YoY4Life podcast

YoY
  • 0,0 (0)
  • Zelfhulp
  • Wekelijks bijgewerkt

In deze podcast deel ik mijn allerbeste tips, tools en inspiratie met je over hoe jij een leven kunt creëren waar je helemaal verliefd op bent, op alle vlakken van je leven. Meer joy. Meer plezier. Meer ontspanning. Meer overvloed. EnYoY!

  1. 20 mei

    Waarom ik een mega bedrag investeerde in iets wat ik niet nodig had

    Afgelopen weekend was ik op een mega tof driedaags event van mijn eigen coach over dromen bouwen. Een weekend waarin ik weer zóveel waardevolle inzichten kreeg… over verlangen, conditionering, identiteit, het zenuwstelsel en waarom zoveel vrouwen diep van binnen weten wat ze willen, maar het vervolgens tóch niet doen. En ik deed daar een mega grote investering die ik me voor had genomen niet te doen. Want ik had het niet nodig. Ik deel in deze podcast mijn 3 belangrijkste inzichten naar aanleiding van dit weekend én ik neem je mee in het hele proces achter die investering, waarom ik het uiteindelijk tóch deed terwijl ik het niet “nodig” had… én waarom jouw droomleven vaak pas begint op het moment dat je iets doet wat je mega spannend vindt. EnYoY! Meer weten over hoe je met mij kunt werken? Droomweek Spanje Een transformatieve week in Spanje met max 6 vrouwen, om te ontdekken wat je nu eigenlijk wilt met de rest van je leven en een plan te maken om de eerste stappen daartoe te zetten. In 16 weken van Droom naar Droomleven In dit programma begeleid ik levenslustige vrouwen zoals jij 4 maanden lang om door de juiste visie, mindset en acties een leven te creëren waar je helemaal verliefd op bent. Want het is nu jouw tijd! Wake up to your Dreamlife - 30 daagse activatie Kom in 30 dagen elke dag een stapje dichterbij het leven waar je helemaal verliefd op bent. Voor bewuste, ambitieuze vrouwen zoals jij, die jaren hard hebben gewerkt, gezorgd en gegeven en nu voelen: het is tijd voor mij!

    38 min.

  2. 11 mei

    5 krachtige vragen die je helpen van een hoofd naar een hart-besluit

    Je staat voor een keuze, een volgende stap, een besluit dat je te nemen hebt en ergens van binnen voel je een richting, maar toch blijf je twijfelen, analyseren, pro's en contra's opschrijven en kom je er maar niet uit. In deze aflevering neem ik je mee om een besluit te nemen vanuit je verlangens en dromen, in plaats van vanuit twijfel en angst. Ik geef je 5 krachtige vragen die je jezelf kunt stellen bij ieder groot of klein besluit om een keuze te maken die klopt met wat jij diep van binnen wilt en je dichter brengt bij het leven waar je helemaal verliefd op bent.

    39 min.

  3. 17 apr

    Zo worden je negatieve gedachten het startpunt van je droomleven

    Je weet dat er meer in je zit. Je voelt het. Maar telkens als je een stap wil zetten richting dat leven waar je van droomt, schiet je hoofd in de weg. Twijfel. Wat-als-gedachten. Scenario's die je zo levensecht voor je ziet dat ze je volledig op slot zetten. Wat als ik je vertel dat precies dát hoofd van jou je grootste kracht is? In deze aflevering ontdek je waarom jouw levendige, gevoelige, altijd-aan-stand hoofd niet het probleem is, maar het bewijs dat jij gemaakt bent om groot te dromen. Ik neem je mee in de wetenschap achter je gedachten én geef je een oefening waarmee je vandaag nog begint om die gedachten om te zetten naar de fundering van jouw droomleven. EnYoY! Meer weten over hoe je met mij kunt werken? Droomweek Spanje Een transformatieve week in Spanje met max 6 vrouwen, om te ontdekken wat je nu eigenlijk wilt met de rest van je leven en een plan te maken om de eerste stappen daartoe te zetten. In 16 weken van Droom naar Droomleven In dit programma begeleid ik levenslustige vrouwen zoals jij 4 maanden lang om door de juiste visie, mindset en acties een leven te creëren waar je helemaal verliefd op bent. Want het is nu jouw tijd! Wake up to your Dreamlife - 30 daagse activatie Kom in 30 dagen elke dag een stapje dichterbij het leven waar je helemaal verliefd op bent. Voor bewuste, ambitieuze vrouwen zoals jij, die jaren hard hebben gewerkt, gezorgd en gegeven en nu voelen: het is tijd voor mij!

    23 min.

  4. 8 apr

    Waarom het egoïstisch is om je droom NIET waar te maken

    Van heel veel vrouwen die ik spreek hoor ik dat ze diep van binnen de mooiste dromen hebben… maar dat ze die parkeren, omdat ze denken dat het egoïstisch is om die dromen waar te maken. Ik ben het daar 100% mee oneens. Sterker nog… In mijn ogen is het niet egoïstisch als je je droom gaat leven… maar is het egoïstisch als je het NIET gaat doen. In deze aflevering vertel ik je waarom. 3 belangrijke redenen. EnYoY! Meer weten over hoe je met mij kunt werken? Droomweek Spanje Een transformatieve week in Spanje met max 6 vrouwen, om te ontdekken wat je nu eigenlijk wilt met de rest van je leven en een plan te maken om de eerste stappen daartoe te zetten. In 16 weken van Droom naar Droomleven In dit programma begeleid ik levenslustige vrouwen zoals jij 4 maanden lang om door de juiste visie, mindset en acties een leven te creëren waar je helemaal verliefd op bent. Want het is nu jouw tijd! Wake up to your Dreamlife - 30 daagse activatie Kom in 30 dagen elke dag een stapje dichterbij het leven waar je helemaal verliefd op bent. Voor bewuste, ambitieuze vrouwen zoals jij, die jaren hard hebben gewerkt, gezorgd en gegeven en nu voelen: het is tijd voor mij!

    19 min.
  5. Hoe je stopt met twijfelen en gaat kiezen wat klopt

    4 mrt

    Hoe je stopt met twijfelen en gaat kiezen wat klopt

    Als jij voelt dat je al te lang blijft hangen tussen wat veilig is en wat roept… dan is dit jouw aflevering. In deze aflevering ga ik je helpen stoppen met twijfelen en kiezen voor wat echt klopt. Ik ga het hebben over: - het verschil tussen niet kunnen en niet willen kiezen. - hoe je voelt wat écht aligned is . -wat een besluit nemen werkelijk betekent. enYoY!

    21 min.
  6. Angst is GEEN stopteken, maar wat is het dan wel???

    9 feb

    Angst is GEEN stopteken, maar wat is het dan wel???

    In deze aflevering neem ik je mee in een ander perspectief op angst. Ik deel hoe angst jarenlang met me meeliep bij de grootste keuzes in mijn leven, waarom wachten tot het veilig voelt je nergens brengt, en hoe je ondanks je angst tóch kunt blijven bewegen richting het leven waar je naar verlangt. EnYoY!

    17 min.
  7. Waarom stilvallen soms het moedigste is wat je kunt doen

    2 feb

    Waarom stilvallen soms het moedigste is wat je kunt doen

    In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen yin-fase.Een periode van stilte, rust en naar binnen keren. Ik deel waarom ik jarenlang in gevecht was met mezelf in de wintermaanden, waarom rust voor veel vrouwen zo onveilig kan voelen en wat er verandert als je leert meebewegen met jouw ritme, je lichaam en de seizoenen. Deze aflevering helpt je om jezelf weer serieus te nemen en te voelen welke kleine stap jij daarin vanaf vandaag al kunt zetten. EnYoY!

    18 min.
  8. 5 signalen dat je aan het groeien bent (ook al voelt het alsof je terugvalt)

    27-11-2025

    5 signalen dat je aan het groeien bent (ook al voelt het alsof je terugvalt)

    Ken je dat… dat je een supergoede week hebt. Je voelt je fysiek en mentaal goed. Dingen stromen en gaan makkelijk. Je voelt je blij en dankbaar. En dan als je net echt even helemaal in dat gevoel kunt zakken, dat er dan ineens iets in je lichaam of je gedachten begint te rommelen? In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk verhaal over waarom dat gebeurt: die onrust, die twijfel, die emoties en die “oude stukken” betekenen niet dat je terugvalt… maar dat je groeit. Je ontdekt waarom jouw systeem zo reageert wanneer jijin je next level stapt, hoe je die fase kunt herkennen, en vooral: hoe je er op een zachte, liefdevolle manier doorheen beweegt, zodat je niet omdraait naar je oude leven, maar juist dóórbreekt. EnYoY!

    21 min.
Bekijk alles (31)

Info

In deze podcast deel ik mijn allerbeste tips, tools en inspiratie met je over hoe jij een leven kunt creëren waar je helemaal verliefd op bent, op alle vlakken van je leven. Meer joy. Meer plezier. Meer ontspanning. Meer overvloed. EnYoY!

Informatie

  • Maker
    YoY
  • Jaren actief
    2K
  • Afleveringen
    31
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © YoY
  • Website van aflevering
    YoY4Life podcast