Restart 40+

Proženy
  • 0,0 (0)
  • OPVOEDING
  • WEKELIJKS BIJGEWERKT

Podcast Restart 40+ – návod pro ženy na život po čtyřicítce! Moderátorka Šárka Volemanová otevírá témata, která se nás dotýkají – změny těla i mysli, vztahy, práce, sny, nové začátky. Rozhovory s odborníky i ženami, které dokazují, že po čtyřicítce život nekončí, ale teprve začíná.

  1. 15 UUR GELEDEN

    Chci se cítit sebevědomě a sexy. Jak vybírat spodní prádlo po čtyřicítce?

    Jaké spodní prádlo si vybírají ženy po čtyřicítce? Chtějí víc pohodlí, nebo víc odvahy? Do jaké míry podléháme představám partnerů – a do jaké už si vybíráme čistě pro sebe? Dokáže prádlo podpořit to, co je na nás krásné, a nenápadně skrýt to, co ukazovat nechceme? A jak vlastně vypadá spodní prádlo šité na míru? O tom všem si moderátorka pořadu Restart 40+ Šárka Volemanová povídala s návrhářkou spodního prádla Terezou Vu.

    30 min

  2. 19 FEB

    Restart40+: Dlouhý a zdravý život po čtyřicítce. Longevity není jen módní slovo

    Po čtyřicítce život nekončí – naopak může začít jeho nejkvalitnější etapa. Pokud se dnes průměrně dožíváme kolem 83 let, vyplatí se přemýšlet nejen o délce, ale hlavně o kvalitě zbývajících dekád. Longevity není jen trend ze sociálních sítí, ale promyšlený přístup k tomu, jak stárnout zdravěji, pomaleji a s větší energií – i když muži mají statisticky o něco kratší náskok.

    33 min

  3. 12 FEB

    Nezblázněte se z menopauzy. Jóga může být balzámem na tělo i duši

    Proč je jóga v menopauze balzámem na duši? Podle čeho bychom si ji měly vybírat? A jak si ušít jógu na míru? Proč právě jóga zažívá boom? A můžeme ji cvičit i se svým partnerem? O tom všem si si lektorkou jógy, psychoterapeutkou a koučkou Kamilou Velkovou si v Restartu 40+ povídala Šárka Volemanová.

    37 min

  4. 5 FEB

    Nejsem kasička! Jak naučit děti zacházet s penězi. Nejdřív to musejí umět rodiče. Jak na to?

    Chceš vyšší kapesné? Ukaž nám důvod, proč bychom to měli udělat. Peníze, kapesné, první přivýdělky i rodičovské hranice. O tom si v dalším díle podcastu Restart 40+ povídají moderátorka Šárka Volemanová a finanční poradce Ondřej Slaba.

    30 min

  5. 29 JAN

    Muž a žena po 40: dva světy a dva jazyky! S partnerem mluvte jako s mimozemšťanem, radí expert

    Partnerské vztahy po čtyřicítce. Téma, které v tomto dílu pořadu Restart 40+ probírá Šárka Volemanová a párový terapeut Lucian Kantor. Proč spolu partneři neumějí žít, když jim odrostou děti? Jak znovu najít společnou cestu a řeč, aby vám spolu bylo dobře?

    39 min

  6. 22 JAN

    Už nebudu hodná holčička! Ke skutečné psychické pohodě patří i vztek a smutek, říká psycholožka

    Aby se nám dobře žilo, s ostatními i sama se sebou. To bychom si určitě přály všechny. Někdy je možná problematické najít klíč k tomu, jak to udělat. Co všechno potřebujeme k psychické pohodě, které položky jsou ty naše? A jak nám může pomoci tradiční ženská medicína a co si pod tímto pojmoslovím představit? O tom všem si povídala v dalším díle podcastu RESTART 40+ moderátorka Šárka Volemanová s psycholožkou Šárkou Kučerovou, která psychologii s tradiční ženskou medicínou propojuje.

    37 min

  7. 15 JAN

    Špatná práce s kosmetikou „vyrábí“ nesebevědomé ženy! Aby se pořád otáčeli…sexy i po 40 - kapsulový make-up

    Každá žena chce být krásná, mnohé si připadají nehezké, což se odráží na jejich sebevědomí. Vyzvihnout svoji jedinečnost, zvolit správné přípravky a dobře se starat o svoji pleť. Prý stačí docela málo produktů, tzv. kapsulový make-up a několik základních triků. Jak být sexy i po 40tce? Jak to udělat, aby se za mnou otáčeli? O tom si povídala moderátorka Šárka Volemanová s vizážistou Pavlem Kortanem v dalším díle podcastu RESTART 40+.

    30 min

  8. 18-12-2025

    Příjemně nezávislá…na dětech, partnerovi aneb jak objevit svoji osobní svobodu. Po 40 zjišťujeme, že začínáme být moudré

    Kde je hranice mezi blízkostí a závislostí? Jak se naučit nechat děti „odejít“? A proč jim některé ženy nedokážou dát volnost a svobodu? Jak nebýt závislou na partnerovi, mít se ráda a neodcházet sama od sebe? Jak být příjemně nezávislou. O tom si v dalším díle pořadu RESTART 40+ povídala moderátorka Šárka Volemanová s psycholožkou Danou Cooke, MA, MS, Ph.D.

    32 min
Bekijk alles (13)

Info

Podcast Restart 40+ – návod pro ženy na život po čtyřicítce! Moderátorka Šárka Volemanová otevírá témata, která se nás dotýkají – změny těla i mysli, vztahy, práce, sny, nové začátky. Rozhovory s odborníky i ženami, které dokazují, že po čtyřicítce život nekončí, ale teprve začíná.

Informatie

  • Maker
    Proženy
  • Jaren actief
    2025 - 2026
  • Afleveringen
    13
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © 2025 Borgis a.s.
  • Website van aflevering
    Restart 40+

Suggesties voor jou