Gewoon Opvoeden dé podcast

Jeugdzorgpraktijk echtkinderachtig

In de Gewoon Opvoeden dé podcast nemen wij jou mee in de wereld van opvoeden. Een wereld vol uitdaging als ook veel plezier. Met tips, verhalen uit de praktijk en waardevolle inzichten helpen wij jou om meer grip te krijgen op het opvoeden. Of je nu vastloopt, je zorgen maakt over je kind, of simpelweg wilt weten of je het allemaal wel goed doet—Gewoon Opvoeden biedt je praktische handvatten en herkenbare casussen, zodat je als opvoeder kunt blijven groeien. Volg deze podcast in je favoriete podcastplatform en mis geen aflevering. Gewoon opvoeden is mogelijk gemaakt door jeugdzorgpraktijk EchtKinderachtig. Heb je een reactie op deze aflevering? Stuur een mail naar gewoonopvoeden@ohzoo.nl 

  1. 2 dgn geleden

    #040 - De cirkel van invloed

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse opnieuw in gesprek met vaste gast Maike. Samen bespreken ze de cirkel van invloed en de cirkel van betrokkenheid: een model dat ouders kan helpen om beter te zien waar ze wél invloed op hebben en waar ze vooral veel energie aan verliezen. Want als ouder ben je bij ongelooflijk veel betrokken. Bij het gedrag van je kind, bij school, bij andere ouders, bij je partner, bij de maatschappij en bij alles wat je kind onderweg tegenkomt. Maar betrokken zijn betekent niet automatisch dat je er ook invloed op hebt. Ilse en Maike bespreken hoe confronterend én bevrijdend het kan zijn om dat onderscheid te maken. Want hoe harder je probeert controle te krijgen over iets waar je geen invloed op hebt, hoe machtelozer je je vaak voelt. Een praktische en herkenbare aflevering over loslaten, regie nemen waar dat kan en ontdekken waar jouw invloed als ouder écht begint. ONDERWERP • Wat is de cirkel van invloed? • Wat is de cirkel van betrokkenheid? • Waarom ouders vaak veel energie verliezen aan dingen waar ze geen controle over hebben • Het verschil tussen betrokken zijn en invloed hebben • Hoe dit werkt in opvoeding, relaties en school • Wat je wél kunt doen als je kind gepest wordt of ergens niet bij hoort • Waarom je het gedrag van een ander niet kunt veranderen • Hoe dit speelt tussen ouders onderling of na een scheiding • Waarom loslaten niet hetzelfde is als je verantwoordelijkheid ontlopen • Hoe je je eigen cirkel van invloed kunt vergroten • Waarom focussen op je eigen gedrag rust kan geven • Hoe kinderen en pubers ook iets kunnen leren van dit model • De bevrijding van accepteren waar je geen controle over hebt LINKJES - https://coachpraktijkbloeidaal.nl/cirkel-van-invloed/

    22 min.

  2. 28 mei

    #039 - De wereld van reflexen

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik in gesprek met Marjolein Bröring, therapeut en online ondernemer achter De Basis van Leren. Samen duiken ze in de wereld van reflexen en reflexintegratie. Want wat als bepaald gedrag van kinderen niet alleen gedrag is, maar ook iets vertelt over het lijf en het zenuwstelsel? Marjolein legt uit hoe reflexen al vanaf de zwangerschap en babytijd een rol spelen in de ontwikkeling van kinderen. Ze vertelt hoe reflexen, stress en een gevoel van veiligheid invloed kunnen hebben op leren, concentratie, motoriek en gedrag. Ook bespreken Ilse en Marjolein waarom het belangrijk is om verder te kijken dan een diagnose of zichtbaar gedrag alleen. Het gesprek gaat onder andere over de Moro-reflex, overprikkeling, schoolstress, oogvolgbewegingen en de link tussen lichaam en leren. Marjolein verteld dat veel ouders en professionals er waardevolle inzichten en praktische handvatten uit halen. 💡 Een verdiepende aflevering voor ouders, leerkrachten en professionals die nieuwsgierig willen kijken naar wat gedrag ons kan vertellen niet alleen vanuit emoties, maar ook vanuit het lichaam. ONDERWERPEN • Wat reflexen zijn en waarom ze belangrijk zijn in de ontwikkeling • De link tussen gedrag, zenuwstelsel en veiligheid • Waarom een kind soms in een overleefstand schiet • De Moro-reflex en schrikreacties bij kinderen • Reflexintegratie en mogelijke invloed op leren en concentratie • Oogvolgbewegingen, lezen en focus • Waarom gedrag altijd een signaal is • Verder kijken dan ADHD, dyslexie of concentratieproblemen • Praktische manieren om als ouder nieuwsgierig te observeren LINKJES • Instagram van Marjolein: https://www.instagram.com/debasisvanleren?igsh=anR4Y2pkdnV1dDk5 • Website van Marjolein: https://www.debasisvanleren.nl • Podcast van Marjolein: https://open.spotify.com/show/32tiT2SmAe2Ag0KAgPzRtK?si=80d00bea32e14d9f • Interessante artikels over dit onderwerp (aanraders van Marjolein):  https://masgutovamethod.com/learn-more/articles https://www.drrobertmelillo.com/Research/ https://www.nature.com/articles/s41433-025-04227-w https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26855242/

    35 min.

  3. 14 mei

    #038 - Als school niet lekker loopt

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik opnieuw in gesprek met vaste gast Maike. Samen bespreken zij een onderwerp dat veel gezinnen raakt: wat gebeurt er als school niet meer vanzelf gaat? Want school is een groot onderdeel van het dagelijks leven van kinderen én ouders. Maar wat als een kind steeds meer spanning ervaart rondom school? Wat als buikpijn, stress, vermijden of overprikkeling ervoor zorgen dat naar school gaan elke ochtend een strijd wordt? Ilse en Maike praten open over de machteloosheid die ouders kunnen voelen wanneer hun kind vastloopt op school. Ze bespreken mogelijke oorzaken van schoolstress, hoe kinderen signalen laten zien en waarom het zo belangrijk is om achter het gedrag te kijken. Ook gaat het gesprek over samenwerken met school, het belang van veiligheid en hoe ouders steun kunnen bieden zonder direct alles op te lossen. 💡 Een herkenbare en steunende aflevering voor ouders die merken dat school niet meer vanzelfsprekend een fijne plek is voor hun kind. 💬 ONDERWERPEN • Schoolstress bij kinderen en pubers • Buikpijn, vermijding en spanning rondom school • Faalangst, sociale angst en overprikkeling • Waarom gedrag vaak een signaal van onvermogen is • De invloed van school op het hele gezin • Hoe ouders steun en veiligheid kunnen bieden • Het belang van nieuwsgierig luisteren en open vragen stellen • Waarom kinderen school én ouders nodig hebben • Samenwerken met school en de kracht van de driehoek: kind, ouder, school • Vermijden versus kleine haalbare stapjes zetten • Hoe je als ouder aanwezig blijft zonder alles op te lossen • Wanneer het helpend kan zijn om extra ondersteuning in te schakelen

    29 min.

  4. 29 apr

    #037 - Veerkracht

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik in gesprek met orthopedagoog, spreker en auteur Kina Smit over een thema dat steeds belangrijker lijkt te worden: veerkracht bij kinderen. Hoe zorg je ervoor dat je kind kan omgaan met tegenslagen? En wat vraagt dat van jou als ouder? In een tijd waarin prestaties, doelen en “het beste uit je kind halen” centraal staan, onderzoeken Ilse en Kina wat kinderen misschien juist nodig hebben: ruimte, vertrouwen en ervaringen. Ze bespreken hoe goedbedoelde betrokkenheid van ouders soms kan doorslaan in controle en hoe dat de ontwikkeling van veerkracht juist in de weg kan zitten. Kina deelt hoe kinderen veerkracht ontwikkelen door zelf te vallen en weer op te staan, en waarom het belangrijk is dat ouders niet altijd direct ingrijpen. Tegelijkertijd benadrukt ze het belang van een veilige basis: een plek waar kinderen altijd op terug kunnen vallen. Een verdiepend en relativerend gesprek over loslaten, vertrouwen en opvoeden in een prestatiemaatschappij. 💬 ONDERWERPEN • Wat veerkracht is en hoe kinderen dit ontwikkelen • De invloed van de prestatiemaatschappij op opvoeding • Waarom “het beste uit je kind halen” ook een keerzijde heeft • Vrijheid vs. controle: wat hebben kinderen écht nodig? • Leren door vallen en opstaan • Waarom je als ouder niet altijd moet ingrijpen • Het belang van een veilige basis (er zijn voor je kind) • Onzekerheid en controle loslaten als ouder • Hoe kinderen leren omgaan met tegenslagen (zoals pesten) • Zelfvertrouwen ontwikkelen: “ik kan dit aan” • Het belang van zelf oplossingen leren vinden • Procescomplimenten vs. resultaatgericht complimenteren • De rol van social media en vergelijking in opvoeding • Vertraging en verveling: waarom dit juist belangrijk is • Praktisch: kleine stappen om meer los te laten als ouder • Humor en relativeren in de opvoeding 🔗 LINKJES: - Instagram van Kina: https://www.instagram.com/opvoedexpertkinasmit/ - Het boek van Kina: https://www.bol.com/nl/nl/p/opvoeden-het-hoeft-niet-zo-perfect/9300000227473131/?Referrer=ADVNLGOO002008J-S--9300000227473131-PMAX-C-22294750486&gad_source=1&gad_campaignid=22291018712&gbraid=0AAAAAD5OnmPrJ28_HDLUSpdlCI1CueVOb&gclid=Cj0KCQjwkYLPBhC3ARIsAIyHi3S04OIN8be3IhQH--XxwC54SXnt0UAz-NJCGdjcUHL_jB08Wx_rWoAaAhQBEALw_wcB - Website van Kina: https://www.kinasmit.nl

    34 min.

  5. 16 apr

    #036 - Kernwaarden in de opvoeding

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik in gesprek met vaste gast Maike over een onderwerp dat vaak onbewust aanwezig is, maar een enorme invloed heeft op hoe je opvoedt: kernwaarden. Welke waarden geef je je kind eigenlijk mee? En ben je je daar bewust van? Maike legt uit dat kernwaarden, zoals eerlijkheid, vrijheid of respect, vaak al vroeg ontstaan, vanuit je eigen opvoeding en cultuur. Ook als je er nooit bewust over hebt nagedacht, zijn ze er altijd. Juist daarom kan het helpend zijn om erbij stil te staan: het geeft richting, duidelijkheid en rust in je ouderschap. In het gesprek wordt duidelijk hoe kernwaarden werken als een kompas. Ze helpen je keuzes maken, geven houvast in lastige situaties en maken gedrag van jezelf en je kind beter te begrijpen. Ook komt aan bod hoe verschillen tussen ouders kunnen botsen, maar juist ook een kans bieden om samen tot een “wij” te komen. Een verdiepend én praktisch gesprek over bewust opvoeden, reflectie en de kracht van kleine dagelijkse momenten. 💬 ONDERWERPEN • Wat kernwaarden zijn en hoe ze ontstaan • Waarom je altijd waarden meegeeft, ook onbewust • Het verschil tussen waarden en normen (regels/gedrag) • Hoe je eigen opvoeding en cultuur doorwerken in jouw ouderschap • Bewustwording: waarom nadenken over je waarden helpt • Kernwaarden als kompas in je opvoeding • Verschillen tussen ouders: botsing of juist verbinding • Praktisch: hoe kies je je belangrijkste waarden (bijv. top 3) • Hoe je waarden vertaalt naar dagelijkse situaties • Het belang van voorleven: kinderen leren van wat je doet • Waarom kinderen behoefte hebben aan logica en duidelijkheid • Ontwikkeling van waarden bij kinderen (basisschool en puberteit) • Reflectief opvoeden: van reageren naar bewust handelen • Hoe je eigen triggers samenhangen met je waarden

    29 min.

  6. 2 apr

    #035 - Financieel opvoeden

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik in gesprek met Sabine Samsom, die via Instagram praktische en haalbare bespaartips deelt voor gezinnen onder de naam Financequeen. Samen verkennen ze het thema financiële opvoeding: wat geef je kinderen mee over geld, hoe begin je daarmee en waarom gaat het niet alleen over sparen, maar juist ook over leren uitgeven en keuzes maken. Sabine laat zien dat financiële opvoeding vooral begint bij bewustwording bij de ouder: welke overtuigingen heb je zelf over geld, hoe leef je die voor en wat sijpelt (vaak onbewust) door naar je kinderen? Ze geeft veel concrete voorbeelden: van boodschappen doen en tweedehands kopen tot zakgeld, digitale betalingen, kleedgeld en zelfs een eerste stap richting beleggen. Een nuchter en herkenbaar gesprek over geld, waarden, balans en het bespreekbaar maken van (financiële) verschillen, met praktische tips die ouders direct kunnen toepassen. 💬 ONDERWERPEN • Wat financiële opvoeding eigenlijk is (en waarom het breder is dan “leren sparen”) • Voorleven: hoe jouw eigen geldgedrag invloed heeft op je kind • Balans tussen sparen én leren uitgeven (en waarom allebei belangrijk is) • Zakgeld: wanneer starten, hoeveel en waarom contant geld helpt • Geld als leermiddel: keuzes maken, “geld kan op” en eigen ervaringen opdoen • Digitaal geld, pinnen, Tikkies en waarom je daarmee niet te laat moet beginnen • Kledinggeld: wat betaal je wel/niet, en hoe ga je om met (merk)wensen • Tweedehands als norm: Marktplaats/Vinted, duurzaamheid en “waar voor je geld” • Sparen en uitgestelde behoefte: wachten, plannen en omgaan met teleurstelling • Geldstress, schaamte en normen (bijv. kinderfeestjes & cadeaubedragen) bespreekbaar maken • Een inkijkje in investeren/beleggen voor jongeren: wat is passend en wat is risico? 🔗 LINKJES - Instagram Sabine: https://www.instagram.com/financequeen.nl/ - Site Sabine: https://financequeen.nl

    49 min.

  7. 20 mrt

    #034 - Krachtig opvoeden

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik in gesprek met Bert Wienen, pedagoog, onderzoeker, auteur en ondernemer. Bert zet zich in voor inclusief onderwijs en een krachtige opvoeding waarin ieder kind de ruimte krijgt om te zijn wie het is. Samen verkennen ze een groot, maar belangrijk thema: de pedagogische basis. Wat betekent dat eigenlijk? En hoe kunnen ouders, scholen en de omgeving samen bijdragen aan een sterke opvoed omgeving voor kinderen? Bert laat zien dat opvoeden niet alleen iets is wat achter de voordeur gebeurt. Volgens hem ontstaat een sterke pedagogische basis juist wanneer ouders met elkaar in gesprek gaan, ervaringen delen en hun opvoeding op elkaar afstemmen. In een tijd waarin opvoeden soms voelt als een individuele opdracht, pleit hij voor meer verbinding, vertrouwen en samenwerking tussen ouders. Daarnaast bespreken Ilse en Bert de druk van de huidige maatschappij: de snelheid van het leven, de vele opvoedadviezen en het idee dat opvoeden “perfect” moet. Bert benadrukt dat opvoeden juist ruimte nodig heeft — voor imperfectie, twijfel en ontwikkeling. De centrale boodschap van deze aflevering: opvoeden hoef je niet alleen te doen.   Onderwerpen in deze aflevering • Wat wordt bedoeld met de pedagogische basis • Waarom opvoeden een gezamenlijke verantwoordelijkheid is • Het idee: “It takes a village to raise a child” • Waarom ouders steeds minder met elkaar praten over opvoeden • Schaamte en competitie tussen ouders • Hoe scholen ouders kunnen helpen om meer met elkaar in gesprek te gaan • Het verschil tussen hoe we opvoeden en waartoe we opvoeden • Het belang van waarden in opvoeding • Waarom een perfecte opvoeding niet bestaat • Hoe sociale druk en ideale beelden opvoeding beïnvloeden • Het belang van rust, ruimte en vertraging in een snelle wereld • Waarom de relatie tussen ouder en kind uiteindelijk bedoeld is om los te laten

    37 min.

  8. 6 mrt

    #033 - Vapen

    In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik opnieuw in gesprek met Maike Goertzen (vaste gast in de podcast) over een onderwerp waar veel ouders én professionals zich zorgen over maken: vapen. Maike legt uit wat vapes precies zijn, waarom ze zo aantrekkelijk zijn voor jongeren en welke risico’s erop korte én lange termijn spelen. De wereld van vapen draait om verleidelijke smaakjes, geuren en een product dat steeds sterker wordt, met nicotineverslaving als reëel gevolg. Maike deelt concrete signalen waaraan je vapen kunt herkennen en legt uit waarom het puberbrein extra gevoelig is voor sociale prikkels en korte-termijnbeloning. Dat maakt een “nee, want ik zeg het” vaak niet effectief. De kern van deze aflevering: ga het gesprek aan vanuit nieuwsgierigheid en verbinding. Juist een veilige ouder-kindrelatie geeft de meeste kans op openheid, eerlijkheid en invloed. Maike geeft handvatten om laagdrempelig in gesprek te gaan (bijvoorbeeld tijdens wandelen of autorijden), en laat zien hoe je pubers kunt helpen om sterker te staan in groepsdruk en hun eigen motivatie te vinden om te stoppen. 💬 ONDERWERPEN • Wat is vapen precies, en wat zit er in een vape? • Waarom vapes zo aantrekkelijk zijn voor jongeren (smaakjes, geuren, design) • Gezondheidsrisico’s: nicotine, verslaving, hoesten, slaapproblemen en “popcornlongen” • Hoe ouders vapen kunnen herkennen (geurtjes, flesjes, gedragssignalen) • Waarom vapen zo snel kan leiden tot afhankelijkheid bij jongeren • De rol van social media en verkoop via o.a. Snapchat • Het puberbrein: weten versus voelen, en waarom korte termijn beter landt • Hoe je als ouder een gesprek start zonder strijd (wandelen, autorijden, “langs je neus weg”) • Grenzen stellen mét uitleg: “ik zeg dit omdat ik me zorgen maak” • Hoe je groepsdruk bespreekbaar maakt en pubers helpt een goede “nee” te vinden • Stoppen met vapen: afleiding, motivatie en focus op wat wél werkt • De basis onder alles: veiligheid, openheid, nieuwsgierigheid en verbinding 🔗 LINKJES • Trimbos Instituut: https://www.trimbos.nl/kennis/roken-tabak/e-sigaret-en-vape/

    31 min.
Bekijk alles (41)

Trailer

Beoordelingen en recensies

5
van 5
3 beoordelingen

Info

In de Gewoon Opvoeden dé podcast nemen wij jou mee in de wereld van opvoeden. Een wereld vol uitdaging als ook veel plezier. Met tips, verhalen uit de praktijk en waardevolle inzichten helpen wij jou om meer grip te krijgen op het opvoeden. Of je nu vastloopt, je zorgen maakt over je kind, of simpelweg wilt weten of je het allemaal wel goed doet—Gewoon Opvoeden biedt je praktische handvatten en herkenbare casussen, zodat je als opvoeder kunt blijven groeien. Volg deze podcast in je favoriete podcastplatform en mis geen aflevering. Gewoon opvoeden is mogelijk gemaakt door jeugdzorgpraktijk EchtKinderachtig. Heb je een reactie op deze aflevering? Stuur een mail naar gewoonopvoeden@ohzoo.nl 

Informatie

  • Maker
    Jeugdzorgpraktijk echtkinderachtig
  • Jaren actief
    2024 - 2026
  • Afleveringen
    41
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Jeugdzorgpraktijk echtkinderachtig
  • Website van aflevering
    Gewoon Opvoeden dé podcast