Zona de vida

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Esto es Zona de vida, un podcast de Enrique Mondragón, narrado por Arturo López. Enrique ha impartido más de cuatro mil horas de capacitación, coaching y conferencias y es experto en el desarrollo e implementación de estrategias y programas en desarrollo humano y organizacional. Nuestro propósito es compartir contigo algunas reflexiones de vida, que si es posible, te ayuden a vivir mejor.

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  1. 08-09-2020 • Alleen voor abonnees

    La identidad del ser y el perdón (II)

    Casi todos creemos que sabemos perdonar, pues al menos en un par de ocasiones, hemos tenido la oportunidad… o la necesidad, de perdonar a otra persona, o quizá a nosotros mismos; pero en la mayoría de los casos, el perdón que otorgamos no nos da la paz o tranquilidad que esperábamos. Hay algo que permanece, queda una especie de desconfianza o algún resentimiento escondido. Posiblemente, esto se deba a que la forma en que ejercemos el perdón está incompleta. Por así decirlo, normalmente, nuestra forma de perdonar, significa ver la equivocación del otro, y considerar que aún a pesar de ello, estamos dispuestos a continuar con la relación.

    21 min.

  2. 01-09-2020 • Alleen voor abonnees

    Nuestro recorrido

    Bienvenidos a Zona de Vida, me da mucho gusto que nos acompañes en este episodio, porque con él, terminamos esta primera temporada, y debo decirte que, gracias a ti, nos ha sido una experiencia transformadora y muy gratificante. Te invito a que hagamos juntos, un recorrido por nuestra Zona de Vida, para recordar brevemente los temas y contenidos, con los que constituimos esta primera temporada.

    22 min.

  3. 25-08-2020 • Alleen voor abonnees

    La identidad del ser y el perdón (I)

    ¿Cuál es la forma correcta de describir a una persona? ¿Qué características son las que realmente nos definen? Nuestra esencia y la personalidad con la que nos identificamos. Tan semejantes y tan distintas al mismo tiempo. ¿Alguna vez te has parado a pensar en cómo conocemos a las demás personas? Le preguntamos por sus gustos, intereses... Pero, ¿esta es realmente la mejor manera de conocer a alguien? En el capítulo 11 de Zona de vida vamos a dar respuesta a estas y otras muchas preguntas

    25 min.

  4. 18-08-2020 • Alleen voor abonnees

    En la red

    Una de las características más importantes de nuestra era, responde a la forma en que la tecnología ha transformado nuestra forma de operar, interactuar y vivir, ¿Cómo ha influido esta tecnología en la sociedad durante los últimos siglos? ¿Cómo serían nuestras vidas sin las herramientas tecnológicas a las que tenemos acceso en la actualidad?

    24 min.

  5. 11-08-2020 • Alleen voor abonnees

    Ser o no ser

    Diariamente presenciamos fenómenos de la física en nuestra vida cotidiana, como cuando e cae de nuestras manos la llave al tratar de abrir la puerta; en el momento en le que nuestra cerveza suda después de sacarla del frigorífico; cuando hervimos agua para hacer té o cuando en el parque vemos una pelota pasar frente a nosotros. Todas estas situaciones que forman parte de nuestra vida cotidiana son expresiones de la mecánica clásica.

    26 min.

  6. 28-07-2020 • Alleen voor abonnees

    Ser, hacer y tener

    Vivimos dentro de un sistema de creencias y costumbres sostenido por la sociedad a la que pertenecemos. Este sistema se va modificando de forma orgánica y está compuesto por múltiples factores. Algunos de sus componentes, incluso, vienen de muchas generaciones atrás. Con el proceso histórico de la globalización, existe una tendencia a compartir muchos de estos principios y creencias que hoy día se han establecido en prácticamente todas las culturas contemporáneas.

    21 min.

  7. 21-07-2020 • Alleen voor abonnees

    La casa de los espejos

    Los humanos necesitamos de la compañía, del cariño y de la interacción con otros individuos. Todos queremos pertenecer a algo: una familia, a un equipo, a un club o a una relación de pareja. A lo que sea, pero deseamos esa conexión con otras personas. Noe estamos hechos para vivir como ermitaños en una cueva.

    22 min.

  8. 14-07-2020 • Alleen voor abonnees

    La autoestima

    "Y cada vez más tú. Y cada vez más yo, sin rastro de nosotros", dice Joaquín Sabina en una de sus canciones. Existe un equilibrio mediante el cual logramos mantener la armonía en todas nuestras relaciones. Esto tiene que ver tanto con la forma con la que tratamos a las demás personas, como con el modo que nos relacionamos con nosotros mismos. Dicho balance implica desarrollar el arte del dar y del recibir que se encuentra implícito en todas nuestras relaciones.

    14 min.

  9. 07-07-2020 • Alleen voor abonnees

    Conocernos durante la crisis

    Sabemos que las crisis en nuestra vida, se pueden convertir en momentos de gran crecimiento y eventualmente en nuestros mas grandes tesoros, si les podemos dar el enfoque correcto para aquilatar la experiencia. Hoy hablamos de cómo aprender a conocernos durante una crisis.

    14 min.

  10. 30-06-2020 • Alleen voor abonnees

    Consciencia emocional

    “La gente olvida lo que dices, olvida lo que haces, pero nunca olvida como le haces sentir” Esta frase de la escritora Maya Angelou, nos hace recapacitar sobre la importancia de las emociones en nuestra vida y en nuestras relaciones. En esta ocasión reflexionaremos un poco sobre los Estados de Ánimo y como pueden ser de ayuda para el logro de nuestros objetivos.

    14 min.

  11. 23-06-2020 • Alleen voor abonnees

    Sobre el proceso de selección

    Cuantas veces has sentido fastidio al tratar de decidir entre las opciones de un menú, o cuando vas a elegir el color de una prenda. En ocasiones elegir, aún en cosas sin mucha importancia puede ser difícil. Hoy hablaremos sobre el proceso de elección, para tratar de entender porque puede ser estresante y cómo ha cambiado con el paso de los años.

    16 min.
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