PSYKE TILSTANDER

Bauer Media
  • 5.0 (27)
  • MENTAL HEALTH
  • EVERY TWO WEEKS

EQ-terapeutene Therese Tonning og Tore Petterson tar deg inn i en verden med emosjonell intelligens i førersete.

  1. 6 DAYS AGO

    5. Den viktige søskenrelasjonen.

    Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore sjekker inn fra en litt skranglete uke med influensa, forkjølelse og lavt energinivå – og snakker ærlig om hvordan vi tar vare på oss seg selv når både kroppen og hodet er fullt.Så går de inn i et sterkt lytterbrev: To voksne brødre som glir lenger og lenger fra hverandre, en lillesøster som prøver å megle, og foreldre som er redde for at søskenbåndet skal ryke – særlig når en kjæreste skaper dårlig stemning.Samtalen handler om å lytte uten å avbryte, hva støtte faktisk er, og hvordan familien kan ta ansvar med tydelige rammer, nysgjerrighet og kanskje familieterapi.

    39 min

  2. 30 JAN

    4. Store og mindre store spørsmål

    Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Tore og Therese tar for seg et spennende nytt konsept kalt "Store og mindre store spørsmål", hvor de dykker ned i hverdagens tanker og refleksjoner. I denne episoden diskuterer de hvordan vi forholder oss til venner, sosiale medier, og plikter når det kommer til å like og kommentere innlegg. Berører temaer som ærlighet, det å kunne si ifra om upassende kommentarer i sosiale sammenhenger, og de komplekse dynamikkene rundt hvordan vi uttrykker støtte til andre. Bli med på en tankevekkende og morsom samtale som gir innsikt i psykens tilstand og relasjoner vi alle kan relatere til!

    38 min

  3. 23 JAN

    3. Sjalu og skamfull

    Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! I dagens samtale dykker Therese og Tore ned i det komplekse temaet sjalusi i parforhold. Med utgangspunkt i lytterspørsmål utforsker de hvordan usikkerhet kan manifestere seg som sjalusi, og hvordan det er en naturlig del av kjærlighet og relasjoner. Gjennom åpne og ærlige diskusjoner deler de nyttige innsikter om hvordan man kan kommunisere sine følelser uten å legge ansvaret på partneren. Hvordan håndtere kontrollbehov og frykten for å miste? Bli med på en tankevekkende reise hvor Tore og Therese gir gode råd for å navigere i de utfordrende følelsene som kan oppstå når kjærligheten står på spill.

    40 min

  4. 16 JAN

    2. Gal mann og følelser

    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag dykker Tore og Therese ned i et tema som berører mange: hvordan håndtere følelsesmessige reaksjoner i relasjoner. Med utgangspunkt i et spørsmål fra en lytter som opplever sinne når kona snakker om følelser, diskuterer de hvordan gamle mønstre og frykt for endringer kan påvirke parforhold. Samtalen tar også for seg hvordan vi kan bli bedre til å kommunisere våre egne følelser og behov uten å peke finger. Bli med på en innsiktsfull og hjertevarm diskusjon som kan hjelpe deg til å forstå deg selv og dine relasjoner bedre!

    42 min

  5. 9 JAN

    1. Grensesetting, gaslighting og gamle mønstre

    Velkommen til en ny episode av Psyke tilstander! Therese og Tore kickstarter sesong to med et inspirerende nyttårsperspektiv. De åpner opp om sine juleopplevelser, med alt fra takknemlighetsrunder til uventede dramatiske situasjoner med hunden Gneis. Samtalen beveger seg også innom temaer som grensesetting og viktigheten av ærlig kommunikasjon i relasjoner. Tore deler sine tanker om hvordan gamle mønstre kan påvirke oss, og hvordan vi kan bli mer bevisste på våre behov. Bli med på en dyp og reflekterende samtale som setter tonen for et meningsfylt 2026!

    40 min

  6. 26/12/2025

    34. Romjuls-blues og gode intensjoner

    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander med Therese og Tore. Sesongens siste episode står for dør og en lytter har bedt dem om å drodle på hva som ligger bak gode intensjoner og råd vi ikke har bedt om. Hva gjør at vi hele tiden ønsker å hjelpe andre, men har lite, eller ingen fokus på hva vi trenger selv? Bli med på en personlig og spennende samtale om livet og en verden med mer emosjonell intellegens!

    45 min

  7. 19/12/2025

    33.Partneren min liker ikke jul

    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag er Tore og Therese tilbake med en hjertevarm samtale om julens kompleksitet og de mange følelsene som følger med denne høytiden. Hvordan håndterer vi forskjellige tradisjoner i parforhold når én part er mindre glad i julen? De deler innblikk i en julerelatert spørsmål fra lytteren, og diskuterer betydningen av ærlig kommunikasjon for å navigere forventninger og skape nye tradisjoner. Bli med på en innsiktsfull diskusjon som minner oss om viktigheten av å finne glede og magi i julefeiringen, til tross for utfordringer. Hør hvordan du kan styrke relasjonen din og skape en mer meningsfull jul!

    32 min

  8. 12/12/2025

    32. Når barn vil ha avstand

    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag er Tore og Therese tilbake i studio, og de utforsker temaet forholdet mellom voksne barn og foreldre. Hva skjer når det er avstand i relasjonen, og hvordan kan man navigere i komplekse følelser? De deler personlige historier og erfaringer omkring forventninger, behov, og det å skape rom for ærlig kommunikasjon. Hør dem diskutere hvordan foreldres følelser kan påvirke barnas liv, og hvordan man kan bygge bruer der kommunikasjonen har falt til kort. Bli med på en dypdykkende samtale som gir deg innsikt til å bedre forstå dynamikken i mor-og-barn-relasjoner, spesielt når barna er vokse!

    38 min
See All (40)

Trailer

5
out of 5
27 Ratings

About

EQ-terapeutene Therese Tonning og Tore Petterson tar deg inn i en verden med emosjonell intelligens i førersete.

Information

  • Creator
    Bauer Media
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    40
  • Rating
    Clean

You Might Also Like