PRATICANDO YOGA

Graci Sommer
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  • Alternatieve gezondheid

Aulas de Yoga e meditação guiada. Aqui você tem a oportunidade de praticar de olhos fechados mergulhando dentro de si, com total atenção ao seu corpo.

Afleveringen

  1. 28-05-2021

    Meditação Guiada O Poder do Universo

    Sinta-se mais leve e renovado com esse meditação, se entregue ao seu momento de paz e aproveite!

  2. 04-05-2021

    Chandra Namaskar

    Saudação a Lua

  3. 25-09-2020

    Surya Namaskar - Saudação ao Sol

    Sequência para aquecer, alongar e fortalecer. Se ainda não conhece o Surya Namaskar hoje é um ótimo momento para seguir essa sequência.

  4. 16-09-2020

    Yoga para a Imunidade

    Aula para relaxar e estimular a imunidade!

  5. 18-06-2020

    Aula do Amor Próprio

    Que tal nos amarmos um pouco mais hoje? Então te convido a mergulhar na aula de peito aberto, sem julgamentos... apenas aproveite seu momento!

  6. 03-06-2020

    Aula de Equilíbrio

    Hoje as posturas são para desafiar seu equilíbrio físico, sua concentração e ao mesmo tempo trazer uma paz mental. Aproveite!

  7. 26-05-2020

    Aula de Yoga

    Hoje o tema é relaxar, estenda seu tapetinho e aproveite esse momento para se livrar das tensões do dia a dia e curtir essa prática feita com muito carinho pra você!

  8. Trailer

    PRATICANDO YOGA (Trailer)

    PRATICANDO YOGA

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Info

Aulas de Yoga e meditação guiada. Aqui você tem a oportunidade de praticar de olhos fechados mergulhando dentro de si, com total atenção ao seu corpo.

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    Graci Sommer
  • Jaren actief
    2020 - 2021
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    © Graci Sommer
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    PRATICANDO YOGA