Prima Deluxe - Een zoektocht naar persoonlijke effectiviteit

Vincent van Leeuwen - Ron Hubbers - Laurens Zaal
  • 5,0 (2)
  • ZELFHULP
  • TWEEWEKELIJKS

Een zoektocht naar persoonlijke effectiviteit. Vincent van Leeuwen. Ron Hubbers. Laurens Zaal. Drie vrienden. Drie verschillende levens. Eén gezamenlijke nieuwsgierigheid. Vol goede moed gaan de jongens op zoek naar lessen die ons helpen de effectiviteit van ons gedrag te vergroten. Met al hun ervaringen privé en in de professionele wereld van communicatie, opleidingen, trainingen, workshops, coaching, ondernemerschap en milieu gaan de jongens de uitdaging aan. Reageren? Mail naar info@primadeluxe.eu En volg de jongens op: Website | www.primadeluxe.eu
 Bluesky | prima-deluxe.bsky.social

  1. 2 FEB

    De kunst van Stoppen. Wij Stoppen! #S02E02

    De jongens stoppen ermee! De jongens danken jullie, de luisteraars! Voor jullie betrokkenheid en jullie reacties! Dit was een geslaagd avontuur! De jongens hebben gedaan wat ze wilden doen en bereikt wat ze wilden bereiken. En waar de jongens een deur dicht doen, doen zij andere open! Voor de jongens was dit een avontuur van uitdagingen, bijsturen, leren en genieten! En voor ieder een persoonlijke verrijking. De jongens zijn ook heel trots op het archief dat ze achterlaten; een mooie zoektocht naar meer persoonlijke effectiviteit. Een zoektocht met mooie thema’s, inzichten, conclusies en lessen. Blijvend, tastbaar en toegankelijk. De jongens gaan jullie weer ontmoeten! Het archief van deze podcast vind je op onze website: https://www.primadeluxe.eu/ #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #mentale #weerbaarheid #vitalitei

    9 min

  2. 5 JAN

    Ongemak dient de mens #S02E01

    Een nieuw jaar, een frisse start en meteen een ongemakkelijke vraag: zijn we het leven niet iets té comfortabel aan het inrichten? In deze seizoensopener onderzoeken Laurens en Vincent waarom ‘gemak dient de mens’ misschien wel aan revisie toe is. Van grasmaaien, analoog fietsen, klusjes en moeilijke taken: alles wat moeite kost, lijkt verdacht. Maar wat verliezen we eigenlijk als we elk ongemak gladstrijken? Met herkenbare voorbeelden verkennen de jongens hoe ongemak juist kan bijdragen aan mentale weerbaarheid, praktische vaardigheden en fysieke gezondheid. Hoe ver wil je gaan in het vermijden van moeite, pijn of kou, als dat op termijn ook iets van je afneemt? En de jongens maken een uitstapje naar de jaarwisseling (met vuurwerk dat meer wegheeft van een oorlogszone), Pixar’s WALL-E als doemscenario van ultiem comfort en de vraag of je zonder ongemak überhaupt nog relevant blijft als mens. Missers & Treffers - Stomme dingen zeggen, voetballen, sneeuwpret en daten tegen eenzaamheid (of zoiets dan)! Volg de jongens ook achter de schermen op: De website: https://www.primadeluxe.eu/Bluesky: https://bsky.app/profile/prima-deluxe.bsky.social #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #mentale #weerbaarheid #vitaliteit

    1u 1m

  3. 22-12-2025

    De Snelheid van Vertragen #S01E27

    Nieuwsgierig hoe ‘vertragen’ kan leiden tot betere besluiten, scherpere gesprekken en meer regie? Neem even de tijd voor deze aflevering. Onder kerstlichtjes, met licht schorre stemmen praten Ron en Vincent over een thema dat steeds urgenter voelt: vertragen in een wereld die maar blijft versnellen. Niet als pleidooi voor traagheid, maar als onderzoek naar wat minder snelheid soms juist kan opleveren: scherpere keuzes, betere gesprekken en meer rust in hoofd en lijf. Een gesprek over koers bepalen en de kunst van op tijd op de rem trappen. Onderweg windt Vincent zich ook nog even op over wasstrips. Waswat? Missers & Treffers - Ron worstelt met het besluit om te stoppen met kickboksen en stelt een hulpvraag. Vincent koopt te impulsief en staat stil bij zijn consistente ochtendrituelen. Volg de jongens ook achter de schermen op: De website: https://www.primadeluxe.eu/Bluesky: https://bsky.app/profile/prima-deluxe.bsky.social #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #wasstrips #plato #vitaliteit #zingeving

    57 min

  4. 08-12-2025

    Future Skills #S01E26

    Menselijkheid, onze nieuwe Superpower! In deze aflevering duiken Vincent en Laurens in de vraag die steeds harder knaagt in een wereld vol Technologie en AI; Wat is in dit tijdperk de waarde van de mens? Terwijl verslagen worden geschreven én beoordeeld door AI en klantenservice-bots ons regelmatig tot wanhoop drijven, pleiten de jongens voor een ander soort investering: in onze Authentieke Intelligentie. In Future Skills dus. Niet in de zin van programmeren, blockchain of quantumcomputing. Nee, het gaat om de menselijke vaardigheden die al duizenden jaren ons succes bepalen! Geen Soft Skills, Future Skills! Ook in deze podcast: Hoe de jongens met ‘Triggerwords’ als ‘Surf it Dude’ en ‘le Rabioux’ hun gedrag kunnen beïnvloeden. Wat zijn trouwens jouw Triggerwords? Missers & Treffers - Waardeloze tradities, dalende studenten aantallen, een nieuw milieukundig handboek en waardevolle tradities die de jongens meteen maar inkoppen! Volg de jongens ook achter de schermen op: De website: https://www.primadeluxe.eu/Bluesky: https://bsky.app/profile/prima-deluxe.bsky.social #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #intelligentie #triggerwords #zelfspraak #tradities #plato #authenticiteit #empathie #behoeften

    53 min

  5. 24-11-2025

    Fijn Twijfelen!? #S01E25

    Zonder twijfel is dit een aflevering die je niet mag missen. Ron en Vincent duiken in de wereld van .. Twijfelen! De jongens onderscheiden de gezonde, methodische twijfel die leidt tot een weloverwogen besluit, van de destructieve, pathologische twijfel die leidt tot besluiteloosheid en blokkades (zeker bij het kiezen van die perfecte kampeerplek!). En natuurlijk handvatten hoe je helpende twijfel stimuleert en remmende twijfel ombuigt. Ron onderzoekt zijn eigen ‘macho-bubbel’ en legt de vinger op een ongemakkelijke waarheid: veel van onze ideeën over man-vrouw-verhoudingen zijn cultureel bepaald, niet biologisch. Met hulp van Frans de Waal fileert hij de stelling dat er ‘maar twee smaken’ zouden zijn. Missers & Treffers - Omgekeerde Nederlandse vlaggen, zucht .., Rico Verhoeven, deze Podcast = Zelfverrijking voor de jongens en Evidence-based HR! Volg de jongens ook achter de schermen op: De website: https://www.primadeluxe.eu/Bluesky: https://bsky.app/profile/prima-deluxe.bsky.social #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #twijfelen #hr #actiedenken #zelfspraak #gender #polarisatie

    59 min

  6. 10-11-2025

    Blijven Werken aan Vertrouwen #S01E24

    Het vertrouwen krijgt een knauw van verkiezingsuitslagen en geopolitieke ellende. Toch houden de jongens Laurens en Vincent de moed erin. Na de aflevering ‘Het Vliegwiel van Vertrouwen’ borduren de jongens verder op het onderwerp Vertrouwen. Dat is namelijk nooit af. Gesterkt en aangemoedigd door Elsbeth, docente en ambassadeur Duurzaamheid (‘Staat meteen met 10-0 voor!’). Zij schreef de jongens een email en draaide niet om de hete brei heen. De jongens konden niet anders dan reageren. Kunnen we ‘controle’ niet beter vervangen door ‘aandacht, interesse, delen en verbinden’? Of zijn flitspalen en micromanagement soms gewoon de harde realiteit? Integriteit en invloed: Hoe je cirkel van invloed en eerlijk gedrag de basis vormen voor duurzaam vertrouwen. En Volwassenheid in samenwerking: Van Afhankelijk naar Onafhankelijk naar Wederzijds Afhankelijk, het hoogste stadium van vertrouwen. En ‘Wederkerigheid’ komt aan bod: Wanneer is iets écht geven en wanneer wordt het beïnvloeden? Van verjaardagscadeaus tot neuromarketing van Cialdini, de dunne lijn tussen aardig doen en ‘pepermuntje-voor-een-fooi’. Missers & Treffers - Het struisvogelgedrag van de Europese auto-industrie. Goodiebags vol prullaria (‘weggeef-rommel, niet doen man!’). De effectiviteit van de Indian Talking Stick en de Plastic Soup Surfer (Marijn Tinga) bewijst dat activisme op een surfboard werkt. Al met al een prettige oefening in balanceren tussen realisme en blijven werken aan vertrouwen. De aflevering sluit af met een ingetogen moment. De jongens herdenken twee overleden geliefden. Volg de jongens ook achter de schermen op: De website: https://www.primadeluxe.eu/Bluesky: https://bsky.app/profile/prima-deluxe.bsky.social #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #vertrouwen #duurzaamheid #integriteit #wederkerigheid #talking #stick #zingeving

    1u 4m

  7. 26-10-2025

    Wat doen we met Onbenut Potentieel? #S01E23

    Wil je meer dan 30% van je mogelijkheden gebruiken en stiekem wat advies voor de komende verkiezingen? Zet je brein op vertragen en luister naar deze aflevering! Na enkele uitgesproken wensen voor de komende verkiezingen en een pleidooi voor een vrouwelijke premier, duiken Ron en Vincent in het thema: onbenut potentieel. Waarom gebruiken we gemiddeld maar een derde van wat we in huis hebben? En hoe komt het dat we onszelf en onze organisaties zo vaak op de rem trappen? Hoe ontdekken we ons eigen onbenut potentieel en hoe kunnen we het wel benutten? De jongens verkennen hoe nieuwsgierigheid, zelfreflectie en lef kunnen helpen om méér uit jezelf en je team te halen. Ook je hobby’s en de theorie van Daniel Kahneman komen daarbij van pas. Én de jongens bespreken de effectiviteit van 'de eerste indruk'. Die is wellicht anders dan je denkt. Missers & Treffers - Mannen plassen, chaos bij Ajax, heerlijke herfst en Fem van Empel. Volg de jongens ook achter de schermen op: De website: https://www.primadeluxe.eu/Bluesky: https://bsky.app/profile/prima-deluxe.bsky.social #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #motivatie #talenten #indruk

    56 min

  8. 13-10-2025

    Het Vliegwiel van Vertrouwen #S01E22

    Na een korte tussenstop (met een geperforeerde blindedarm als onvrijwillige cliffhanger) is Laurens weer terug aan tafel. En dat wordt door de jongens gevierd met een gesprek over iets waar we allemaal op drijven: Vertrouwen. In onszelf en in elkaar. Vincent en Laurens onderzoeken hoe vertrouwen werkt, waarom we het zo snel verliezen en hoe je het weer kunt bouwen. Gebaseerd op The Speed of Trust van Stephen Covey, vertaald naar de praktijk van teams, gezinnen en ziekenhuiskamers. En een warm pleidooi voor connectie-rijkdom, weer écht verbonden raken met jezelf, anderen en de wereld om je heen. Missers & Treffers - De droogtrommel bij 35 graden, doppen op je hoofd, een dovenschool in Ghana en de jeugdprogramma’s van de NPO versus geestdodend amusement. Volg de jongens ook achter de schermen op: De website: https://www.primadeluxe.eu/Bluesky: https://bsky.app/profile/prima-deluxe.bsky.social #persoonlijke #effectiviteit #ontwikkeling #leiderschap #communicatie #gedrag #trainingen #teams #leidinggeven #samenwerken #ondernemen #psychologie #milieu #zelfreflectie #groei #vertrouwen #stephen #covey

    57 min
Bekijk alles (29)

Trailer

Beoordelingen en recensies

5
van 5
2 beoordelingen

Info

Een zoektocht naar persoonlijke effectiviteit. Vincent van Leeuwen. Ron Hubbers. Laurens Zaal. Drie vrienden. Drie verschillende levens. Eén gezamenlijke nieuwsgierigheid. Vol goede moed gaan de jongens op zoek naar lessen die ons helpen de effectiviteit van ons gedrag te vergroten. Met al hun ervaringen privé en in de professionele wereld van communicatie, opleidingen, trainingen, workshops, coaching, ondernemerschap en milieu gaan de jongens de uitdaging aan. Reageren? Mail naar info@primadeluxe.eu En volg de jongens op: Website | www.primadeluxe.eu
 Bluesky | prima-deluxe.bsky.social

Informatie