Ondernemers in het MKB Maartje Koppen

In deze aflevering ga ik in gesprek met Laurens van Luin, oprichter van ManicOrganic en al ruim 12 jaar internationaal ‘futureproof’ cateraar. Nog voordat duurzaamheid een hype was, zat het bij hem al in zijn DNA.


In wederom een openhartig gesprek vertelt Laurens waarom hij zo’n enorm sterke drive heeft om impact te maken. Hij wil positieve energie brengen en proberen energie-positief te zijn. En trust me, met die energie zit het wel goed!


We hebben het samen over de bullshit radar die je kan helpen om focus te behouden in tijden van stress en over bullshitklanten. Laurens vertelt hoe hij cold turkey afscheid nam van enkele van zijn best lopende producten om trouw te blijven aan zijn kernwaardes.


En we hebben het over nog heel veel meer… Volop reden dus om ook deze aflevering te beluisteren!


Laurens en ik vinden het super leuk om van je te horen wat dit gesprek jou heeft gebracht, dus spring gerust bij ons op de lijn via LinkedIn of boek een call met me in als je hierover verder wilt praten.


Mee eens dat deze aflevering het luisteren waard is? Dan vind ik het super fijn als je:


Je abonneert op dit kanaal / dit podcastkanaal volgt, zodat je geen aflevering mistMijn podcast een rating geeftDeze podcast deelt met jouw netwerk op social media

Dank alvast!


Ik ben Maartje Koppen en als coach, psycholoog en EFT in Business expert daag ik je in deze podcast uit om los te komen van vastgeroeste patronen en overtuigingen die jou en je bedrijf hebben gebracht tot waar je nu staat, maar je daar ook vasthouden.

In deze aflevering zijn de rollen omgedraaid en gaat Anissa Halimi, podcasthost van “Wat leiders willen” en executive leiderschapscoach bij Growthways, met Maartje Koppen in gesprek.


Maartje Koppen, coach en psycholoog voor MKB ondernemers. Én EFT in Business expert. Maar wat is EFT? EFT staat voor Emotional Freedom Technique en is een waanzinnig effectieve methode om emoties los te koppelen van herinneringen en gedachtes.


Dat angst een slechte raadgever is, weten we allemaal. Maar wat als emoties ongemerkt een grotere rol spelen in de bedrijfsvoering dan dat je zou willen?


Hoe dat precies werkt en waarom EFT juist voor ondernemers essentieel kan zijn, hoor je in deze aflevering.


Anissa en ik vinden het super leuk om van je te horen wat dit gesprek jou heeft gebracht, dus spring gerust bij ons op de lijn via LinkedIn of boek een call met me in als je hierover verder wilt praten.


Mee eens dat deze aflevering het luisteren waard is? Dan vind ik het super fijn als je:


Je abonneert op dit kanaal / dit podcastkanaal volgt, zodat je geen aflevering mistMijn podcast een rating geeftDeze podcast deelt met jouw netwerk op social media

Dank alvast!


Ik ben Maartje Koppen en als coach, psycholoog en EFT in Business expert daag ik je in deze podcast uit om los te komen van vastgeroeste patronen en overtuigingen die jou en je bedrijf hebben gebracht tot waar je nu staat, maar je daar ook vasthouden.

Succes, wat betekent dat eigenlijk? Er zijn vele definities, maar uiteindelijk gaat het erom wat jij er onder verstaat, wat voor jou belangrijk is, wat jouw échte prioriteiten zijn. Ik ga erover in gesprek met Florent Coudyser, oprichter van Smlin en strategisch en operationeel partner van 150+ ondernemers.


Want, wanneer heb je genoeg succes? Is dat als je een exit van €20.000.000 hebt en piña colada’s op het strand kunt drinken?


Florent vertelt openhartig over zijn eigen verhaal m.b.t. de ‘silent struggles, burn-out and mental health battles that often become the norm in our professional lives’. Optimistisch en gedreven als hij was, verloor hij bijna zijn zicht, want hij ging maar door.


Noodgedwongen laat hij alles uit zijn handen vallen. De inner smile komt op zijn pad en dat leidt tot zijn huidige BHAG (luister aflevering 10 als je meer over BHAG’s wilt horen): 8 miljard smilins op het werk.


Een aflevering om naar te luisteren met een grote glimlach op je gezicht. Maar alleen als je het écht waardevol vindt, anders kun je beter iets anders gaan doen 😉.


Florent noemt in deze aflevering het boek “The inner smile - increasing Chi through the cultivation of joy”.


Take aways:
Juist als je optimistisch van aard bent - en gelooft dat het heus niet erger zal worden - liggen burn outs en mentale struggles op de loer.Stel jezelf de vraag wat jouw definitie van geluk is en stel op basis daarvan je prioriteiten vast.Het effect van een inner smile kan heel groot zijn - en dat klinkt als te simpel om waar te kunnen zijn.Sta lachen zonder reden toe binnen je organisatie.Luister naar je lichaam en neem verantwoordelijkheid als ondernemer.

Florent en ik vinden het super leuk om van je te horen wat dit gesprek jou heeft gebracht, dus spring gerust bij ons op de lijn via LinkedIn of boek een call met me in als je hierover verder wilt praten.


Mee eens dat deze aflevering het luisteren waard is? Dan vind ik het super fijn als je:


Je abonneert op dit kanaal / dit podcastkanaal volgt, zodat je geen aflevering mistMijn podcast een rating geeftDeze podcast deelt met jouw netwerk op social media

Dank alvast!


Ik ben Maartje Koppen en als coach, psycholoog en EFT in Business expert daag ik je in deze podcast uit om los te komen van vastgeroeste patronen en overtuigingen die jou en je bedrijf hebben gebracht tot waar je nu staat, maar je daar ook vasthouden.

Waar ik dacht naar een afronding toe te werken met Pedro van Helden, eigenaar van onder andere Solvid Ondernemen, leidde mijn laatste vraag aan hem tot misschien wel het meest waardevolle stuk van ons hele gesprek.


Ik vroeg Pedro wat zijn tip voor jou is en ik kan je zeggen, die is echt goud waard. Pedro brengt namelijk het onderwerp van het hebben van een BHAG - een Big Hairy Ambitious Goal - nog even snel in en hoe dat zijn bedrijf echt in een stroomversnelling heeft gebracht. Waardoor hij nu zelfs geregeld op de rem moet stappen.


Dus alleen al die laatste 15 minuten zijn het luisteren meer dan waard. Maar uiteraard spraken we over nog veel meer wat óók het luisteren waard is. Bijvoorbeeld wanneer Pedro vertelt “I learned it the hard way”.


Mee eens dat deze aflevering het luisteren waard is? Dan vind ik het super fijn als je:


Je abonneert op dit kanaal / dit podcastkanaal volgt, zodat je geen aflevering mistMijn podcast een rating geeftDeze podcast deelt met jouw netwerk op social media


Take aways:


De kunst is om verantwoorde missers te maken.Intrinsieke motivatie voor en een duidelijke visie op het ondernemerschap zijn belangrijk.Het streven naar 100% klanttevredenheid door maatwerk en het overtreffen van verwachtingen is een effectieve strategie om succesvol te worden en geen marketingbudget te hoeven hebben.Een mentor- en buddysysteem is een mooie manier om je way of working en kwaliteitsniveau te borgen.Wees transparant en open in de organisatie om vertrouwen en betrokkenheid te bevorderen.Zorg voor een goede work-life balance en flexibiliteit om energie te behouden.Stel een Big Hairy Audacious Goal om ambitieuze doelen te bereiken en de groei van het bedrijf te stimuleren.Intrinsieke motivatie is essentieel voor succes en marktverovering.Ambitieuze doelstellingen kunnen al behaald zijn, zelfs als ze niet voor 100% zijn bereikt.Het maken van keuzes en samenwerken met de juiste opdrachtgevers is belangrijk voor groei.


Pedro en ik vinden het super leuk om van je te horen wat dit gesprek jou heeft gebracht, dus spring gerust bij ons op de lijn via LinkedIn of boek een call met me in als je hierover verder wilt praten.


Ik ben Maartje Koppen en als coach, psycholoog en EFT in Business expert daag ik je in deze podcast uit om los te komen van vastgeroeste patronen en overtuigingen die jou en je bedrijf hebben gebracht tot waar je nu staat, maar je daar ook vasthouden.

Op 15 april 2024 vindt de eerste editie van het Women & Business event plaats bij Parc Broekhuizen. Een betoverende setting die de perfecte achtergrond biedt voor jouw groei en succes.


Als vrouwelijke ondernemer verdien jij een moment van pure inspiratie en groei. Mis deze unieke kans niet en sluit je aan bij een exclusieve dag die speciaal is ontworpen voor vrouwen zoals jij.


In deze speciale aflevering ga ik in gesprek met de sprekers, masterclass facilitators en dagvoorzitter over de uitdagingen van ondernemerschap. Elk van hen geeft je vanuit hun eigen expertise een vraag mee in aanloop naar het event waar je als eens flink op kunt kauwen. Zodat je nóg meer haalt uit het event zelf (ook waardevol als je geen vrouw bent / niet naar het event kan komen).'


Meer informatie over het event vind je hier. En ja, daar koop je ook je ticket.


In deze aflevering komen aan het woord:
Geraldine Septer - The Livelab CompanyMarjolein Bongers - House of Social MediaNathalie Krom - Business Women NederlandJamie Mansveld - Goud & KobaltMarieke de Rooij - Spreken voor publiek


Wij vinden het super leuk om van je te horen wat deze aflevering jou heeft gebracht, dus spring gerust bij ons op de lijn via LinkedIn of boek een call met me in als je hierover verder wilt praten.


Ik ben Maartje Koppen en als coach, psycholoog en EFT in Business expert daag ik je in deze podcast uit om los te komen van vastgeroeste patronen en overtuigingen die jou en je bedrijf hebben gebracht tot waar je nu staat, maar je daar ook vasthouden.

Met Nathalie Beck, en mede oprichter van blue®m heb ik het over waarom zij afstand deed van de rol van managing director en juist de rol van Chief Miracle Maker volledig ging omarmen en wat dat haar en haar team heeft gebracht. We hebben het over hoe zij hun bedrijf bewust gecontroleerd laten groeien, hoe conservatieve (of zijn het realistische?) doelen ruimte geven aan pareltjes en hoe je vanuit overgave in plaats van controle je bedrijf kunt leiden. Waar het dus niet meer over KPI’s gaat, maar over Keep People Interested. Waar het gaat om loyale partnerships in plaats van eikels. En over onderzoeken in plaats van oordelen.


Waarin kwetsbaarheid als rode draad door het hele gesprek loopt en diezelfde kwetsbaarheid een intense vraag aan jou oplevert aan het einde van het gesprek. So be prepared en stel jezelf open voor deze prachtige aflevering en de inzichten die er voor jou persoonlijk in verscholen zitten.


Take aways:


Als je echt een transformatie wilt, moet je de context veranderen.Door een verandering in mindset en de woorden die je gebruikt, kunnen problemen transformeren naar uitdagingen en zo een positieve impact hebben op je medewerkers.Creëer een veilige en prettige werkomgeving waarin mensen zich kunnen uiten, feedback kunnen geven en kwetsbaar durven zijn. Dat maakt dat ook jij gedragen wordt als het leven even zwaar is.Bouw een sterke community op met mensen die dezelfde missie en passie delen.Kies je partnerships bewust.Een tandemprogramma om die enorme verantwoordelijkheid niet alleen te hoeven dragen.Vind een balans tussen overgave en controle en pas het tempo aan aan de markt waarin je opereert.Moet je een zwaar leven hebben om dagelijks om 5 uur op te willen staan?Wat te doen met eikels als je de kritische massa hebt bereikt?Pijn & plezier én discipline, welke kies jij om je verandering vol te houden?Waardeer functionaliteit en wees oordeelloos in je benadering van situaties en mensen.


Nathalie en ik vinden het super leuk om van je te horen wat dit gesprek jou heeft gebracht, dus spring gerust bij ons op de lijn via LinkedIn of boek een call met me in als je hierover verder wilt praten.


In deze aflevering verwijs ik ook naar de aflevering waarin ik het met Pedro over BHAGs (Big Hairy Ambitious Goals) heb. Dat is niet de vorige, maar de volgende aflevering, namelijk #10. Dus luister die ook als hij al online staat, of abonneer je op / volg deze podcastshow als je dat nog niet doet, dan krijg je vanzelf een melding als aflevering 10 online komt.


Is deze aflevering waardevol voor je? Dan vind ik het super fijn als je:


Je abonneert op dit kanaal / dit podcastkanaal volgt, zodat je geen aflevering mistMijn podcast een rating geeftDeze podcast deelt met jouw netwerk op social media

Dank alvast!


Ik ben Maartje Koppen en als coach, psycholoog en EFT in Business expert daag ik je in deze podcast uit om los te komen van vastgeroeste patronen en overtuigingen die jou en je bedrijf hebben gebracht tot waar je nu staat, maar je daar ook vasthouden.