RUN, LIFT, REPEAT

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Run, Lift, Repeat es el primer podcast en América Latina dedicado 100% a Hyrox, la disciplina híbrida que está transformando el mundo del fitness. Aquí no hay filtros ni excusas: solo entrenamiento real, historias que inspiran y conversaciones que te empujan a darlo todo.Prepárate para llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. La milla: el reto que expone tu verdadero nivel como corredor | Run Lift Repeat

    5 dgn geleden

    La milla: el reto que expone tu verdadero nivel como corredor | Run Lift Repeat

    La milla es una de las distancias últimamente olvidadas en el running, pero también una de las que mejor revela si tu entrenamiento realmente está funcionando. En este episodio, Eric conversa con Guto Salas, entrenador, Ironman y Ultraman, sobre por qué cada vez más corredores buscan distancia en vez de velocidad, qué ocurre cuando intentas correr más rápido sin la preparación adecuada y cómo entrenar una milla al máximo sin llegar roto a la meta. También hablamos de los errores más comunes al preparar un 5K, la importancia de construir una buena base aeróbica y por qué esta distancia puede convertirse en una herramienta para mejorar cualquier tipo de corredor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min.
  2. México hace historia en el Mundial Hyrox Estocolmo — análisis completo | RLR

    26 jun

    México hace historia en el Mundial Hyrox Estocolmo — análisis completo | RLR

    En Estocolmo, nuestro país subió al podio en el Campeonato Mundial de HYROX. Pero esta competencia dejó mucho más que una medalla: carreras que se definieron en los últimos metros, decisiones arbitrales que dividieron a la comunidad y un deporte que sigue evolucionando a una velocidad impresionante. En este episodio, Eric, Mariana Caballero y Raúl Victoria analizan todo lo que ocurrió durante el HYROX World Championships en Estocolmo. Desde el histórico segundo lugar de Mariana y Karen en Dobles Pro, hasta la remontada de Dylan Scott en el Elite 15 y la polémica penalización que cambió el destino de Hunter. También hablamos de los cambios de reglamento que llegarán la próxima temporada, el crecimiento de HYROX en Latinoamérica y una pregunta que cada vez cobra más fuerza dentro de la comunidad: ¿HYROX sigue siendo una marca o ya se convirtió en un deporte? Un episodio para entender qué pasó en el Mundial, qué viene para la próxima temporada y por qué Estocolmo puede marcar un antes y un después en la historia de HYROX.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 u 7 m
  3. ¿Qué es realmente un atleta de alto rendimiento? | Mundial Hyrox 2026 | Run Lift Repeat

    11 jun

    ¿Qué es realmente un atleta de alto rendimiento? | Mundial Hyrox 2026 | Run Lift Repeat

    México nunca había llegado tan fuerte a un Mundial de HYROX. Del 18 al 21 de junio, Estocolmo recibirá a casi 200 atletas mexicanos, la delegación más grande y competitiva que nuestro país ha llevado a un Campeonato Mundial de HYROX. En este episodio, Eric conversa con Raúl Victoria y Mariana Caballero sobre los atletas que podrían dar la sorpresa, los favoritos para dominar el Elite 15, los mexicanos con posibilidades reales de entrar al top mundial y las historias que estaremos siguiendo durante el fin de semana más importante del año para la comunidad HYROX. Además, la conversación toma un giro inesperado cuando surge una pregunta que sigue generando debate dentro y fuera del fitness: ¿Qué significa realmente ser un atleta de alto rendimiento? ¿Basta con entrenar todos los días? ¿Competir a nivel nacional? ¿O estamos usando el término demasiado a la ligera? Una conversación sobre HYROX, rendimiento, comunidad y las expectativas de México rumbo a Estocolmo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min.
  4. De cochera en pandemia a equipo HYROX y franquicia | Niní Luna y Carlos Zatarain | Run Lift Repeat

    6 jun

    De cochera en pandemia a equipo HYROX y franquicia | Niní Luna y Carlos Zatarain | Run Lift Repeat

    urante la pandemia, Niní Luna y Carlos Zatarain empezaron a entrenar en una cochera con un par de mancuernas. Hoy tienen una comunidad consolidada, un equipo competitivo de HYROX y su primera franquicia fuera de Torreón. En este episodio hablamos de cómo se construye algo así desde cero: emprendimiento, errores, liderazgo y los momentos que nadie muestra cuando intenta convertir una pasión en un negocio real. También entramos a los temas que incomodan: el ego en el deporte, quién puede llamarse realmente atleta de alto rendimiento y cómo está cambiando la industria del fitness en México. Para cerrar, Niní y Carlos comparten su visión sobre el crecimiento de Burn Squad dentro de HYROX y sus pronósticos para el Mundial de Estocolmo. Un episodio sobre deporte, negocios y comunidad para cualquiera que quiera construir algo más grande que un gimnasio. Run Lift Repeat — El primer podcast de HYROX en América Latina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 u 32 m
  5. ¿El HYROX más duro de México? Así se vivió Puebla

    22 mei

    ¿El HYROX más duro de México? Así se vivió Puebla

    La temporada 2025-2026 de HYROX en México llegó a su final… y Puebla dejó una de las competencias más pesadas y polémicas del año. En este episodio, Eric, Mariana y Raúl Victoria hacen un recap completo de todo lo que ocurrió en HYROX Puebla: desde las condiciones extremas del venue —altura, humedad, calor y trineos durísimos— hasta los problemas logísticos que complicaron la experiencia de atletas y asistentes. También analizan las carreras que marcaron el evento: la actuación brutal de Chriz Scherf en dobles pro, el sufrimiento de Pelayo en lo que él mismo llamó “su HYROX más duro”, y la guerra total que se vivió en Mixed Doubles. Además, el equipo compara los venues mexicanos con las competencias internacionales y debate por qué competir en México parece mucho más complicado de lo que muchos atletas extranjeros imaginan. Con Estocolmo a la vuelta de la esquina, este episodio también sirve como antesala para hablar del gran momento que vive la delegación mexicana rumbo al Mundial. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34 min.
  6. ¿Se vale competir en Open siendo Pro? La polémica rumbo al Mundial

    14 mei

    ¿Se vale competir en Open siendo Pro? La polémica rumbo al Mundial

    La temporada de HYROX en México está por llegar a su última parada: Puebla, lugar que representa un reto por su altura. En este episodio, Eric, Raúl, Chriz e Israel Aldana analizan todo lo que se viene en Hyrox Puebla: las waves más esperadas, los atletas que llegan como favoritos y la polémica de competidores Pro que bajan a Open para preparar el Mundial. Además, revisan lo ocurrido en el Major de Varsovia, donde cayeron récords mundiales históricos: Joanna Wietrzyk completó un Grand Slam impresionante y Alexander Rončević rompió la barrera de los 52 minutos Y como si eso no fuera suficiente, el episodio entra al debate del momento en el running mundial: el nuevo récord de maratón sub 2 horas. Estrategias de nutrición, tenis de carbono, biomecánica y la guerra entre marcas como Adidas y Nike forman parte de una conversación que mezcla ciencia, rendimiento y polémica. Un episodio para quienes aman competir… y para quienes quieren entender hacia dónde está evolucionando el deporte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 u 10 m
  7. HYROX Adaptive: sin excusas, solo resultados

    6 mei

    HYROX Adaptive: sin excusas, solo resultados

    Aquí hablamos sobre redefinir lo que creías posible. En este capítulo, Eric y Mariana conversan con Aldo y Tony, dos atletas de la categoría Adaptive de HYROX que están cambiando la narrativa del deporte en México. A través de sus historias, conocemos cómo llegaron al fitness racing, los retos físicos y mentales que enfrentan, y las adaptaciones que han tenido que hacer para competir en una disciplina diseñada originalmente sin considerar estas realidades. También se abre la conversación sobre las diferencias en los workouts, las polémicas en los procesos de clasificación al Mundial y el papel que juega esta categoría en el crecimiento del deporte. Más allá de los resultados, este episodio es un recordatorio poderoso: los límites no siempre están en el cuerpo, muchas veces están en la mente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min.
  8. DEADLY DOZEN: El formato de Fitness Racing que te lleva de México, al Mundial en Londres

    30 apr

    DEADLY DOZEN: El formato de Fitness Racing que te lleva de México, al Mundial en Londres

    El fitness racing sigue evolucionando y esta vez le toca a Deadly Dosen En este capítulo, Eric platica con Eduardo y Mariana para entender por qué este formato está llamando tanto la atención en la comunidad. Desde su estructura de 12 rondas combinando carrera y fuerza, hasta sus versiones adaptables para cualquier gimnasio, Deadly Dosen se presenta como una alternativa accesible, retadora y lista para crecer en México. También hablamos de su camino al Mundial en Londres, los eventos clave en el país y las oportunidades que abre para atletas… y para quienes quieren llevar este formato a sus propios espacios. Si pensabas que ya lo habías visto todo en el fitness híbrido… este episodio te va a cambiar la perspectiva Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    45 min.
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Run, Lift, Repeat es el primer podcast en América Latina dedicado 100% a Hyrox, la disciplina híbrida que está transformando el mundo del fitness. Aquí no hay filtros ni excusas: solo entrenamiento real, historias que inspiran y conversaciones que te empujan a darlo todo.Prepárate para llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  • Maker
    Sin Meridiano Films
  • Jaren actief
    2025 - 2026
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    © Copyright Sin Meridiano Films 2025
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