120 episodes

En ukentlig podcast med Andreas Gravdal. Helt uten suksessfilter.

Anticoach Andreas Gravdal

    • Self Help

En ukentlig podcast med Andreas Gravdal. Helt uten suksessfilter.

    Hva savner du mest?

    Hva savner du mest?

    Etter snart tre uker med unntakstilstander, hva savner du mest? Skoler, restauranter, cafeer, kino og teater - alt er stengt. Når vi er avskåret fra livet vi er vant med, hva er det vi kjenner at vi savner? Og, vil det gjøre noe med hvordan vi vil prioritere tiden etter at pandemien har lagt seg? Lyst å støtte podcasten? Vipps til 46755.

    • 12 min
    Hjemmesituasjonen - En samtale med psykolog Marie Midtsund

    Hjemmesituasjonen - En samtale med psykolog Marie Midtsund

    I dagens episode snakker Andreas og psykologspesialist Marie Midtsund sammen om hjemmesituasjonen rundt om i de mange hjem. Hvordan håndtere hverdagskaos, usikkerhet, redsel, hjemmeskole osv... Lyst å støtte podcasten? Vipps til 46755.

    • 35 min
    Et møte med meg selv

    Et møte med meg selv

    I dagens episode snakker Andreas om det mange av oss gjør i disse dager - møter oss selv. Når hamsterhjulet stopper opp og vi ikke har noe annet valg enn å møte oss selv, hva skjer da? Selv om vi lengter tilbake til den vanlige hverdagen er kanskje denne tiden også en mulighet til å reflektere og justere. Lyst å støtte podcasten? Vipps til 46755.

    • 13 min
    Hvordan ta vare på vår mentale helse

    Hvordan ta vare på vår mentale helse

    I denne episoden snakker vi om mental helse. Eller kanskje mer mental hygiene disse dager med Coronavirus herjende. Jeg har med meg psykolog Trond Haukedal på telefon for å høre hans tanker om dette. Lyst å støtte podcasten? Vipps til 46755.

    • 28 min
    Hvordan takle skolehverdagen hjemme?

    Hvordan takle skolehverdagen hjemme?

    I denne episoden som ble streamet live på facebook, snakker jeg med rektor ved Davinci Montessoriskole, Ragnhild Sølvberg. Hvordan takler vi dagene hjemme på en god måte med barn og skole? Følg Anticoachpodcasten på facebook og få med deg livestream.  

    • 26 min
    Frykt og coronavirus

    Frykt og coronavirus

    I dagens episode snakker jeg med Kristian Vaage om coronaviruset. Ingen av oss er eksperter, men Kristian befinner seg i den såkalte risikogruppen. Vi snakker sammen om blant annet bekymring og frykt rundt viruset. Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagram og Facebook. Har du spørsmål eller innspill? Send e-post til podcast@anticoach.no 

    • 28 min

Customer Reviews

hippieflowerpowergirl ,

Nydelig podcast

Takk for en kjempebra podcast🌟gleder meg over hver episode .Stor TAKK

Ingunn Kristensen ,

Liker veldig godt!

Fantastisk podcast! Jeg lærer, reflektere og hviler i mye av det som blir sagt! TAKK Andreas! ✨

MaryAnnWater ,

Motvekt

Endelig en motvekt til prestasjonsjaget! Endelig en stemme som sier at du duger, du trenger ikke streve. Jordnært og fint! Takk!

Top Podcasts In Self Help

Listeners Also Subscribed To