Programa Independência

Marco Melo
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Aqui você encontra muita informação sobre alcoolismo, adicção (dependência química), dependências emocionais, codependência, doenças mentais e emocionais, com muita transparência e bom humor.

  1. 1 dag geleden

    Raiva: a droga de quem está limpo

    Temáticas: • Como lidar com o comodismo e com a procrastinação? • Isolamento #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/ https://open.spotify.com/show/6KmLyD2pR7BjraN0RhJEw4

    Raiva: a droga de quem está limpo

  2. 19 jul

    Puxadinho, a gambiarra da recuperação

    Temáticas: • Apadrinhamento • Não há limites para o processo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

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  3. 12 jul

    Desistir minutos antes do milagre acontecer

    Temáticas: • Raiva • Honestidade, verdade, coragem e persistência #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

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  4. 5 jul

    Depressão e Adicção

    Temáticas: • Rendição, esperança e comprometimento • O que não é adicção #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

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  5. 28 jun

    O desafio dos relacionamentos na adicção

    Temáticas: • Paz de Espírito • Responsabilidade afetiva #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

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  6. 21 jun

    Convivência harmoniosa: 12 Tradições

    #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

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  7. 19 jun

    A droga não era o problema, era a "solução"

    Temáticas: • Fé e confiança • A experiência de um adicto com aceitação, fé e compromisso #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

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  8. 7 jun

    Altíssima tolerância a drogas, baixíssima tolerância às demandas da vida

    Temáticas: • O triângulo da auto-obsessão • Quando despertamos para a escuridão dentro de nós, isso dói Capítulos: 0:05:14 0:35:11 1:04:49 1:26:04 Músicas 1:43:44 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

    Altíssima tolerância a drogas, baixíssima tolerância às demandas da vida
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    Marco Melo
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