Next Level - De podcast

Marije Lentfert
  • 5,0 (4)
  • GEESTELIJKE GEZONDHEID
  • WEKELIJKS BIJGEWERKT

Voor vrouwen die voelen: er zit méér in mij. In deze podcast neem ik je mee naar jouw next level op alle vlakken. Van energie en zelfvertrouwen tot leiderschap, vrijheid, groei en succes. Geen trucjes, geen ruis. Wél echt verhalen en strategische tips en concrete handvatten. Ik ben Marije Lentfert: mindset- en succesmentor voor powervrouwen die alles uit het leven willen halen. Dit is jouw shortcut naar een succesvol leven. Op jouw voorwaarden. 🎧 Nieuwe afleveringen vol inzichten, inspiratie, stories en actie. Elke week. https://linktr.ee/marijelentfert of vind mij op instagram en/of LinkedIn: @marijelentfert

  1. 1 DAG GELEDEN

    #244 Geen tijd? Zo zet je toch mega snel stappen!

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: We delen waarom grote dromen vaak vastlopen op een perfectionistisch breinfilter en hoe je met microacties tóch blijft bewegen in een vol leven. We laten zien hoe je kiest voor acties met de hoogste return on investment, zodat je sneller groeit met minder druk in je hoofd. • een coachee met een vol leven die toch grote shifts maakt • perfectionisme als breinfilter dat actie blokkeert • microacties als imperfecte stappen die wél haalbaar zijn • microacties met hoge ROI kiezen zodat je echt vooruitgaat • investeren van tijd, geld en aandacht versus de opbrengst ervan • neuro shifting van probleemdenken naar kansen en mogelijkheden • moederschap en ondernemerschap als katalysator voor efficiëntie

    20 min

  2. 3 MRT

    #243 Deze keuze zorgt voor een DIEP vertrouwen in jezelf

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik deel onze terugreis naar Nederland, het dubbele gevoel van thuiskomen en toch niet thuis zijn, en schakelen daarna door naar de echte les: grote beslissingen werken alleen als duizenden kleine keuzes het pad ernaartoe en erna dragen. Met Neuro Shifting laten we zien hoe een goed afgesteld breinfilter je dagelijkse keuzes lichter maakt. • lange terugrit met slapende kids en laadstops • thuisgevoel in eigen keuken en herinneringen • Nederland voelt luxe maar niet als thuis • inzicht: we wonen hier nu tijdelijk en kijken vooruit • mythe van de ene levenskeuze ontkracht • kracht van kleine keuzes voor en na de grote beslissing • ondernemen via micro‑stappen en consequent verschijnen • offers, falen en doorgaan als normaal proces • breinfilter en RAS bepalen wat je ziet en kiest • van angstfilter naar vertrouwensfilter met Neuro Shifting

    20 min

  3. 25 FEB

    #242 Luister dit voor een MEGA motivatie boost op diep Neuro Shifting level

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik neem je mee in onze laatste dag in Spanje: afscheid nemen van een droomplek, spanning voelen en toch kiezen voor slow travel en vertrouwen. We delen hoe neuroshifting en simpele, dappere keuzes ons van “prima” naar purpose brachten en waarom alles begint in je hoofd. • afscheid van Spanje en gemengde gevoelens • keuzes rond huis verkopen en slow travel • dieper vertrouwen ondanks onzekerheid • neuroshifting als sleutel tot kansen zien • van 2019 zonder middelen naar draagkracht • alles is mogelijk mits effort en mindset • doodsbewustzijn als kompas voor keuzes • purpose: vrouwen laten winnen en groeien Wil je dit ook? Stuur me even een DM, ik denk graag met je mee in jouw kansen en mogelijkheden ❤

    15 min

  4. 10 FEB

    #241 Zo stop je met uitstellen en kom je erachter wat mogelijk is

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik deel een eerlijke update over onze aanstaande emigratie en het documenteren van dit avontuur, en we leggen uit waarom kiezen belangrijker is dan wachten op het perfecte moment. Voorbeelden uit Empower en Leader tonen hoe kleine dagelijkse acties meer helderheid en resultaat geven dan twijfelen. • flexibel blijven terwijl plannen schuiven • Our Freedom Diary en start nieuwe podcast als documentatie • focus op waarde: vrouwen helpen om echt gelukkig te worden • Empower 3.0 en Neuro Shifting Library live • succesverhalen: instappen ondanks drukte en twijfel • het verschilmakers-principe: kiezen boven omstandigheden • vijf minuten per dag als hefboom voor momentum • action brings clarity: doorbreken van zelf-sabotage • elk level een nieuwe devil en waarom herhalen werkt • verantwoordelijkheid nemen geeft rust en resultaat

    22 min

  5. 5 FEB

    #240 Zo zorg je ervoor dat wat jij écht wilt, ALTIJD lukt

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: We ronden vijf maanden Spanje af en richten ons op een hectische maar zinvolle tussenfase in Nederland, met de verkoop van ons huis en het plannen van een wereldroute. Tegelijk delen we een krachtige mindset: niet-lukken is ver weg, falen is data, en je blijft kiezen tot het past. • laatste weken in Spanje en gemengde gevoelens • terug naar Nederland, verkooptraject en onzekere tijdlijn • reisplannen met Kaapstad, Mauritius en Thailand • het “volgende zetje” als denkkader • niet-lukken als verre mogelijkheid, niet als startpunt • falen zien als informatie in plaats van oordeel • programma’s die meebewegen en duurzame resultaten • eerstvolgende logische stap als kompas • blijven kiezen tot het werkt

    15 min

  6. 3 FEB

    #239 ALLES over Empower 3.0

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Klaar met het gevoel dat je altijd “gotta go” bent, maar nooit landt? We nemen je mee achter de schermen van EmpowHER 3.0: de upgrade die groei licht en haalbaar maakt, zonder extra druk op je to-do lijst. Geen losse tips, wel een gedragen reis waarin je koers vindt en houdt, ook als het stormt. We leggen uit voor wie EmpowHER wél werkt: vrouwen die onrust, perfectionisme of faalangst herkennen en tegelijk voelen dat er meer in hen zit. Je ontdekt hoe de nieuwe audiovariant je coaching geeft terwijl je rijdt, kookt of wandelt, zodat herhalen vanzelf gaat. We duiken in de Neuroshifting Library met activaties van tien minuten die je direct laten zakken in rust, je brein en lijf mee laten schakelen en momentum vasthouden als het stroomt. Minder ruis, meer regie, en keuzes die echt passen bij wat jij belangrijk vindt. Daarnaast belichten we het vernieuwde supportsysteem: Club EmpowHER voor besloten uitwisseling, DM-support wanneer je vastloopt, twee keer per maand een 1-op-1 check-in om je focus te scherpen, en Deep Dive groepscalls die veilig en herkenbaar voelen. Van moederschap en werkdilemma’s tot relatie en zelfzorg: je staat er niet alleen voor, je wordt gedragen door like-minded vrouwen die je zien. Het resultaat is een steady rock in jezelf, zodat externe chaos minder grip krijgt en bouwen weer leuk wordt. Voel je die ja in je lijf en wil je toetsen of het matcht? Stuur ons een DM met het woord “power” op Instagram. Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer, deel met een vriendin die dit nodig heeft en laat een review achter zodat meer vrouwen ons kunnen vinden.

    13 min

  7. 14 JAN

    #238 Dit is hoe je twijfels het snelste tackelt

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: We onderzoeken waarom je brein en lijf op de rem trappen zodra je voor groei kiest en hoe je daar liefdevol doorheen beweegt. Met een doorbraakverhaal van een coachee en een persoonlijke kans laten we zien hoe regulatie en helder kiezen echte stappen opleveren. • weerstand als beschermingsreactie, niet als waarheid • stresssignalen van het zenuwstelsel herkennen en reguleren • bullshit-overtuigingen labelen en herframen • voorbeeld van coachee die haar nummer-1 droom waarmaakt • keuzes maken ondanks twijfel en vermoeidheid • emotioneel loskoppelen van weerstand voor meer draagkracht • kleine acties plannen die momentum bouwen • spiegelen en coaching inzetten tegen zelf-sabotage Mijn DM staat open als je het er even over wilt hebben 💗

    17 min

  8. 6 JAN

    #237 2026: Alles over de emigratie, reizend bestaan met kids en business & persoonlijke doelen

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode. Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei. In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen. Welkom in jouw next level. In deze aflevering: Ik deel waarom we Nederland verlaten voor Spanje en hoe we ons bedrijf laten groeien met minder ruis en meer rust. Geld, processen en service worden scherper, zodat vrijheid geen toeval is maar een keuze. • bewuste emigratie naar Spanje voor meer energie en eenvoud • verdiepen wat werkt in het bedrijf, niet verbreden • investeren in systemen, team en coaching voor schaal • wealth mindset: geld als middel, niet als maatstaf • strakke processen voor service zonder bottlenecks • ritme en seizoensblokken om focus te bewaken • omgaan met angst, dankbaarheid en zelfleiderschap Volg ons account 'our freedom diary' op Insta voor updates over ons leven en de verhuizing!

    25 min
Bekijk alles (244)

Beoordelingen en recensies

5
van 5
4 beoordelingen

Info

Voor vrouwen die voelen: er zit méér in mij. In deze podcast neem ik je mee naar jouw next level op alle vlakken. Van energie en zelfvertrouwen tot leiderschap, vrijheid, groei en succes. Geen trucjes, geen ruis. Wél echt verhalen en strategische tips en concrete handvatten. Ik ben Marije Lentfert: mindset- en succesmentor voor powervrouwen die alles uit het leven willen halen. Dit is jouw shortcut naar een succesvol leven. Op jouw voorwaarden. 🎧 Nieuwe afleveringen vol inzichten, inspiratie, stories en actie. Elke week. https://linktr.ee/marijelentfert of vind mij op instagram en/of LinkedIn: @marijelentfert

Informatie

  • Maker
    Marije Lentfert
  • Jaren actief
    2023 - 2026
  • Afleveringen
    244
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © 2026 Next Level - De podcast
  • Website van aflevering
    Next Level - De podcast