Me Vibra

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  • Geestelijke gezondheid

¡Me Vibra! Es un espacio seguro en donde hablan los corazones de 5 personas diversas, en el cual se da lugar al diálogo y experiencias de vida de lxs participantes, se busca crear debates constructivos que abonen al crecimiento personal, espiritual y la salud mental para vibrar muy alto.

  1. Ep 49 ¿Será que sabemos decir adiós? El recuento de los aprendizajes en #MeVibra

    04-03-2022

    Ep 49 ¿Será que sabemos decir adiós? El recuento de los aprendizajes en #MeVibra

    Les chiques de Me Vibra se preparan para el final de su primera temporada, disfruta del episodio 49 con todo el equipo de Vibrantes.

    46 min.
  2. Ep 48 Espacios seguros para las personas LGBTTTIQ

    25-02-2022

    Ep 48 Espacios seguros para las personas LGBTTTIQ

    Lxs chikes de Me Vibra en este episodio, reafirman la importancia de generar espacios seguros para todas las personas diversas, no quitar el dedo del renglón ante los actos de discriminación y violencia. En este episodio compartimos desde nuestras vivencias lo importante que son estos espacios para nuestro desarrollo humano.

    33 min.
  3. Ep 47 Afrontar los cambios inesperados

    11-02-2022

    Ep 47 Afrontar los cambios inesperados

    Los chicos de #Me Vibra reflexionan sobre crear consciencia ante los cambios, para disminuir incertidumbre, salir de nuestra zona de confort, o vivir el proceso de aprendizaje.

    35 min.
  4. Ep 46 Aprender a reír de nuevo

    28-01-2022

    Ep 46 Aprender a reír de nuevo

    Reír realmente sana porque aumentas la secreción de endorfinas en tu cerebro, con lo cual aumentarás tus receptores de opioides y con esto, aumentarás tu capacidad de experimentar ausencia de dolor, y presencia de bienestar. En este episodio les chikes de Me Vibra aprenden de Eliza Sonrisas sobre la comedia y el poder de la risa como un elemento sanador.

    57 min.
  5. Ep 45 Ser Resilientes en momentos difíciles con Carlos Ahedo

    21-01-2022

    Ep 45 Ser Resilientes en momentos difíciles con Carlos Ahedo

    En estos momentos difíciles para la comunidad LGBTQ+ la resiliencia nos permite construir un mejor presente y futuro para todxs. Sigamos luchando, aprendiendo y uniendo fuerzas ante los discursos y crímenes de odio.

    45 min.
  6. Ep 44¡Quiero vivir sin miedo! Con Sheyla Ferrera

    14-01-2022

    Ep 44¡Quiero vivir sin miedo! Con Sheyla Ferrera

    En este episodio el team de Me Vibra platicó con Sheyla Ferrera sobre los miedos y debatieron que para vivir sin miedo, debemos aceptar que todo puede pasar y que de todo vamos a obtener una enseñanza, tanto de las cosas buenas como de las malas.

    46 min.
  7. Ep 43 Propósitos de Año Nuevo

    07-01-2022

    Ep 43 Propósitos de Año Nuevo

    ¡Vibrantes! En éste episodio, Coco, Guz y Eli nos hablan sobre sus propósitos de año nuevo, ¿hasta que punto son metas personales y en qué momento se convierten en exigencias sociales? ¿Elles tienen algún propósito para este 2022? ¿Qué hay de ti? ¿Estipulas y cumples propósitos cada inicio de año? ¡No dejen de escucharlo!

    49 min.
  8. Ep 42 Rituales de año nuevo con Diana @LaMasDeskrada

    24-12-2021

    Ep 42 Rituales de año nuevo con Diana @LaMasDeskrada

    En este episodio de #MeVibra nos acompañó diana de Más sabe el diablo por vieja, para platicar sobre los rituales de año nuevo. ¿Qué tanto hacemos para tener suerte, y prosperidad?

    1 u 3 m
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Info

¡Me Vibra! Es un espacio seguro en donde hablan los corazones de 5 personas diversas, en el cual se da lugar al diálogo y experiencias de vida de lxs participantes, se busca crear debates constructivos que abonen al crecimiento personal, espiritual y la salud mental para vibrar muy alto.

Informatie

  • Maker
    Escándala
  • Jaren actief
    2021 - 2022
  • Afleveringen
    49
  • Beoordeling
    Expliciet
  • Copyright
    © Copyright Escándala
  • Website van aflevering
    Me Vibra