Shaïma et vous

Shaïma
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Bienvenue dans « Shaïma & Vous » Ce podcast a pour but de partager mes réflexions, mes expériences et mes découvertes autour du développement personnel. Ensemble, on aborde différents sujets pour avancer avec bienveillance, à notre rythme. Un moment pour soi, un pas de plus vers l’épanouissement 🌸

Episodes

  1. 06/11/2025

    ÉPISODE 3 : CULTURE ET RELIGION

    Dans cet épisode, on aborde un sujet profond et souvent sensible : la culture et la religion. Je partage mon point de vue en tant que musulmane, et comment l’Islam influence ma vision du monde, mes valeurs, mon comportement et mon rapport à l’identité et au bien-être. Ce n’est pas un épisode théologique, mais une réflexion personnelle sur la spiritualité, les croyances, l’éducation culturelle, et la manière dont tout cela peut façonner qui nous sommes; nos forces, nos principes et notre manière d’avancer dans la vie. Je n’ai pas de connaissance sur les autres religions, donc je parle uniquement de ce que je connais, de ce que je vis, et de la façon dont ma foi me guide au quotidien 🌼

    4 min

  2. 03/11/2025

    ÉPISODE 2 : LA NÉGATIVITÉ

    Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’un thème essentiel sur le chemin du mieux-être : la négativité. Ensemble, nous apprenons à reconnaître nos pensées négatives, à reprendre le contrôle sur notre mental, et à avancer avec plus de clarté, de paix et de confiance. Ps : je m’excuse d’avance pour ma voix (étant un peu malade) mais je voulais absolument garder le rythme. Bonne écoute ✨

    7 min

  3. 25/10/2025

    ÉPISODE 1 : LA CONFIANCE EN SOI

    La confiance en soi n’est pas innée : elle se construit tout au long de notre vie, dès l’enfance. Et bonne nouvelle, elle n’est jamais figée — on peut la développer, la renforcer, ou même la créer de toutes pièces. Dans ce premier épisode, je partage avec vous mes réflexions et mon expérience sur le sujet, ainsi que quelques conseils simples et concrets pour booster votre confiance au quotidien. J’espère que cet épisode vous inspirera à croire un peu plus en vous. N’hésitez pas à me laisser vos retours — et n’oubliez pas : tout commence par vous-même. 🌸

    18 min

  4. SEASON 1 TRAILER

    INTRODUCTION

    Bienvenue à tous dans Shaïma & Vous Je vous présente mon univers à travers ce podcast d’introduction. N’hésitez pas à me faire vos retours : ce que vous aimez, ce que je pourrais améliorer, et quels thèmes vous aimeriez voir abordés ici.

    3 min

Trailer

About

Bienvenue dans « Shaïma & Vous » Ce podcast a pour but de partager mes réflexions, mes expériences et mes découvertes autour du développement personnel. Ensemble, on aborde différents sujets pour avancer avec bienveillance, à notre rythme. Un moment pour soi, un pas de plus vers l’épanouissement 🌸

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    Shaïma
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    © Shaïma
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