Kecky a cecky

Anna Hill, Tereza Novotná
  • 0,0 (0)
  • Hardlopen
  • Tweemaal per maand

Kecky & Cecky je podcast o běhu a ženách, které ho žijí — od profesionálních atletek po úplné začátečnice. Mluvíme otevřeně o výkonech, zraněních, tělech, hlavě, mateřství, motivaci i radosti z pohybu. Naše hostky jsou elitní běžkyně, hobby běžkyně i odbornice, které přinášejí praktické i hlubší pohledy na svět ženského běhu.

  1. #14 Michaela Čepová: Mezi dvěma židlemi aneb Od rakety k běžeckým botám

    3 dgn geleden

    #14 Michaela Čepová: Mezi dvěma židlemi aneb Od rakety k běžeckým botám

    Raketa na squash vs raketa na silnici. Match na kurtu vs matching outfit na startu. Vajíčka vs vločky a rozhovor s ženou, která po letech strávených mezi squashovou elitou nečekaně změnila sport a během několika sezon se vypracovala mezi nejlepší české vytrvalkyně. O odvaze změnit směr, raketovém progresu, zálibě v tréninku, studiu chemie a tělesné výchovy, ale i o tom, jestli lze vrcholový sport dělat víc než jedním způsobem

    59 min.
  2. #13 S vicemistryní ČR ve skyrunningu Romanou Rudolf Lojkovou o tom, jak si podmanit českou trailovou galaxii s burritem v batůžku a úsměvem na tváři

    4 jun

    #13 S vicemistryní ČR ve skyrunningu Romanou Rudolf Lojkovou o tom, jak si podmanit českou trailovou galaxii s burritem v batůžku a úsměvem na tváři

    Některé hvězdy září od dětství, jiné se rozsvítí později. A když do hry vstoupí galaktická imperátorka, časové osy se občas úplně přepisují. Začínala běhat bez atletické historie a s cílem neskončit poslední - přesto se během několika let probojovala z lokálních trailů až na skvělá umístění v největších evropských horských závodech. Druhá na Lavaredu, účastnice OCC v Chamonix, několikanásobná reprezentantka České republiky ve skyrunningu a jedna z nejzajímavějších tváří českého trailu. S Romanou Rudolf Lojkovou o tom, jak se dá dostat mezi elitu bez atletického dětství a reprezentačního programu. O talentu, který se objevil pozdě, přesto vystřelil strmě vzhůru, o horách, které nabízejí něco jiného než jen tabulky a nekonečné srovnávání. O trailové komunitě, veganství ve vytrvalostním sportu, běžeckém vyhoření, ajťácích a bizarních food combech. O životě mezi Prahou, Libercem, a světovými závody. O tom, proč vystudovaná zubařka skončila v IT a taky o tom, proč se některé sportovkyně nikdy úplně nestanou instantními sportovními personami – a možná právě proto je lidé milují.

    1 u 19 m

  3. 2 mei

    #12 Výroční díl: pořád běžíme

    Fartlek vs. jet lag, běžecká vs. tenisová pauza, běh jako únik vs. běh jako kontrola nad situací. O tom, proč je někdy důležité vypadat dobře, cítit se skvěle a taky nesdílet běh na Stravě, pokud se zrovna nacházíte na letadlové lodi. Kdo měl nejlepší outfit na Pražském půlmaratonu a koho se v české atletice začíná bát AI? Proč je fajn občas odbočit ze silnice na běžky a co bychom s naším podcastem chtěly dokázat dál? A taky trochu bilancování. Rok Kecek & Cecek, rok běhání, osobáků, porodu, přerodu, mluvení a sdílení – a hlavně radosti z toho, že nás posloucháte!

    1 u 12 m
  4. #11 Se Zuzanou Bergrovou o tom, jak hravě překonávat překážky na dráze i v životě

    2 apr

    #11 Se Zuzanou Bergrovou o tom, jak hravě překonávat překážky na dráze i v životě

    Překážky na atletické dráze vs překážky na dráze života, sprinterská štafeta vs maratonský individuál single mámy, běh jako týmový sport a příprava na náročnější chvíle, než je čtvrtka na olympiádě. S bývalou reprezentantkou na 400 m překážek, olympioničkou a terapeutkou Zuzanou Bergrovou o tom, jak vás vrcholový sport připraví na věci, na který vás nikdo jiný připravit nemůže. O medailích, které přijdou pozdě. O životních rozhodnutích, která přijdou včas. A o tom, jaký to je plavat proti proudu – a neztratit přitom směr. O mateřství bez partnera, o hlavě, která musí vydržet víc než tělo, a o humoru, který někdy není jen berličkou, ale taky způsobem, jak to celý přežít.A možná i o tom, že některý překážky se nedají natrénovat, ale stejně je jednou poběžíš. Epizoda pro ty z nás, kteří už vědí, že největší závody se neběží na dráze.

    1 u 23 m
  5. #10 S Vendulou Rusou o orientaci v lese i v duši

    3 mrt

    #10 S Vendulou Rusou o orientaci v lese i v duši

    Běh jako terapie vs terapie běhu, běhat vs utíkat, pevnej zadek vs pevná hlava. Se sportovní psycholožkou a bývalou reprezentantkou v orientačním běhu Vendulou Rusou o situacích, kdy nás nezradí nohy, ale mozek. O perfekcionismu, posedlosti výkonem či pohybem, broušení hran a o tom, proč si tolik z nás musí odpočinek „zasloužit“. A možná i o tom, že když je vaším největším problémem to, že si nedokážete lehnout u psychoterapeuta na pohovku… začnete místo toho běhat. Epizoda pro ty z nás, které z tréninku nebolí jen tělo.

    1 u 7 m
  6. #9 O svobodě v pohybu a dobrodružství s atletkou a lezkyní Evou Krchovou

    3 feb

    #9 O svobodě v pohybu a dobrodružství s atletkou a lezkyní Evou Krchovou

    Dráha, hory, West Coast vibes. Výkon vs svoboda, olympijský limit vs dobrodružství bez limitů, pestrobarevný pohyb vs malicherné škatulkování. Rozhovor s elitní atletkou, lezkyní a lovkyní zážitků Evou Krchovou o tom, jaké to je opustit kontrolu, nebát se změny a znovu si definovat, proč se vlastně hýbeme. Od Brna přes San Francisco až do Boulderu v Coloradu. Od dráhového steeplu a NCAA Nationals až k trailům, horám, lezení a maratonům. O cestě, na které nejlepší výsledek někdy přijde ve chvíli, kdy ho přestaneme honit. Přinášíme microdosing svobody v pohybu i v životě a povídaní o tom, že není nutné si vybírat jednu jedinou cestu.

    1 u 23 m
  7. #8 Jak začít běhat s trenérkou a socioložkou Radkou Hanzlovou

    3 jan

    #8 Jak začít běhat s trenérkou a socioložkou Radkou Hanzlovou

    S trenérkou, socioložkou, a medailistkou z MČR Radkou Hanzlovou o tom, jak je důležité udělat první krok, co ideálně nepovede přes patu. Jak zjistit, zda je běhání vůbec pro mě a balíček deseti tipů pro ty, co plánují poprvé vyběhnout – plus několik bonusových , jak u běhání dlouhodobě vydržet. Běh jako terapie vs běh jako závislost, strava pro duši vs kudos na Stravě a poučení, že ne všechny kecky vedou k vytouženému cíli. Epizoda pro všechny, kdo se chtějí rozběhnout – nebo si znovu připomenout, proč vlastně běhají.

    1 u 24 m
  8. #7 Běžkyní napořád, ale pokaždé trochu jinak - s evropskou šampionkou a hvězdou středních tratí 90. let Andreou Šuldesovou

    02-12-2025

    #7 Běžkyní napořád, ale pokaždé trochu jinak - s evropskou šampionkou a hvězdou středních tratí 90. let Andreou Šuldesovou

    Odpružené karbonky digitálních dvaadvacítek vs. hřmotné tretry divokých devadesátek. Běh v éře, kdy vás místo Stravy stalkovali soupeři z křoví a zrodila se Golden League. Zpověď ženy, která v době své atletické kariéry kralovala běhu na 1500 m, dodnes drží český halový rekord na 3000 m a místo mistrovství světa si nakonec sama zvolila úplně jinou životní dráhu. A taky návod na to, jak přežít konec jedné sportovní etapy s nadčasovým šarmem a celoživotní láskou k běhu.

    1 u 36 m
Bekijk alles (14)

Info

Kecky & Cecky je podcast o běhu a ženách, které ho žijí — od profesionálních atletek po úplné začátečnice. Mluvíme otevřeně o výkonech, zraněních, tělech, hlavě, mateřství, motivaci i radosti z pohybu. Naše hostky jsou elitní běžkyně, hobby běžkyně i odbornice, které přinášejí praktické i hlubší pohledy na svět ženského běhu.

Informatie

  • Maker
    Anna Hill, Tereza Novotná
  • Jaren actief
    2025 - 2026
  • Afleveringen
    14
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Anna Hill, Tereza Novotná
  • Website van aflevering
    Kecky a cecky

Suggesties voor jou