WellnessCast

Andrea Brito
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  • Fitness

Neste podcast você vai ouvir sobre assuntos relacionados à qualidade de vida em todas as suas formas, desde atividade física até viagens e entretenimento.

  1. 31-07-2020

    Ep. 19: Saúde Mental na Pandemia

    Que tal ouvir um bate papo sobre como está nossa saúde mental em meio à este caos quarentenístico em que nos encontramos? Minha querida Flávia Fusco, psicóloga especialista em saúde mental e saúde pública, nos ajuda a entender estes sentimentos ambíguos que estamos compartilhando nesta pandemia.

    Ep. 19: Saúde Mental na Pandemia

  2. 15-06-2020

    Ep. 18: Visibilidade Trans

    Neste episódio converso com Julia Jesus, mulher trans maravilhosa, que me contou sobre como foi, e é, pra ela, viver tudo isso.

    Ep. 18: Visibilidade Trans

  3. 20-05-2020

    Ep. 15: Bate bola Empoderado

    Neste episódio bato um papo com a minha amiga Tabata Viana sobre o lugar da mulher ser onde ela quiser estar, inclusive com a bola no pé. :)

    Ep. 15: Bate bola Empoderado

  4. 12-05-2020

    Ep. 14: Blogueira Raiz

    Neste episódio bato um papo sobre como é ter um blog raiz neste mundo de stories de Intagram, com a querida Nivea Sorensen, do blog: Mãefulness.

    Ep. 14: Blogueira Raiz

  5. 11-05-2020

    Ep. 13: Treino Funcional

    Série Especial: Bate Papo de Almoço - neste episódio gravado da live feita no meu Instagram, converso novamente com minha amiga e parceira de trabalho, Clau Turco. Desta vez, falamos sobre o que é Treinamento Funcional, além de desmistificar algumas questões sobre este tipo de treino tão famoso nos dias de hoje.

    Ep. 13: Treino Funcional

  6. 11-05-2020

    Ep. 12: Morando em Portugal.

    Série Especial: Bate Papo de Almoço - neste episódio gravado da live feita no meu Instagram, bato um papo com a queridíssima Julia Maranhão sobre como é a tão sonhada vida de quem mora em Portugal. Falamos de expectativa X realidade, perrengues da língua e de como está sendo passar pela pandemia do corona vírus longe de todo mundo daqui do brasil.

    Ep. 12: Morando em Portugal.

  7. 11-05-2020

    Ep. 11: Aulas online e o Futuro das Aulas Personalizadas.

    Série Especial: Bate Papo de Almoço - neste terceiro episódio gravado da live feita no meu Instagram, bato um papo com minha amiga Clau Turco sobre como está sendo a experiência das aulas onlines na visão de nós, personais trainers, e como imaginamos o futuro das aulas personalizadas.

    Ep. 11: Aulas online e o Futuro das Aulas Personalizadas.

  8. 11-05-2020

    Ep. 10: Prevenção e Reabilitação Cardíaca através da Atividade Física.

    Série Especial: Bate Papo de Almoço - neste segundo episódio gravado da live realizada no meu Instagram, bato um papo com a minha amiga irmã Gabi Assumpção sobre o papel fundamental da atividade física na Prevenção e Reabilitação Cardíaca.

    Ep. 10: Prevenção e Reabilitação Cardíaca através da Atividade Física.
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Neste podcast você vai ouvir sobre assuntos relacionados à qualidade de vida em todas as suas formas, desde atividade física até viagens e entretenimento.

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    Andrea Brito
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    2020
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    Veilig
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    © Andrea Brito
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