Aktivitet som medisin

Aktivitetsalliansen
  • 4.8 (4)
  • Medicine
  • Monthly

I denne podcasten får du vite mer om aktivitet som medisin. 

Episodes

  1. 19 Feb

    Aktivitet som medisin Ep.8

    I nyeste episode av Aktivitet som medisin dykker vi inn i de fem løsningene fra tankesmien Sammen lager vi bevegelse, og hva som skjedde da 4 unge pådrivere møtte helsepolitikere på Stortinget og i Helse- og omsorsdepartementet.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    27 min

  2. 09/11/2023

    Aktivitet som medisin Ep.7

    I denne episoden er stikkordet "Styrkeuka", som arrangeres hver høst. Hvor viktig er styrketrening som forebyggende medisin, og hva innebærer det å ha nok hverdagsstyrke?  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min

  3. 04/09/2023

    Aktivitet som medisin Ep.6

    I denne spesialutgaven får du høre debatten vi arrangerte under Arendalsuka der overskriften var: Aktivitet som medisin, en vanskelig pille å svelge? See omnystudio.com/listener for privacy information.

    59 min

  4. 28/06/2023

    Aktivitet som medisin Ep.5

    Hva er det som får oss til å forbli aktive når vi først har begynt? Det er et av stikkordene i denne episoden der du også får høre om et gledelig gjennombrudd for aktivitet som medisin. Dessuten møter du sjefen for en av Norges største aktivitets-"legemiddelgiganter". See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min

  5. 01/06/2023

    Aktivitet som medisin Ep.4

    Visste du at 80 prosent av oss sitter stille mer enn 8 timer hver dag? I denne episoden diskuterer vi folkehelseutfordringene i lys av NIH-undersøkelsen om aktivitetsnivået i befolkningen, den nye Folkehelsemeldingen og Helsebarometeret som måler folks holdning til ulike problemstillinger. Dessuten skal møter du Hanan Abdelrahman, turleder i DNT, som forteller om kortreist medisin, eller nærtur som det også kalles. Og hvordan forberede dårlige knær til fjelltur? Tipsene får du i denne episoden. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min

  6. 01/05/2023

    Aktivitet som medisin Ep.3

    I denne episoden møter du artisten Jenny Jensen som forteller om sin opplevelse med 16 ukers helvete på TV Norge/Discovery. Hun sa først nei til å delta, men så gikk hun til fastlegen sin. Og så skal du få gode tips om hva du bør ha på beina når du har bestemt deg for å bekjempe "dørstokkmila". See omnystudio.com/listener for privacy information.

    44 min

  7. 15/03/2023

    Aktivitet som medisin Ep.2

    I denne episoden handler det om bruken av "grønn resept", og så får du vite hvor lite aktivitet som skal til for å oppnå helsegevinst. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    43 min

  8. 30/01/2023

    Aktivitet som medisin Ep.1

    I denne første episoden snakker vi om hva som ligger i begrepet "aktivitet som medisin". I tillegg reflekterer vi rundt hvorfor det er så vanskelig å etablere nye sunne vaner sammen med to eksperter.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

    34 min
  • 8 Episodes

Ratings & Reviews

4.8
out of 5
4 Ratings

About

I denne podcasten får du vite mer om aktivitet som medisin. 

Information