Nat_yosoy_

Nathalie Burger
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  • Alternatieve gezondheid

Aprende por medios de los audios a explorar tu cuerpo, calmar tu mente y a equilibrar tus emociones mediante clases de yoga, meditaciones y mantras y así descubras la dicha y la paz que está en tu interior.

Afleveringen

  1. 28-02-2021

    Pranayama Nadi Shodana

    Ejercicio de respiración consciente donde calmarás la mente, purificarás y te limpiarás de toda ansiedad para que la energía de bienestar y tranquilidad circule por todo tu cuerpo.

    Pranayama Nadi Shodana

  2. 18-11-2020

    Meditación SAT CHIT ANANDA (existencia/consciencia/dicha)

    Hermosa meditación guiada para soltar el control, desprenderte y confiar que posees la abundancia ilimitada para manifestar todos tus deseos y así liberarte de todo apego a los resultados. Eres sabiduría, eres abundancia, eres amor.

    Meditación SAT CHIT ANANDA (existencia/consciencia/dicha)

  3. 03-11-2020

    Pranayama o Respiración Yoguica Completa

    Respiración consciente donde lograrás aprovechar toda tu capacidad pulmonar y unificar los 3 tipos de respiración: diafragmática o abdominal, torácica o costal y clavicular o pectoral para masajear todos los órganos internos, proporcionar mayor flujo sanguíneo, más concentración y serenidad.

    Pranayama o Respiración Yoguica Completa

  4. 29-09-2020

    Meditación REIKI

    Hermosa meditación que te conectará con la energía universal, REI, para que sientas como tu energía vital, KI, se abre a recibir sanación y te permite llenarte de luz y amor.

    Meditación REIKI

  5. 20-09-2020

    Clase de Yoga

    Practica corta de 28 minutos donde podrás dejarte guiar con mi voz y salir de tu zona de confort para poder sentirte más conscientemente.

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Info

Aprende por medios de los audios a explorar tu cuerpo, calmar tu mente y a equilibrar tus emociones mediante clases de yoga, meditaciones y mantras y así descubras la dicha y la paz que está en tu interior.

Informatie

  • Maker
    Nathalie Burger
  • Jaren actief
    2020 - 2021
  • Afleveringen
    5
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Nathalie Burger
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