Nada Personal

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  • Geestelijke gezondheid

Temas de psicología, actualidad, noticias y entretenimiento.

  1. "La importancia de autoactualizarse"

    21-11-2023

    "La importancia de autoactualizarse"

    En este episodio te platicamos la importancia de mantenernos abiertos a las innovaciones tecnológicas y desarrollar flexibilidad en el pensamiento. Nuestras redes sociales: Instagram https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MInstagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==zRlODBiNWFlZA== Email nadapersonal.contacto2020@gmail.com

    36 min.
  2. "Huelga Afectiva"

    07-11-2023

    "Huelga Afectiva"

    En este episodio te hablamos acerca de cómo una "Huelga Afectiva" puede brindarte herramientas importantes para afrontar la vida de pareja. Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    37 min.
  3. "Excusas más comunes por las que no vamos a terapia" Pt 2.

    12-10-2023

    "Excusas más comunes por las que no vamos a terapia" Pt 2.

    En este episodio te platicamos cuales son las excusas más comunes por las que en ocasiones no vamos a terapia. Parte 2. Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

    36 min.
  4. "Excusas más comunes para no ir a terapia" Pt 1.

    12-10-2023

    "Excusas más comunes para no ir a terapia" Pt 1.

    En este episodio te platicamos cuales son las excusas más comunes por las que en ocasiones no vamos a terapia. Parte 1 Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

    32 min.
  5. "Autocrítica Excesiva"

    26-09-2023

    "Autocrítica Excesiva"

    En este episodio te hablamos acerca de la autocrítica patológica, como influye en nuestras vidas, y te damos sugerencias sobre cómo desarrollar un diálogo interno más saludable. Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

    38 min.
  6. "Las rupturas amorosas"

    19-09-2023

    "Las rupturas amorosas"

    En este episodio te hablamos acerca de las rupturas amorosas, cuales son algunas de las causas, y sugerencias sobre cómo sobrellevarlas. Nuestras redes sociales. ●Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com ●Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

    39 min.
  7. "Decisiones correctas en tiempos difíciles "

    05-09-2023

    "Decisiones correctas en tiempos difíciles "

    En este episodio platicamos acerca de como hay decisiones difíciles que implican contactar con emociones diversas y te brindamos sugerencias de como hacerles frente. Nuestras redes sociales. Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

    36 min.
  8. "Tolerancia a la frustracion"

    29-08-2023

    "Tolerancia a la frustracion"

    En este episodio hablamos de cómo la poca tolerancia a la frustración, influye en distintas áreas de nuestra vida, y te damos una serie de tips y sugerencias para desarrollarla. Nuestras redes sociales. Email: nadapersonal.contacto2020@gmail.com Instagram: https://instagram.com/nadapersonal.media?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

    53 min.
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