10-2023

    Gezond leven met een drukke agenda: zo doe je dat!

    Als drukke en ondernemende vrouw weet jij als geen ander hoe belangrijk het is om in topvorm te blijven. Je hebt een drukke agenda en wilt constant op je best presteren: zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Hoe zorg je er nu voor dat je gezond en energiek blijft in de drukke waan van de dag? Naast letten op je voeding, zo gezond mogelijk eten en voldoende bewegen en slapen, zijn er nog andere dingen die je kunt doen voor je eigen welzijn en vitaliteit. Luister hier naar mijn persoonlijke favorieten!

    15 min.
  5. Interview met Jeremy Sabono

    29-06-2023

    Interview met Jeremy Sabono

    Heb je altijd al willen weten hoe een sportschooleigenaar aankijkt tegen fysiek en mentaal fit blijven? Laat je tijdens deze interessante aflevering inspireren, waarin Jeremy zijn persoonlijke visie en verhaal deelt.

    52 min.
  6. Shortcast met Marieke Frankema

    18-05-2023

    Shortcast met Marieke Frankema

    In deze korte aflevering deelt Marieke Frankema haar ervaring over het helen van haar rugpijn door middel van German New Medicine en hypnose.

    25 min.
  7. Starfish Health

    28-04-2023

    Starfish Health

    Florence vertelt hoe het online platform Starfish.Health is ontstaan en deelt wat je er allemaal kunt vinden.We spreken over de missie van dit online concept en Florence licht de toegevoegde waarde ervan verder toe.Ze vertelt over haar inspirerende motto: “Heb je een droom? Begin gewoon.”We hebben het over het belang van snel kunnen schakelen in het nu.We bespreken de mogelijkheden voor therapeuten en coaches om extra zichtbaar en goed vindbaar te zijn via dit online platform.Ze deelt tenslotte een bijzonder interessant (gratis!) aanbod voor coaches en therapeuten.Luister nu!

    52 min.
  8. Shortcast met Bente van Haaren

    07-04-2023

    Shortcast met Bente van Haaren

    Bente van Haaren deelt haar persoonlijke verhaal over haar burn-out. Ze vertelt hoe ze er nu tegenaan kijkt, wat ze voor zichzelf hieruit meeneemt én deelt mooie tips en adviezen.

    28 min.
Bekijk alles (52)

5
van 5
12 beoordelingen

Info

Met deze podcast wil ik zorgprofessionals in Nederland en België met veel plezier inspireren en motiveren als het gaat om energiek, vitaal, happy & stressvrij leven. Je krijgt verrassende inzichten en praktische tips die je direct kunt toepassen!

Informatie

  • Maker
    Suzanne aslander
  • Jaren actief
    2021 - 2026
  • Afleveringen
    52
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Suzanne Aslander 2021
  • Website van aflevering
    ZORG MET ZIN