Manipuliefde, de podcast

Marte van Os
  • 5,0 (6)
  • Relaties
  • Wekelijks bijgewerkt

In deze wekelijkse podcast ontcijfert Marte van Os de verborgen patronen van manipulatie, narcisme en dwingende controle. Ze brengt helderheid in de gaslight-verwarring en laat zien wat er écht schuilgaat achter het onvoorspelbare gedrag van een toxische partner: de woede en het "verlies van controle", maar ook die momenten van ogenschijnlijke kwetsbaarheid en zorgzaamheid die je telkens laten twijfelen en hopen. Marte neemt je mee in solo-afleveringen en gesprekken met andere ervaringsdeskundigen en experts op het gebied van o.a. intieme terreur, co-ouderschap en onveilige scheidingen.

  1. 5 dgn geleden

    "Maar hij bedoelt het niet zo..." Hoe je stopt met rode vlaggen goedpraten

    "Hij houdt echt van me... maar hij dreigt met andere vrouwen naar bed te gaan als ik geen zin heb in seks." "Ze is een goed persoon... maar ze noemt me een walgelijke loser tijdens ruzies." Klinkt tegenstrijdig? Toch zijn dit precies de verhalen die veel mensen zichzelf vertellen wanneer ze te maken krijgen met manipulatie, narcisme of huiselijk geweld. In deze aflevering leer je: Wat radicale acceptatie is, en wat het juist niet isWaarom het goedpraten van rode vlaggen een vorm van zelfbescherming kan zijnHoe cognitieve dissonantie jouw herstel in de weg staatHoe radicale acceptatie kan helpen om los te komen van verwarring, zelftwijfel en traumabinding Een concrete oefening die je helpt om de werkelijkheid helderder te zien Blijf je achter met de vragen: Is dit manipulatie? Ligt het ook niet aan mij? Is dit normaal, of toxisch en mishandeling? De cursus ⁠Méér dan Gaslighting⁠ geeft antwoord op je vragen. Gebruik kortingscode podcast10 voor 10% korting. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie of helderheid krijgen over wat er in jouw relatie speelt? Je kunt ook een 1-op-1 sessie met me boeken. ⁠⁠⁠⁠Klik hier⁠⁠⁠⁠ voor meer info over mijn coaching en ⁠⁠⁠hier voor een vrijblijvende kennismaking⁠⁠⁠.

    22 min.

  2. 3 jun

    Toxische mensen filter: de snelste manier om ze te herkennen

    Hoe weet je of iemand emotioneel veilig is? Of dat iemand manipulatief, controlerend of dwingend is? Er is één simpele manier om daar snel duidelijkheid over te krijgen. Hoe eerder je deze red flag doorziet, hoe eerder je jezelf kunt beschermen tegen narcisten en plegers van intieme terreur. In deze aflevering bespreek ik: De snelste manier om manipulatie en controle te spottenDe grootste rode vlag van narcistisch misbruik en mishandelingHet verschil tussen gezonde grenzen en controlerend gedragHoe woorden zoals ‘grenzen’, ‘respect, en ‘veiligheid’ soms worden ingezet als gaslighting Blijf je achter met de vragen: Is dit manipulatie? Ligt het ook niet aan mij? Is dit normaal, of toxisch en mishandeling? De cursus ⁠Méér dan Gaslighting⁠ geeft antwoord op je vragen. Gebruik kortingscode podcast10 voor 10% korting. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie of helderheid krijgen over wat er in jouw relatie speelt? Je kunt ook een 1-op-1 sessie met me boeken. ⁠⁠⁠⁠Klik hier⁠⁠⁠⁠ voor meer info over mijn coaching en ⁠⁠⁠hier voor een vrijblijvende kennismaking⁠⁠⁠.

    17 min.

  3. 27 mei

    DARVO: hoe narcisten slachtoffer en dader omdraaien

    Je spreekt iemand aan op liegen, agressie of ander grensoverschrijdend gedrag. Maar ineens ben jij degene die sorry moet zeggen. De ander ontkent wat er is gebeurd, valt jou aan en draait vervolgens de rollen om. Ineens lijken zij het slachtoffer en jij het probleem. Waardoor jij achterblijft met schuldgevoel, verwarring en zelftwijfel. Dit is DARVO. Een vorm van psychologische manipulatie die vaak centraal staat in toxische relaties. In deze aflevering bespreek ik: Wat DARVO precies isHoe deze gaslighting tactiek eruitziet in narcistische relaties en emotionele mishandelingWaarom DARVO zo verwarrend en destabiliserend werktHoe je hiermee omgaat en jezelf beter leert beschermenBlijf je achter met de vragen: Is dit manipulatie? Ligt het ook niet aan mij? Is dit normaal, of toxisch en mishandeling? De cursus Méér dan Gaslighting geeft antwoord op je vragen. Gebruik kortingscode podcast10 voor 10% korting. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie of helderheid krijgen over wat er in jouw relatie speelt? Je kunt ook een 1-op-1 sessie met me boeken. ⁠⁠⁠Klik hier⁠⁠⁠ voor meer info over mijn coaching en ⁠⁠hier voor een vrijblijvende kennismaking⁠⁠.

    19 min.

  4. 20 mei

    Dwingende controle: verder kijken dan narcisme

    Wat is dwingende controle en waarom geeft het soms een completer beeld dan narcisme? Narcistisch misbruik en dwingende controle hebben veel overlap. Denk aan gaslighting, lovebombing, isolatie en het langzaam afbreken van iemands autonomie en realiteitsbesef. Maar dwingende controle gaat nog dieper dan dat. Ik bespreek:• Wat de beperkingen zijn van focus op narcisme• Hoe ik zelf jarenlang niet durfde te spreken over mishandeling• Wat dwingende controle precies is• De kenmerken van dwingende controle (ook wel intieme terreur)• De verborgen patronen van manipulatie en dwang  Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie of helderheid krijgen over wat er bij jou speelt? Je kunt ook een 1-op-1 sessie met me boeken. ⁠⁠Klik hier⁠⁠ voor meer info over mijn coaching en ⁠hier voor een vrijblijvende kennismaking⁠. Weer sterker in je schoenen staan en loskomen van piekeren: met de cursus ⁠⁠Méér dan Gaslighting⁠⁠. Gebruik code PODCAST10 voor 10% korting op de cursus.

    36 min.

  5. 13 mei

    Toxische spiritualiteit: over cults, verlichting en goeroes. Met Ivo van Woerden

    Sekte’s en toxische relaties hebben veel meer met elkaar gemeen dan op het eerste gezicht lijkt. In deze aflevering praat ik met onderzoeksjournalist en schrijver Ivo van Woerden over spiritueel cultleider Bentinho Massaro. Met thema’s als: spiritualiteit ingezet als manipulatiemiddel, groepsdynamieken en psychologische controle. Vijf jaar lang deed Ivo onderzoek naar Bentinho Massaro en de mensen om hem heen, waar hij het boek In de greep van de goeroe over schreef. We bespreken: Manifestatie, projectie, “high frequency” en het hogere zelfFinancieel, psychisch en seksueel misbruik binnen deze gesloten groepDe parallellen tussen dwingende controle in cults en partnerrelatiesHoe volgelingen afhankelijk worden gemaakt van de leider en waarom het zo ingewikkeld is om eruit te stappenPersoonlijke ontwikkeling als wortel aan een stok, waarbij alleen de leider bepaalt wanneer jij “genoeg” bent. De donkere kant van de zelfhulpwereld waar niet alles love and light is. Volg Manipuliefde op instagram voor helderheid en herstel na manipulatie, dwingende controle en narcistisch misbruik.

    1 u 13 m

  6. 6 mei

    Daten na mishandeling: dit wil je weten

    Ik beantwoord jullie meest gestelde vragen over daten na een toxische relatie of intieme terreur. Ik deel mijn kijk als coach, gecombineerd met mijn eigen ervaringen met daten na narcistisch misbruik. Zo ga ik in op FAQ’s met als thema: Overmatig scannen op rode vlaggenOpnieuw leren vertrouwen dat het ook goed kan gaanDe angst om weer slachtoffer te wordenMoeite om iemand als veilig te zien, omdat dwingende controle geleidelijk ontstaatBang zijn om jezelf opnieuw te verliezen Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie of helderheid krijgen over wat er bij jou speelt? Je kunt ook een 1-op-1 sessie met me boeken. ⁠Klik hier⁠ voor meer info over mijn coaching en hier voor een vrijblijvende kennismaking. Weer sterker in je schoenen staan en loskomen van piekeren: met de cursus ⁠Méér dan Gaslighting⁠. Gebruik code PODCAST10 voor 10% korting op de cursus.

    49 min.

  7. 29 apr

    "Ik zie zijn potentie!"

    Je ziet hoe fijn het zou kunnen zijn. Jullie passen goed bij elkaar. Er is iets echts. Maar het is ook moeilijk. En je blijft hopen dat het beter wordt. Als hij verandert. Als zij groeit. Als het kwartje valt. En je wil hem/haar helpen. Jij ziet de persoon achter het gedrag. Het beste in iemand willen zien is een prachtige eigenschap, maar het kan ons ook blind maken voor de realiteit. In deze aflevering heb ik het over potentie daten. Over hoe hoop je vast kan houden in situaties die je eigenlijk uitputten. Van situationships en toxische dates tot relaties met psychische mishandeling en narcistisch misbruik, waar traumabinding en manipulatie jouw hoop in stand houden. Ik deel 3 reflectievragen die je helpen om helder te krijgen: Hoe je realiteit en wishful thinking kunt onderscheidenHoe je bepaalt wat voor jou een gezonde termijn is om jullie relatie een kans te gevenWelke veranderingen voor jou essentieel en niet onderhandelbaar zijnWil je persoonlijk sparren over jouw situatie of helderheid krijgen over wat er bij jou speelt? Je kunt ook een 1-op-1 sessie met me inplannen. Klik hier voor meer info.

    15 min.

  8. 22 apr

    Silent treatment: genegeerd worden als straf

    Denk aan niet reageren op berichten, je compleet negeren in huis, of doen alsof je niet bestaat na een conflict. Het is geen “even afkoelen”, maar een strategie om jou te laten voelen dat jij iets fout hebt gedaan en controle over je uit te oefenen. Stilte behandelingen zijn vrijwel altijd onderdeel van toxische relaties met psychische mishandeling en narcistisch misbruik. Dat het je volledig uit balans brengt, is logisch: dit is agressie en machtsmisbruik. In deze aflevering bespreek ik: Wat is de silent treatmentWaarom is het een ernstige vorm van manipulatieHoe ga je om met een silent treatmentHoe kun je jezelf beschermen Weer sterker in je schoenen staan en loskomen van piekeren: met de cursus Méér dan Gaslighting. Gebruik code PODCAST10 voor 10% korting op de cursus. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie of helderheid krijgen over wat er bij jou speelt? Je kunt ook een 1-op-1 sessie met me boeken. Klik hier voor meer info.

    20 min.
Bekijk alles (39)

Beoordelingen en recensies

5
van 5
6 beoordelingen

Info

In deze wekelijkse podcast ontcijfert Marte van Os de verborgen patronen van manipulatie, narcisme en dwingende controle. Ze brengt helderheid in de gaslight-verwarring en laat zien wat er écht schuilgaat achter het onvoorspelbare gedrag van een toxische partner: de woede en het "verlies van controle", maar ook die momenten van ogenschijnlijke kwetsbaarheid en zorgzaamheid die je telkens laten twijfelen en hopen. Marte neemt je mee in solo-afleveringen en gesprekken met andere ervaringsdeskundigen en experts op het gebied van o.a. intieme terreur, co-ouderschap en onveilige scheidingen.

Informatie

  • Maker
    Marte van Os
  • Jaren actief
    2025 - 2026
  • Afleveringen
    39
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Marte van Os
  • Website van aflevering
    Manipuliefde, de podcast

Suggesties voor jou