Midnight Diary

naphatbedroom
  • 0,0 (0)
  • Zelfhulp
  • Wekelijks bijgewerkt

พอดแคสต์ฟังก่อนนอนที่จะมาอยู่เป็นเพื่อนตกตะกอนความคิดความรู้สึกกับเราในทุกค่ำคืน เล่าเรื่องสบายๆ ให้อุ่นใจ ช่วยให้เราผ่อนคลายและหลับฝันดีเหมือนมีเพื่อนอยู่ข้างๆ เป็นพอดแคสต์สำหรับ Mindful Sleeping & Journaling กลุ่ม Midnight Circle 💫 มารู้จักกัน https://discord.gg/CDzRzCBwXu ติดต่อ: naphatbedroom@gmail.com

  1. 6 uur geleden

    MN86 - ถ้าเพื่อนๆกำลังรู้สึกแย่ อยากให้มาลองเขียนไปด้วยกัน

    นี้คือ 3 สิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากการเขียนต่อเนื่องทุกวันเป็นเวลา 21 วันที่มันทำให้ผมรู้สึกว่า การเขียนคือเครื่องมือมหัศจรรย์ของโลกนี้เท่าที่เคยมีมาอันนี้เป็นเว็ปไซต์ที่รวบรวมบทความที่ผมเขียนตลอด 21 วันที่ผ่านมาfolknakamoto.com

    28 min.

  2. 3 dgn geleden

    MN85 - ถึงเพื่อนๆที่กำลังกลัวกับอนาคตข้างหน้าที่กำลังจะเกิดขึ้น :)

    เราอยากมาแชร์ถึงประสบการณ์ที่เราได้พบเจอเกี่ยวกับความกลัวถึงอนาคตหลังจากเราลาออกจากงานและกำลังเดินตามเส้นทางของตัวเอง พร้อมทั้งแชร์เรื่องราวของ Law of attraction และ การทำในสิ่งที่อยู่ข้างหน้าให้ดีที่สุดเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกๆคนนะครับ :)

    32 min.
  3. MN84 - ไม่เป็นไรนะ ถ้าเราจะรู้สึกไม่ชอบตัวเอง

    1 jun

    MN84 - ไม่เป็นไรนะ ถ้าเราจะรู้สึกไม่ชอบตัวเอง

    วันนี้เราอยากจะมาแชร์เรื่องที่เราตกตะกอนถึงความรู้สึกว่าทำไมเราถึงไม่ชอบตัวเอง รู้สึกแย่กับตัวเองเราจึงเขียนมันออกมาเพื่อให้เราเข้าใจความรู้สึกนี้กับตัวเองมากขึ้นว่าแท้จริงแล้วสิ่งที่เรากำลังรู้สึกคืออะไร ผมหวังว่าถ้าเพื่อนๆคนไหนที่กำลังรู้สึกแบบเดียวกับหรือกำลังรู้สึกแย่กับตัวเองอยู่ตอนนี้จะทำให้เพื่อนๆรู้สึกดีขึ้นไม่มากก็น้อยนะครับ อันนี้เป็นเป็ฯเฟสของผมเองติดตามกันได้นะครับ https://www.facebook.com/folknaphat.btc/ :)

    28 min.
  4. MN83 - คุณค่าของสิ่งที่เรามีคืออะไร?

    25 mei

    MN83 - คุณค่าของสิ่งที่เรามีคืออะไร?

    ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาผมได้เข้าเรียนคลาส Writing to Think แล้วมันเหมือนเป็นการตบหน้าฉากใหญ่ถึงสิ่งที่เราเคยคิดว่ามันไม่คุ้มที่จะทำ จนเกือบจะเลิกทำ และได้กลับมาทำ ว่าสิ่งที่เราทำมันมาตลอดแท้จริงแล้วมันโครตมีคุณค่าสำหรับตัวเรามากๆเลย อะไรที่มีคุณค่าสำหรับตัวเราและเรื่องอะไรที่ทำให้เราคิดได้แบบนี้ มาฟังไปพร้อมๆกันนะครับ :)

    18 min.
  5. MN82 - เราจะทำยังไง ? กับการเปลี่ยนแปลงที่เรารู้สึกกลัว

    27 apr

    MN82 - เราจะทำยังไง ? กับการเปลี่ยนแปลงที่เรารู้สึกกลัว

    เราอยากจะหยิบเรื่องนี้มาแชร์สำหรับเพื่อนๆที่รู้สึกอยากเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างแต่รู้สึกกลัวในชีวิตว่าพวกเราไม่ได้รู้สึกอย่างงี้อยู่คนเดียวนะ สิ่งที่เราจะมาแชร์ในตอนนี้เป็นเรื่องราวของตัวเราเองที่ตัดสินใจลาออกจากงานที่มั่นคงเพื่อออกเดินทางไปทำความฝันของตัวเองให้สำเร็จ ออกทั้งๆที่ยังกลัว ออกทั้งๆที่ยังไม่พร้อม ออกทั้งๆที่ในใจก็ยังเต็มไปด้วยความกังวล อะไร... ที่ทำให้เราตัดสินใจแบบนั้นและเหตุผลอะไรที่ทำให้เรากล้าที่จะออกเดินทางอีกครั้งนึง มาลองฟังไปพร้อมๆกันนะครับ

    20 min.
  6. MN81 - เราเริ่มต้นใหม่ไปด้วยกันได้เสมอนะ

    26 mrt

    MN81 - เราเริ่มต้นใหม่ไปด้วยกันได้เสมอนะ

    สำหรับเพื่อนๆที่กำลังรู้สึกท้อใจ กำลังล้มเลิก หรือยอมแพ้อะไรไปบางอย่างเราหวังว่าเรื่องนี้จะทำให้เพื่อนๆรู้สึกดีขึ้นไม่มากก็น้อยนะครับ เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้ห้กับเพื่อนๆในค่ำคืนนี้ ตอนนี้มันเริ่มมาจาก การที่เราท้อและล้มเลิกกับการทำพอดแคสต์และอะไรหลายอย่างในชีวิต เป็ฯช่วงชีวิตที่เรารู้สึกหลงทางและตั้งคำถามกับตัวเองเยอะมากว่าเรากำลังทำอะไรอยู่กันแน่ จนในท้ายที่สุดเราก็คิดขึ้นมาได้ว่าที่จริงแล้วสิ่งที่เราพบเจอ จุดเปลี่ยน และความรู้สึกที่เราอยากจะล้มเลิกมันคืออะไร จนเป็นต้นกำเนิดของตอนนี้ขึ้นมา อะไรที่ทำให้เรากลับมาลุกขึ้นยืนทำตามความฝันของเราอีกครั้ง จุดเปลี่ยนไหนที่มันเปลี่ยนความคิดเรา มาลองฟังไปพร้อมๆกันกับตอนนี้ได้เลยครับ

    24 min.
  7. MN80 - เราพยายามมากพอแล้วนะ เลิกเปรียบเทียบกับใครได้แล้ว...

    23 mrt

    MN80 - เราพยายามมากพอแล้วนะ เลิกเปรียบเทียบกับใครได้แล้ว...

    ตอนนี้เป็นตอนที่เราได้ตกตะกอนกับตัวเอง ระหว่างที่เรามีบทสนทนากับแฟนของเราที่เขารู้สึกว่าในชีวิตของตัวเองเขาไม่เคยพยายามอะไรสักอย่างแบบเต็มที เราเห็นแววตาของเขาเต็มไปด้วยความเศร้าใจและผิดหวัง แต่ ณ ขณะนั้นเราก็ได้บอกเขาไปว่า ที่จริงแล้วเธอมีความพยายามมากกว่าทีเธอคิดนะ แล้วคำพูดไหนที่เราได้บอกกับแฟนของเรา อยากให้เพื่อนๆไปลองฟังพร้อมๆกันนะครับ

    18 min.

  8. 2 mrt

    พอดแคสต์นี้จะเป็นพอดแคสต์ที่ไม่สมบูรณ์แบบที่สุด

    การดูแลจิตใจของตัวเองเป็นเรื่องที่สำคัญและบางทีเรื่องบางเรื่องที่เราคิดว่าเราไม่ได้เป็นหรอก คือเราเองนั้นแหละที่เป็น เช่นเรื่องของ status เกี่ยวกับตัวเลข ยอดคนฟัง ต้องการความยอมรับจากคนอื่น ทำให้เกิดการเปรียบเทียบและการรอคอยความสมบูรณ์แบบ เมื่อก่อนเราคิดว่าแบบนี้ที่คนอื่นทำกันเช่นอัดพอดแคสต์ไปอัดวีดีโอด้วยมันจะทำให้เราได้รับการยอมรับ แต่กลายเป็นสิ่งที่ทำให้เราไม่ enjoy กับมันในการทำพอดแคสต์อีกแล้ว มันทำให้เรารอความ perfect และมันทำให้เรายิ่งรู้สึกไม่อยากทำเข้าไปใหญ่ วันนี้เราจะทำพอดแคสต์ที่ไม่สมบูรณ์แบบที่สุด

    16 min.
Bekijk alles (306)

Info

พอดแคสต์ฟังก่อนนอนที่จะมาอยู่เป็นเพื่อนตกตะกอนความคิดความรู้สึกกับเราในทุกค่ำคืน เล่าเรื่องสบายๆ ให้อุ่นใจ ช่วยให้เราผ่อนคลายและหลับฝันดีเหมือนมีเพื่อนอยู่ข้างๆ เป็นพอดแคสต์สำหรับ Mindful Sleeping & Journaling กลุ่ม Midnight Circle 💫 มารู้จักกัน https://discord.gg/CDzRzCBwXu ติดต่อ: naphatbedroom@gmail.com

Informatie

  • Maker
    naphatbedroom
  • Jaren actief
    2020 - 2026
  • Afleveringen
    306
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © naphatbedroom
  • Website van aflevering
    Midnight Diary

Suggesties voor jou