PsykSnakk

Psyksenteret
  • 5.0 (1)
  • Mental Health
  • Updated weekly

PsykSnakk er en ærlig og faglig forankret podcast om psykisk helse – ledet av en psykolog og en psykiater. Sammen utforsker vi aktuelle temaer, myter og utfordringer innen mental helse, både fra et profesjonelt og menneskelig perspektiv. Gjennom åpne samtaler og sterke historier fra gjester som selv har kjent psykiske utfordringer på kroppen, gir vi innsikt, kunnskap og gjenkjennelse. Målet er å gjøre psykisk helse mer forståelig, mindre tabu – og litt lettere å snakke om.

Episodes

  1. 2 days ago

    “Har du mensen eller?” - PMDD: diagnosen mange fortsatt ikke kjenner til

    I denne episoden snakker vi om PMDD — en tilstand mange har hørt lite om, men som kan påvirke livet og den psykiske helsen betydelig. Hvor går egentlig skillet mellom PMS og PMDD? Hvorfor kan symptomene ligne både bipolar lidelse og emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse? Vi snakker om hvorfor PMDD ofte blir misforstått, hvor komplisert diagnostisering kan være, og hvordan feil forståelse kan føre til at mange kvinner ikke får riktig hjelp. Patrycja deler også ukens eksempel fra terapirommet, hvor en pasient forteller at fastlegen måtte google hva PMDD var under konsultasjonen. Aleksandar forklarer ulike behandlingsmuligheter og svarer på ukens spørsmål fra en lytter om hormoner og ADHD-medisiner.

    33 min

  2. 20 May

    30-årskrise, ADHD og er medisiner en “magic pill”?

    Patrycja har blitt 30 år… og plutselig dukker spørsmålene opp. Midtlivskrise? Eksistensiell krise? Eller bare voksenlivet? I denne episoden snakker vi om ADHD i voksen alder, følelsene som kan komme etter en diagnose, forventningene mange har til medisiner – og hvorfor behandling handler om mye mer enn bare tabletter. Aleksandar deler også ukens eksempel fra terapirommet om PMDD, ADHD og hvorfor medisiner ikke alltid fungerer likt gjennom syklusen.

    42 min

  3. 11 May

    ADHD, kvinner, maskering og skam — vi snakker om diagnosen “alle” har en mening om akkurat nå

    I denne episoden av Psyksnakk snakker Patrycja og Aleksandar om ADHD — og hvorfor diagnosen plutselig er overalt. Hva er egentlig ADHD? Hvorfor kjenner så mange seg igjen? Og har vi kanskje hatt en for snever forståelse av hvordan ADHD faktisk ser ut? Vi snakker om stereotypiene rundt ADHD, ADHD hos kvinner, masking, emosjonell dysregulering, skam og hvorfor mange først blir fanget opp i voksen alder. Vi går også inn på utfordringer knyttet til ADHD-utredning, debatten rundt overdiagnostisering og hvordan medieomtale og stigma kan påvirke mennesker som vurderer å søke hjelp. En ærlig samtale om ADHD — både faglig og menneskelig.

    40 min

  4. 4 May

    Fra Tinder-date til PsykSnakk

    I første episode forteller Patrycja og Aleksandar litt om seg selv – hvem de er, og hvordan de gikk fra en første Tinder-date (og ja, hvem som betalte) til å bli ektefeller, småbarnsforeldre og selvstendig næringsdrivende. De deler erfaringer fra både det offentlige og det private helsevesenet, og snakker litt om utfordringer de møter – blant annet knyttet til ADHD og diagnoser i det private markedet. Patrycja tar også opp ukens eksempel fra terapirommet. En personlig introduksjon til Psyksnakk – og en liten smakebit på hva som kommer.

    35 min

  5. 26 Apr

    To terapeuter, ett ekteskap – velkommen til PsykSnakk

    Hvem er vi, og hvorfor lager vi denne podcasten? I denne introepisoden gir vi deg et innblikk i hva PsykSnakk handler om – fra tanker og følelser til temaer som angst, ADHD og relasjoner. Vi deler kunnskap på en enkel måte, og inviterer deg inn i samtaler om det som skjer på innsiden.

    1 min
  • 5 Episodes

About

PsykSnakk er en ærlig og faglig forankret podcast om psykisk helse – ledet av en psykolog og en psykiater. Sammen utforsker vi aktuelle temaer, myter og utfordringer innen mental helse, både fra et profesjonelt og menneskelig perspektiv. Gjennom åpne samtaler og sterke historier fra gjester som selv har kjent psykiske utfordringer på kroppen, gir vi innsikt, kunnskap og gjenkjennelse. Målet er å gjøre psykisk helse mer forståelig, mindre tabu – og litt lettere å snakke om.

Information

  • Creator
    Psyksenteret
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    5
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Psyksenteret
  • Show Website
    PsykSnakk