Levenskracht

Loek Migchelbrink

In de podcast Levenskracht neem ik jou mee in mijn ontdekkingsreis voor een krachtig leven!

  1. 09-03-2025

    #58 Keanu Chin over de beste slaaproutines

    -

    1 u 4 m

  2. 01-01-2025

    #57 Jeroen Bouman over de kracht van ademhaling

    -

    1 u 5 m

  3. 24-01-2024

    #56 Robbin Vredeveld over high performance

    Robbin Vredeveld kreeg vorig jaar veel bekendheid als ademcoach van verschillende topatleten in Nederland  Nadat een aantal van zijn atleten naar hem refereerde, was er veel interesse hoe hij deze atleten naar een hoger niveau tilt  Maar Robbin kijkt verder dan alleen ademhaling, en probeert hij altijd naar de mens achter de atleet te kijken  Met een uitgebreide toolbox zorgt hij als High Performance Specialist dat zijn atleten optimaal kunnen presteren  Topvoetballers, kickboxers of ondernemers, Robbin weet doormiddel van zijn coaching mensen beter te laten presteren In een mooi gesprek hebben we het gehad over welke tools hij inzet, hoe jij deze kan integreren in jouw leven en wat mensen kunnen leren van de topsport Veel luisterplezier! Website Robbin: www.robbinvredeveld.nl Website Loek: www.loekmigchelbrink.nl

    1 u 17 m

  4. 09-01-2024

    #55 Arie Boomsma over gezonde routines

    Arie Boomsma heeft afgelopen december een nieuw boek uitgebracht ter ere van zijn vijftigste verjaardag In ‘De 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven’, neemt hij ons mee in zijn leven vol gezonde routines Want als je Arie Boomsma zegt, zeg je gezonde routines Ik vind het fantastisch om te zien hoe hij op een optimistische en positieve manier gezondheid onder de aandacht brengt in de maatschappij In het gesprek deelt Arie zijn favoriete routines, op welke manier hij deze eigen heeft gemaakt en wat deze routines hem opleveren Wat zijn de drie belangrijke pijlers voor het creëren van routines? Wat is het verschil tussen streng en hard zijn? En welke routine mag niet ontbreken in Arie’s leven? Antwoorden op deze vragen en andere onderwerpen komen voorbij tijdens de podcast Ook deelt Arie welk advies hij zijn 20 jaar jongere zelf zou geven Al met al, een podcast boordevol tips, tricks en ander moois Veel luisterplezier! Website boek: https://uitgeverijprometheus.nl/boeken/gezonde-routines-paperback/ Website Loek: www.loekmigchelbrink.nl Youtube-link: https://youtu.be/vsuv9Ha7fms

    1 u 28 m

  5. 30-10-2023

    #54 Thijs Lindhout over kwetsbaarheid, tegenslagen en liefde

    Wil je kaartjes winnen voor de nieuwste show van Thijs Lindhout? Lees dan snel verder! Afgelopen week namen Thijs en ik een nieuwe podcast aflevering op voor Levenskracht In een openhartig gesprek vertelt hij onder andere over zijn afwezigheid van ongeveer twee jaar zonder theatershows en podcasts Hij deelt uitgebreid zijn levenslessen en inzichten die hij heeft opgedaan in die periode, hoe hij sterker is teruggekomen, en hoe... Want op 13 november (Amstelveen), 14 november (Waalwijk) en 15 november (Nieuwegein) tourt hij door Nederland met zijn nieuwe show '100% JIJ' En het goede nieuws is dat ik 2 x 2 kaartjes mag weggeven voor deze show Reageer met ‘JA + datum’ op de post op Instagram of Linkdin, tag de persoon die jij mee wilt nemen en maak kans op 2 gratis kaartjes Veel luisterplezier met de podcast!

    1 u 18 m

  6. 19-07-2023

    #53 Lars van den Nieuwenhoff over biohacking, zonnetraining en de kracht van moeder natuur

    Lars van den Nieuwenhoff legde met de studies Biomedische Wetenschappen en Geneeskunde een mooie basis voor zijn visie op gezondheid  Toch zag hij dat er van sommige principes minimaal gebruik werd gemaakt ging op zoek naar de missende puzzelstukjes ‘Gezondheid is niet de afwezigheid van ziekte, maar het is het floreren van je lichaam en geest als geheel’, zoals hij zelf zegt Uiteraard is de juiste hoeveelheid bewegen, voeding en slaap belangrijk, maar Lars gaat nog een stapje verder met zijn principes Hij heeft als doel om mensen meer controle te laten ervaren over hun gezondheid zonder de noodzaak van medicatie en ingrijpende behandelingen Wat zijn die missende puzzelstukjes voor een optimale gezondheid? Wat is het concept zonnetraining? En wat zijn simpele ‘biobacks’ die jij kan integreren in jouw leven?  Antwoorden op deze vragen en andere waardevolle onderwerpen komen voorbij in de podcast In een mooi gesprek spraken we over de kracht van moeder natuur, het concept zonnetraining en hoe jij biohacking kan integreren in jouw leven Veel luisterplezier! Website Lars: www.ikiguides.nl Website Levenskracht: www.levenskracht.nl

    1 u 26 m

  7. 05-07-2023

    #52 Tibor Olgers over het leven

    Tibor Olgers heeft meer dan 11 jaar ervaring als businesscoach, maar inspireert zowel ondernemer als niet-ondernemer met zijn waarheid Doormiddel van traditionele waarden te combineren met winnende principes van speciale eenheden helpt hij klanten naar meer winst, (Levens)kracht en zingeving  ‘Winst op alle fronten’ zoals hij het zelf noemt, met geld op de bank, rust in je kop en plezier in je dagen  Hij informeert en inspireert door zijn kennis en ervaring te delen met zijn volgers en met een kritische blik relevante onderwerpen in de maatschappij te analyseren Tibor gelooft in de waarheid van ‘je shit regelen’ en zaken slimmer aanpakken in plaats van nog harder rennen  Hoe weet je of jij op het juiste pad loopt? Welke principes zorgen voor Levenskracht? En zorg jij zelf voor winst op alle fronten?  Antwoorden op deze vragen en andere waardevolle onderwerpen komen voorbij in de podcast In een openhartig gesprek hebben we gehad over het leven, ondernemen, verbinding, nederigheid, principes, Levenskracht, oftewel te veel om op te noemen Ga snel luisteren zou ik zeggen, en geniet!  Website Tibor: www.tibor.nl Website Levenskracht: www.levenskracht.nl Youtube-link: https://youtu.be/EAs_jHrxVrI

    1 u 5 m

  8. 21-06-2023

    #51 Sophie Meurs over orthomoleculaire therapie, de vrouwelijke cyclus en gezondheid

    Sophie Meurs van ‘Nourish to Flourish’ is een diëtiste, orthomoleculair adviseur en darmtherapeut Ooit belandde ze zelf met diverse klachten in het ziekenhuis en wist doormiddel de juiste hulp, voeding en levensstijl hiervan af te komen Deze ervaring heeft haar fascinatie voor voedingsleer aangewakkerd, en nu helpt ze anderen als orthomoleculaire diëtist klachtenvrij te leven Het principe van ‘voeden om te bloeien’ vormt de kern van haar werkzaamheden om andere mensen in hun kracht te zetten Haar kernwaarden zijn Structuur, Variatie en Loslaten, waarmee ze mensen begeleidt naar een leven vrij van klachten Ze helpt haar klanten om een passende Structuur te vinden die bij hen past Daarnaast moedigt ze aan om niet te streng te zijn voor jezelf en het Loslaten van beperkende overtuigingen Bovendien benadrukt ze het belang van Variatie in alle essentiële voedingsstoffen om de gezondheid te optimaliseren Tijdens ons gesprek hebben we het gehad over orthomoleculaire therapie, de invloed van hormonen en het optimaliseren van gezondheid We hebben ook uitgebreid gesproken over de vrouwelijke cyclus, een onderwerp waar naar mijn mening elke man kennis over zou moeten hebben Veel luisterplezier! Website Sophie: www.nourishtoflourish.nl Website Levenskracht: www.levenskracht.nl

    1 u 4 m
Bekijk alles (58)

5
van 5
10 beoordelingen

Info

In de podcast Levenskracht neem ik jou mee in mijn ontdekkingsreis voor een krachtig leven!

Informatie

  • Maker
    Loek Migchelbrink
  • Jaren actief
    2021 - 2025
  • Afleveringen
    58
  • Beoordeling
    Expliciet
  • Copyright
    © Loek Migchelbrink
  • Website van aflevering
    Levenskracht