Schlafversteher

Michaela von Aichberger & Andreas Lange
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  • Geestelijke gezondheid
  • Wekelijks bijgewerkt

Ein Podcast über Schlaf, Lernen und (ein) langes Leben.

  1. 02-08-2025

    #098 - Schwitzen im Schlaf – harmlos oder heimliches Warnsignal?

    Schlafversteher

    24 min.

  2. 26-05-2025

    #097 - Wie Rumlungern unseren Schlaf retten oder ruinieren kann

    Schlafversteher

    34 min.

  3. 22-04-2025

    #096 - Still, aber gefährlich – wenn Medikamente zur Gewohnheit werden

    Schlafversteher

    35 min.

  4. 30-03-2025

    #095 - Demenzrisiken runter - insbesondere über Schlaf und Kraftsport!

    Schlafversteher

    40 min.

  5. 01-03-2025

    #094 - Unsichtbare Helfer – wie Frequenzen unserem Schlaf helfen

    Schlafversteher

    31 min.

  6. 18-01-2025

    #093 - Lage, Lage, Lage … die richtige Schlafposition

    Schlafversteher

    39 min.

  7. 22-12-2024

    #092 - Alle Jahre wieder …. Teaser für das Jahr 2025

    Schlafversteher

    15 min.

  8. 30-11-2024

    #091 - Stress und gute Vorsätze (Teil 2) - Willensstärke, ein begrenztes Gut

    Schlafversteher

    14 min.
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Trailer

Info

Ein Podcast über Schlaf, Lernen und (ein) langes Leben.

Informatie

  • Maker
    Michaela von Aichberger & Andreas Lange
  • Jaren actief
    2023 - 2025
  • Afleveringen
    99
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Andreas Lange & Michaela von Aichberger
  • Website van aflevering
    Schlafversteher