💪🏻演员天海祐希有言:肌肉永远不会背叛你。脱离学生身份的这些年,被工作重锤的时刻有很多,反而是曾经最无用的“体育课”,拯救了我们。
本期节目,编辑部来谈谈我们入坑各种运动健身项目的始末。行动起来的人先享受人生,感觉焦躁无力的时候,试试去运动吧!
👆收听指北👇
01:10 先试试,然后华丽失败🤡:学奥数、弹吉他、搞露营、当学习博主
07:20 我的人生还是有些捡漏式成功的
13:53 “27岁危机”,靠运动解救自己
27:22 运动就是自讨苦吃?靠什么坚持下去?
34:20 上班竟然如此妨碍我的运动大计
35:31 师傅说:学咏春,最重要的是一个义字在心头!
36:48 搬桌子?拧瓶盖?练CF的女同事咔咔就上了
45:20 那些被运动拯救的时刻(主要都怪工作)
52:06 以前只会虐待自己的身体,如今终于学会听她说话
58:53 想做就做,命运会给你兜底
🏃🏻♀️本期节目为NIKE与小宇宙联合企划的「不试试看,哪来胜算」系列节目之一,感谢NIKE对本期节目的特别支持,每一场胜利都是从最初的「先试试看」开始的,当我们踏出行动的第一步,就会有第二第三步,最终抵达出发时无法想象的远处。
🎤本期主播:荞木、Jiarui、思臻、林蓝
✂️剪辑:二文
🎵BGM:Be Myself - The Grey Room Clark Sims
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