Klasefaen

Helene Elena
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS
  • MONTHLY

Deler åpent og ærlig om livet med kronisk klasehodepine og hvordan jeg navigerer meg igjennom livet som kronisk syk. Er lidenskapelig opptatt av helsekost og hva det gjør for kroppen vår, naturlige produkter og ren hudpleie. Du kan kontakte meg på Instagram: heleneelenah

  1. 11 MAR

    Det folk ikke ser når du lever med klasehodepine

    I denne episoden snakker jeg om livet med klasehodepine, ikke bare smerten under et anfall, men alt det som skjer rundt. Frykten for neste anfall og en kropp som aldri helt får hvile. Jeg deler også hvordan det føles å leve med en sykdom som ofte er usynlig for andre, og hvordan det påvirker livet. Dette er en ærlig episode om styrke, sårbarhet og det livet mange lever bak kulissene. For selv om verden kanskje ikke ser det, så er kampen der, hver eneste dag.

    26 min

  2. 30 JAN

    De usynlige nettene

    Når mørket faller våkner Klasefaen til liv.

    16 min

  3. 27 JAN

    Å jage takknemlighet

    Klasefaen fyller 1 år i dag. Et år med smerte, styrke, sinne, håp og fellesskap. Et år med å bruke stemmen sin, selv når den skjelver. Denne episoden er en refleksjon. En påminnelse. Og et lite stoppested for å puste midt i kaoset. Takk for at du lytter. Takk for at du er her🤍

    30 min

  4. 01/12/2025

    Hvem er Klasefaen?

    Hva er klasehodepine, hva er Klasefaen – og hvorfor trengs denne podcasten? En rolig episode om sårbarhet, fakta og fellesskap.

    15 min

  5. 27/11/2025

    Det som river bak øyet

    I denne episoden snakker jeg om sårbarheten som følger med klasehodepine, om indre uro, frykten for nye anfall og skyggesmertene som river bak øyet og minner meg på at Klasefaen ligger å lurer. Dette er en ærlig og nær episode om sorg, om kroppen som går i alarm, og om hvordan store følelser kan trigge både smerte og frykt.

    21 min

  6. 08/11/2025

    Kvinnekroppen i krig

    I denne episoden deler jeg hvordan klasehodepine har endret kroppen min, vekttap, håravfall, tap av trygghet og tap av femininitet. Som kvinne møter vi også et helsevesen som ikke tror på oss, hvor diagnosen kommer sent og behandlingen ofte ikke er laget for oss. Men midt i krigen holder jeg fast i motet, i håpet og i styrken som bor i meg, selv når kroppen min føles som en fiende. Dette er en episode om å være kvinne, om smerte, om kamp, og om å aldri gi seg.

    16 min

  7. 03/11/2025

    Tap og håp

    I denne episoden deler jeg ærlig om to ord som preger livet med kronisk klasehodepine: tap og håp. Tapet av frihet, identitet og trygghet. Og håpet som likevel lever – i små pusterom, i fellesskap og i troen på at fremtiden vil gi oss en medisin som virkelig fungerer. Dette er en episode om å stå i mørket og likevel kjempe videre. Om å miste så mye, men fortsatt beholde viljen til å leve. For deg som kjenner smerten på kroppen. For deg som står ved siden av noen som slåss. For å minne oss alle på at vi aldri står alene.

    18 min

  8. 31/10/2025

    Når smerte tar over livet

    Dette er en av de mest ærlige episodene jeg har laget. Jeg snakker om hvorfor klasehodepine ofte blir kalt “selvmordshodepinen” – ikke fordi man ønsker å dø, men fordi smerten er så intens at man ikke ser noen vei ut. Jeg deler hvordan sykdommen påvirker livet mitt: angsten, isolasjonen, og hvordan man mister biter av seg selv underveis. Og jeg snakker om sorgen etter å ha mistet en venn til denne sykdommen – en smerte som sitter dypt, men også minner meg på hvorfor det er så viktig å fortsette å snakke om dette. Dette er for alle som kjemper, og for alle som prøver å forstå.

    36 min
See All (22)

About

Deler åpent og ærlig om livet med kronisk klasehodepine og hvordan jeg navigerer meg igjennom livet som kronisk syk. Er lidenskapelig opptatt av helsekost og hva det gjør for kroppen vår, naturlige produkter og ren hudpleie. Du kan kontakte meg på Instagram: heleneelenah

Information

  • Creator
    Helene Elena
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    22
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Helene Elena
  • Show Website
    Klasefaen