S důvěrou a beze strachu

Klára Bočková
  • 0,0 (0)
  • Zelfhulp
  • Maandelijks bijgewerkt

Podcast pro všechny, kteří věří, že život je darované dobrodružství a naším úkolem je objevit a realizovat jeho jedinečnou podobu. A že se o to máme snažit s láskyplnou urputností a neochvějnou důvěrou ve Smysl.

  1. 01-07-2025

    Hořet, ale nevyhořet

    Druhá část povídání a osobního sdílení o transformačním životním období - perimenopauze a souvisejícím vyhoření. Benefity a formy hormonální substituce (HRT), projevy vyhoření a jak se mi to celé daří zvládat.

    24 min.

  2. 24-06-2025

    Být sám sebou

    Díl o umění, o umění být sám sebou. Kolik já vlastně máme? A které je to pravé? V čem mohou být inspirací lidé, kteří jsou autentičtí? https://www.youtube.com/watch?v=veEQQ-N9xWU&t=600s

    19 min.

  3. 17-06-2025

    Krize je šance aneb jak to na mě dolehlo

    První epizoda obsahující video. Díl z cyklu Být si navzájem svědky a zároveň pozvánka k nahlédnutí života autorky podcastu. Pokus o sdílení osobního prožívání perimenopauzy, symptomů s ní souvisejících a praktických kroků k jejich zvládnutí.

    8 min.

  4. 10-06-2025

    Držet nebo odevzdat?

    Díl o tom, co znamená skutečná důvěra v život a jak je možné opustit kontrolu. Není odevzdání rezignace? Jakou roli hraje naše mysl a kde se bere strach?

    25 min.

  5. 03-06-2025

    Žasněte!

    Díl o síle úžasu. Kde je možné ho zažívat, kde ho hledat a jaké blahodárné účinky pro nás má. https://www.youtube.com/watch?v=ysAJQycTw-0&t=568s https://www.youtube.com/watch?v=iw9TDoTWbSM&t=299s https://www.youtube.com/watch?v=nATdNK4EGR0

    20 min.

  6. 27-05-2025

    Meditace k probuzení odvahy

    V návaznosti na předchozí díl pojednávající o odvaze, nabízím krátkou meditaci jako nástroj k návratu k sobě, své vnitřní síle a k probuzení odvahy.

    12 min.

  7. 20-05-2025

    Odvážnému štěstí přeje

    Epizoda o odvaze. Je to něco, s čím se rodíme a někdo ji buď má nebo nemá? Nebo je možné ji získat a cvičit se v ní? A k čemu je nám vůbec dobrá? https://access.tealswan.com/c/ask-teal-videos/how-to-be-courageous-11-powerful-tips https://www.youtube.com/watch?v=NDQ1Mi5I4rg

    21 min.

  8. 13-05-2025

    Umění rozhodovat se

    V epizodě mluvíme o důležitosti našich rozhodnutí, o tom, jak zásadní je nalézt důvěru v intuici. O momentech, kdy je dobré uposlechnout její hlas okamžitě, a chvílích, kdy je užitečné zapojit analytické myšlení. https://open.spotify.com/episode/4L5Sx80ezJWdOmDWqhtxWO https://www.theguardian.com/science/2024/feb/18/go-with-your-gut-the-science-and-psychology-behind-our-sense-of-intuition https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2016.01195/full

    22 min.
Bekijk alles (87)

Info

Podcast pro všechny, kteří věří, že život je darované dobrodružství a naším úkolem je objevit a realizovat jeho jedinečnou podobu. A že se o to máme snažit s láskyplnou urputností a neochvějnou důvěrou ve Smysl.

Informatie

  • Maker
    Klára Bočková
  • Jaren actief
    2K
  • Afleveringen
    87
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Klára Bočková
  • Website van aflevering
    S důvěrou a beze strachu