Aprende a comer

Renata Cortes
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  • Ernæring

En mi podcast encontrarás los mejores tips para optimizar tus hábitos de alimentación para siempre y elevar tu bienestar físico, mental y emocional .

Episoder

  1. 02.11.2020

    Cuál es la relación entre Diabetes y Resistencia a la Insulina?

    En este capítulo te enseño cuál es la relación entre Diabetes y Resistencia a la insulina y cuáles son las tres estrategias que puedes implementar para prevenirlas.

  2. 02.11.2020

    3 herramientas poderosas para prevenir la Diabetes

    En este episodio te explico cómo a partir de 3 sencillas pero poderosas herramientas, puedes prevenir una de las enfermedades más degenerativas que existen.

  3. Trailer

    Aprende a comer (Trailer)

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