SanaMENTE

Ps Jaime Valdivia
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  • Geestelijke gezondheid
  • Maandelijks bijgewerkt

En este espacio encontrarás información útil para tu Salud Mental, así como herramientas que te permitan tomar control de tus pensamientos, sentimientos y acciones.

  1. 27-11-2023

    Comunicación Asertiva

    En este podcast definiremos la comunicación asertiva y su diferencia con la comunicación pasiva y agresiva.

    Comunicación Asertiva

  2. 23-11-2023

    Trastornos de la Personalidad

    En este episodio hablaremos de los Trastornos de la Personalidad definidos por el DSM V

    Trastornos de la Personalidad

  3. 07-08-2023

    Pensamientos Negativos - Parte 4

    En este podcast hablamos de los últimos tres tipos de pensamientos irracionales o negativos a los que consideramos, es importante conocer.

    Pensamientos Negativos - Parte 4

  4. 15-04-2023

    Pensamientos Negativos - Parte 3

    Continuación de la revisión de los pensamientos negativos o irracionales.

    Pensamientos Negativos - Parte 3

  5. 12-04-2023

    Pensamientos Negativos - Parte 2

    En este podcast hablamos de los siguientes cuatro tipos de pensamientos negativos o irracionales.

    Pensamientos Negativos - Parte 2

  6. Trailer

    SANA mente!

    La mejor explicación del contenido que compartiremos en este podcast.

  7. 12-02-2022

    Pensamientos Negativos - Parte 1

    En este podcast hablaremos de los primeros cuatro tipos de pensamientos negativos o irracionales. Conocer este tipo de pensamientos es muy útil para poder controlar los sentimientos que generan sufrimiento emocional en nuestras vidas.

    Pensamientos Negativos - Parte 1

  8. 11-02-2022

    10 Pasos para manejar una COMUNICACIÓN SALUDABLE con tu pareja

    En este episodio te brindamos información de una capacitación virtual que tenemos en Youtube sobre los 10 pasos que puedes seguir para mejorar tu comunicación en pareja, logrando una interacción saludable.

    10 Pasos para manejar una COMUNICACIÓN SALUDABLE con tu pareja
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En este espacio encontrarás información útil para tu Salud Mental, así como herramientas que te permitan tomar control de tus pensamientos, sentimientos y acciones.

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    Ps Jaime Valdivia
  • Jaren actief
    2021 - 2023
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    Veilig
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    © Ps Jaime Valdivia
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    SanaMENTE